El consumo excesivo de alcohol en la mediana edad acelera la pérdida de memoria en los hombres
El investigador descubrió que el consumo de alcohol puede hacer que la memoria disminuya de uno a seis años más rápido que aquellos que bebían menos bebidas al día: un hombre de 50 años tendría la memoria de uno de 60 años.
Los investigadores no encontraron deterioro en las habilidades ejecutivas o pérdida de memoria entre hombres que no beben, ex bebedores y bebedores ligeros o moderados. La función ejecutiva se ocupa de las habilidades de atención y razonamiento para lograr una meta.
"Gran parte de la evidencia de la investigación sobre el consumo de alcohol y su relación con la memoria y la función ejecutiva se basa en poblaciones de mayor edad", dijo la autora del estudio, Séverine Sabia, Ph, D.
"Nuestro estudio se centró en participantes de mediana edad y sugiere que el consumo excesivo de alcohol se asocia con un deterioro más rápido en todas las áreas de la función cognitiva en los hombres".
El estudio involucró a 5.054 hombres y 2.099 mujeres cuyos hábitos de bebida se evaluaron tres veces durante 10 años. Los sujetos formaban parte de un estudio en curso de funcionarios públicos británicos llamado Whitehall II.
Una bebida se consideraba vino, cerveza o licor. Luego, cuando los participantes tenían una edad promedio de 56 años, tomaron su primera prueba de memoria y función ejecutiva. Las pruebas se repitieron dos veces durante los siguientes 10 años.
El estudio encontró que no hubo diferencias en la memoria y el deterioro de la función ejecutiva entre los hombres que no bebían y los que bebían poco o moderadamente, es decir, los que bebían menos de 20 gramos, o menos de 1 vaso y medio por día.
En los Estados Unidos, una bebida estándar es cualquier bebida que contenga alrededor de 0,6 onzas líquidas o 14 gramos de alcohol puro, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. Un vaso de vino, cerveza o bebida mezclada contiene aproximadamente la misma cantidad de alcohol y cuenta como una sola bebida estándar.
36 gramos de alcohol equivalen aproximadamente a dos vasos y medio de vino, cerveza o una bebida mezclada del tamaño de EE. UU.
“Este estudio sugiere que los hombres que consumían 36 gramos al día o más de alcohol en la mediana edad tenían más probabilidades de experimentar un deterioro cognitivo más rápido a los 10 años en todos los dominios cognitivos; en las mujeres, hubo una evidencia más débil de que este efecto ocurriera con 19 gramos por día, pero solo para la función ejecutiva ”, anotaron los investigadores.
“Nuestros hallazgos están de acuerdo con estudios previos que muestran que el consumo moderado de alcohol probablemente no sea perjudicial para los resultados cognitivos, pero también muestran que el consumo excesivo de alcohol en la mediana edad probablemente sea perjudicial para el envejecimiento cognitivo, al menos en los hombres”.
Fuente: Academia Estadounidense de Neurología
