Comprobación de su equipaje invisible
¿Eres consciente del equipaje invisible que arrastras? Ya sabes, el equipaje que hace que todo se sienta pesado; eso hace que sea difícil simplemente serlo; eso te dificulta disfrutar el momento.¿Le gustaría registrar ese equipaje en la puerta, para que no solo pueda disfrutar de su día, sino también tener una perspectiva de celebración, agradecimiento y agradecimiento?
Si es así, sigue leyendo. Un momento por favor. Hay un requisito que debe cumplir si quiere tener éxito en este esfuerzo. Guarde su tarjeta de crédito. Esto no cuesta ni un centavo. El único requisito es que esté abierto a modificar su forma de pensar. Para aclarar, una mentalidad es lo que su mente cree firmemente que es la forma de pensar, hablar y responder a una situación. Y te aferras a esa creencia como si fuera la única verdad.
Entonces, para darte un ejemplo simple:
Puede creer que la única respuesta adecuada al decir "Gracias" es recibir un "De nada". Si recibe, como suele recibir, un "No hay problema", puede que se estremezca y se pregunte a dónde se han ido los modales de la generación más joven, en lugar de reírse entre dientes por este pequeño cambio en nuestra cultura.
Para darte un ejemplo más complejo:
Puede creer que está bien que los niños disfruten jugando, pero una vez que se convierta en un adulto, debe dejar todo eso a un lado. Entonces, cuando su cónyuge quiera encontrarse con sus amigos para jugar golf o carreras de autos, puede fruncir el ceño y preguntarse cuándo crecerá. Pero en lo que quizás nunca hayas pensado, ni para él ni para ti, es que el juego (no el trabajo) está en el corazón de casi todas las actividades creativas y divertidas.
Controlar su equipaje invisible significa que no lo lleva con usted en un viaje de un día. Porque cuando lo hace, le resulta pesado y engorroso, lo que le dificulta tener un día agradable y relajado.
Algunos ejemplos:
Es una ocasión especial. Te estás volviendo loco tratando de encontrar el regalo perfecto para esta adorable persona. Si pudiera controlar su búsqueda compulsiva de dar el mejor regalo posible, podría recibir un regalo maravilloso a cambio. Momentos más trascendentales llenos de amor, risas y ligereza.
O quizás te aferras a viejos resentimientos. Un miembro de la familia se ha portado mal, no está a la altura de sus expectativas. Vea si puede apagar todo el ruido. Ponlo en un paquete de plástico de burbujas. Llévelo a un casillero lejos de casa. Luego, regrese a casa libre de resentimientos y tome una decisión sobre qué hacer. ¿Quieres invitarla a tu casa o no? ¿Quieres saludarla cálidamente o con frialdad? ¿Desea mostrar interés en lo que está haciendo ahora o simplemente tener una pequeña charla? No existen respuestas correctas. Simplemente tome decisiones que mejorarán su confianza y despertarán su satisfacción.
Si ha controlado sus resentimientos, habrá ganado la libertad de decidir con una mente clara y abierta sobre lo que quiere hacer. Sin un equipaje invisible que lo arrastre hacia abajo, puede darse cuenta de que ahora la está viendo de manera diferente. No porque ella cambió, sino porque tú cambiaste. ¡Viva por eso!
Ahora imagina que revisar tu equipaje invisible se convierte en un hábito. ¿Lo que sucederá? ¿No te importará nada? No, ese no es el camino a seguir.
Recordemos lo que sucede cuando registra su equipaje físico en el aeropuerto. De repente te sientes más ligero. Saborea la facilidad de movimiento. Aprecia deshacerse de una carga pesada. Sin embargo, cuando llegue a su destino, deberá recoger su equipaje. Sí, las cosas pueden volverse pesadas por un tiempo nuevamente. Pero eso no quita los momentos de libertad que tuvo antes.
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