5 formas efectivas de frenar el desorden
¿Por qué nos cuesta tanto la organización? Como dijo Erin Doland, editora en jefe del blog de organización ampliamente popular Unclutterer.com, "Nadie está organizado de forma natural; no nacemos con planificadores diarios en nuestras manos. Ser organizados es una habilidad que aprendemos, similar a atarnos los zapatos y leer ”. Y algunos de nosotros aprendemos más lentamente que otros. Según Doland, le tomó años aprender a organizarse.
¿El otro problema? Simple y llanamente, algunos de nosotros simplemente tenemos muchas cosas. "Cuantas más cosas tenga, más tiempo le llevará organizar y mantener sus sistemas inicialmente", dijo Doland, quien también es autor de Unclutter Your Life in One Week. A continuación, Doland comparte cinco consejos eficaces para organizarse y mantenerse organizado.
1. Compañero.
El simple hecho de tener a un amigo o familiar a tu lado mientras te organizas puede ayudarte a mantenerte responsable, motivado y concentrado, dijo Doland. ¿Tu sentimentalismo te impide deshacerte de las cosas? Si es así, pídale a la otra persona que sostenga cada artículo mientras decide qué hacer con él. La investigación ha demostrado, según Doland, que "si tocas el objeto, puedes formar un vínculo emocional irracional y más fuerte con él".
2. Mida el tiempo.
La idea de una reforma organizativa es sin duda abrumadora. Además, ¿cuántas personas tienen realmente varias horas al día para dedicarlas a ordenar? Como cualquier gran proyecto, es útil dividir la ordenación en partes manejables. Doland sugirió usar un temporizador todos los días para organizar. Por ejemplo, después de cenar todas las noches, "pones un temporizador de 15 a 30 minutos y despeja", y te detienes después de que suene el temporizador. Si bien esto no traerá resultados instantáneos o dramáticos, "... a lo largo de las semanas logrará un progreso significativo".
3. "Esté bien alimentado y descansado".
Es difícil pensar con claridad con poco sueño, y mucho menos tener la energía para levantar cajas pesadas, encontrar un lugar para las cosas y querer comenzar en primer lugar. “Duerma bien por la noche y luego coma comidas y refrigerios saludables durante el transcurso del día. Cuando su cerebro y su cuerpo están adecuadamente alimentados, se sorprenderá de la cantidad de trabajo que puede hacer ", dijo Doland.
4. Cree una rutina basada en su personalidad.
Cuando se trata de frenar el desorden, una talla no sirve para todos, dijo Doland. Y tiene sentido, porque tenemos diferentes personalidades y preferencias. Por eso es importante establecer una rutina en torno a sus propios hábitos y comportamientos.
En otras palabras, "Conócete a ti mismo y crea una rutina y un sistema de organización que reflejen tu personalidad". Doland es un creador de líos autoproclamado. Así que se toma "30 minutos antes de acostarse cada noche para guardar las cosas, limpiar las superficies y preparar la casa para la mañana siguiente".
Si deja ropa sucia en todas partes, excepto en la canasta de la ropa sucia, “es posible que necesite más cestas, una en su armario, una en su baño, una en su dormitorio, en comparación con alguien que golpea la canasta cada vez”, dijo Doland.
5. Haga de la organización algo más que tener una casa ordenada.
Aprovecha la organización para crear o disfrutar algo más grande. "Ser organizado y vivir sin desorden no es el juego final, son simplemente herramientas para ayudarte a lograr la vida que deseas", dijo Doland. Ella agregó: "No se organice o despeje por el simple hecho de estar organizado o despejado; use estas habilidades para permitirle pasar más tiempo con su familia o ser voluntario en su organización benéfica favorita o lo que sea que más le importe".
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