Muchos estudiantes de medicina deportiva luchan contra el dolor constante

Un gran número de personas con carreras o carreras centradas en el deporte luchan contra el dolor constante, ya sea físico o psicológico, según un nuevo estudio alemán de la Universidad Goethe de Frankfurt.

"Uno de cada tres atletas de élite sufre un dolor significativo", dijo el Dr. Johannes Fleckenstein, profesor privado de la Universidad Goethe.

Y aunque se ha realizado poca investigación sobre este tema, Fleckenstein lo ha convertido en el foco principal de sus clases. Esto llevó a una tesis de maestría en la que el autor Anke Bumann analiza predominantemente la situación de los estudiantes de deportes.

Bumann envió su cuestionario a los estudiantes de 89 institutos de ciencias del deporte en regiones de habla alemana. La respuesta fue impresionante: participaron 865 personas, 664 completaron todo el formulario, algunos agregaron respuestas muy detalladas en sus propias palabras.

La base de la encuesta fue el “cuestionario alemán sobre el dolor” de la Sociedad Alemana del Dolor, complementado con aspectos específicos como el atletismo, el alcance del entrenamiento, la autoeficacia y la resiliencia.

Los encuestados informaron dónde y cuántas regiones del cuerpo tenían dolor, qué lesiones y otros diagnósticos estaban presentes, así como factores psicológicos, consumo de alcohol y calidad del sueño.

Los hallazgos revelan que uno de cada cuatro de los individuos jóvenes presuntamente sanos sufre de dolor y muestra la aparición de lo que se conoce como factores biopsicosociales que pueden fomentar el dolor, en particular el estrés resultante de la presión de alto rendimiento.

Más de la mitad de los participantes dijeron que sienten dolor en dos o más regiones del cuerpo, aunque la mayoría informa una tolerancia al dolor relativamente alta. En comparación con otros estudiantes de su edad, los estudiantes de deportes tienden a tener depresión, ansiedad y estrés con mayor frecuencia, mientras que al mismo tiempo su autocompasión fue significativamente menor.

En promedio, los estudiantes entrenan de cinco a siete horas a la semana y consumen más analgésicos y alcohol. Más del 60 por ciento informa un trastorno del sueño.

Los resultados son los mismos para todos los tipos de deportes, y solo la ubicación del dolor es diferente. La falta de autocompasión por sus propios cuerpos y sus limitaciones conduce, sin embargo, a que la condición se vuelva crónica y cada vez más difícil de cambiar.

Las respuestas generales dejan en claro que la necesidad es grande: había una expresión frecuente de felicidad porque ahora se estaba prestando atención al tema y a la oportunidad de expresar los problemas de uno.

Fleckenstein espera que si los estudiantes identifican y discuten este problema temprano, les ayudará a lidiar con su dolor de manera más abierta sin el temor de ser tildados de "débiles". En su opinión, los profesores también podrían hacer una contribución positiva al prestar más atención a la salud de los candidatos durante los exámenes prácticos. Y cuando los científicos del deporte completen su formación y asuman los puestos profesionales correspondientes, podrían contribuir gradualmente a un cambio de actitudes.

"Tenemos que finalmente dejar de trivializar el tema del dolor en los deportes", dijo.

Fuente: Universidad Goethe de Frankfurt