¿Depresión o bipolar?

Serví en el ejército durante 7 años con dos despliegues en Afganistán y dos despliegues en Egipto. Cuando mi primer despliegue terminó en 2008 (gira de 13 meses), mi mejor amigo se suicidó y me golpeó durante unos meses. Después de esos pocos meses, me enviaron a Egipto por dos años. Al regresar a Estados Unidos entre enero de 2011 y julio de 2011, noté que comencé a beber mucho, pero nunca causé ningún problema. En octubre de 2011 - octubre de 2012, hice una última gira en Afganistán. Desde que me mudé de regreso a casa, por primera vez en 7 años, me di cuenta de que a veces había sido literalmente incontrolable. Ya recibí un Drunk in Public (que fue despedido) y acabo de recibir un DUI. Siento que he sido descuidado, deprimido, con cambios de humor locos y todo lo anterior. No sé por qué me siento así y me está volviendo loco. He perdido el contacto con mis mejores amigos e incluso con mi padre en los últimos meses porque siento que no puedo confiar en nadie. ¿Cómo puedo dejar de pensar demasiado? Siento que la vida en el extranjero era mucho más fácil y estaba feliz. De vuelta a casa es muy estresante y ya no sé qué hacer. Gracias por leer.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Tuve la suerte de conocer a un teniente coronel de alto rango, que había servido en muchas giras por Oriente Medio. Explicó que a muchos soldados les resultaba estresante estar en casa. Eso puede parecer contradictorio. Uno podría imaginar que sería más fácil para los soldados estar en casa, estar en presencia de sus amigos y familiares, pero ese no es necesariamente el caso. El teniente explicó que cuando los soldados estaban apostados con los militares, tenían un trabajo definitivo. Prácticamente todos los momentos de su día estaban estructurados. Después de regresar a casa, esa estructura desapareció. Ya no había un papel definitivo para ellos. Para muchos soldados, estaban mucho más felices cuando su día estaba estructurado y tenían un rol definitivo que cumplir.

Quizás parte de su lucha sea la falta de estructura. El teniente también explicó lo difícil que era interactuar con otros de la forma en que lo había hecho antes de su despliegue. Ya no estaba seguro de cómo comportarse.

Muchos soldados, también explicó, nunca se sintieron más vivos que cuando luchaban en la guerra. Ese sentimiento fue difícil de igualar o recuperar a su regreso.

Se siente fuera de control y su comportamiento le ha provocado problemas con la ley. No estoy seguro de qué trastorno puede tener. Recomendaría ser evaluado por un profesional de la salud mental. Muchos soldados están luchando con problemas similares y han recibido ayuda de profesionales de la salud mental. Consulte con su hospital de veteranos local, su compañía de seguros o el centro de salud mental de la comunidad local acerca de los servicios disponibles para usted. El teniente del que hablé anteriormente era un trabajador social y estaba en el proceso de establecer una práctica privada para enfocar su trabajo en las personas que luchan con los mismos problemas que usted ha descrito. Considere trabajar con un terapeuta que se especialice en los problemas de trabajar con soldados que regresan de la guerra.

Dra. Kristina Randle
Blog de salud mental y justicia penal