¿Terapia de surf para el PTSD?
Durante los últimos años, Gran Bretaña y Estados Unidos han realizado experimentos silenciosos con una nueva forma de terapia para los veteranos que sufren estrés de combate, utilizando un recurso que ninguna nación carece a lo largo de sus costas: el surf.
La "terapia del océano", o terapia de surf, sorprenderá a los surfistas veteranos principalmente por el nombre que suena oficial; la idea de que un océano y una tabla de surf pueden ser buenos para el cuerpo y la mente no es muy nueva. Pero estudios recientes han tratado de cuantificar lo que sucede en el agua.
El Servicio Nacional de Salud del Reino Unido todavía está realizando pruebas en Cornualles, donde llegan olas del Atlántico, para determinar si la "terapia de surf" merece el apoyo de los contribuyentes. La idea causó indignación en el Correo diario, donde la indignación es algo así como un modelo de negocio.
"Es importante que el NHS utilice sus fondos para medicinas y equipos en lugar de deportes acuáticos", dijo una defensora de los contribuyentes británicos, Fiona McEvoy, al Correo a finales del año pasado. National Health defendió los ensayos con el argumento de que eran baratos (£ 250, o alrededor de $ 400 por persona) y tenían como objetivo ahorrar dinero a pedido de antidepresivos y otras terapias con medicamentos.
Pero el Cuerpo de Marines de los Estados Unidos también ha incorporado la "terapia del océano" en su régimen de tratamiento para el trastorno por estrés postraumático.
Hasta hace poco, el teniente coronel Greg Martin estaba al mando del llamado Batallón de Guerreros Heridos Oeste en Camp Pendleton. “Cualquier cosa que a un hombre le guste realmente” aliviará el estrés del combate, dice, “pero no hay nada como surfear para tocar la mente, el cuerpo y el espíritu al mismo tiempo. Y ese es nuestro enfoque en la Infantería de Marina: tenemos un enfoque integral de la Marina, por lo que no es solo el aspecto médico ".
La Jimmy Miller Memorial Foundation, una organización sin fines de lucro, desarrolló el programa de terapia oceánica que utilizan los marines; la fundación envía terapeutas e instructores de surf a Camp Pendleton cada dos o tres semanas.
Una razón por la que funciona, dice Jim Miller, padre de Jimmy y miembro fundador de la junta, es que el surf puede desgastar tanto a un veterinario que duerme.
Miller cuenta la historia de un infante de marina que acudió a una clase de surf con varios problemas, incluido el insomnio. "Este tipo no podía dormir más de tres o cuatro horas por noche, y estaba tomando medicación pesada", dijo Miller. "Pero después de su primera sesión en el agua, durmió durante ocho horas, sin drogas".
Carly Rogers, la terapeuta ocupacional que desarrolló el programa para la Fundación Jimmy Miller, dice que las lecciones de surf en el agua y la terapia grupal posterior en la arena están destinadas a moldear otras partes de la vida del paciente. "Al lograr este objetivo [de aprender a surfear]", dice, "en este entorno dinámico en el que se reducen a nada [en el océano], aprenderán a ser autosuficientes en otras áreas".
Su programa se basa en la teoría del flujo del psicólogo Dr. Mihaly Csikszentmihalyi, que sostiene que una persona que aprende a estar "en la zona" (un estado alegre, concentrado y sin conciencia de sí mismo) puede aprender a ser feliz.
Ulrike Schmidt, microbióloga de Múnich, que dirige el laboratorio del Instituto Max Planck, no se sorprende. Ha estudiado los cambios físicos diminutos causados por el estrés postraumático y dice que tiene sentido que el surf pueda ayudar a cambiar la química y la estructura del cerebro de un veterano.
"Ya sabemos que mover el cuerpo es fundamentalmente bueno para la curación", dice. "Y hay evidencia de que a través del movimiento y el esfuerzo físico se pueden estimular los procesos metabólicos en el cerebro".
Que no es exactamente como lo describen los propios veterinarios. Para ellos, la concentración intensa y el arduo trabajo en el agua tiende a distraer sus mentes de lo que les acecha.
“En combate”, explicó un veterinario del área de Los Ángeles llamado Louis Scott, “miras a tu izquierda y miras a tu derecha, y siempre estás preocupado por tu hermano. En el surf, miras a tu izquierda y miras a tu derecha ", dijo," y estás ahí fuera con tus hermanos. Y, sin embargo, te estás divirtiendo ".
Fuente: Miller-McCune por Michael Scott Moore
