La honestidad, no el perdón, puede ser lo mejor para las parejas
El hallazgo se opone a la estrategia de la psicología positiva, un enfoque que ofrecía la promesa de que con perdón, optimismo, amabilidad y pensamiento positivo, las personas pueden cambiar sus relaciones incluso después de una transgresión grave.
En el nuevo estudio, los investigadores descubrieron que expresar enojo podría ser necesario para resolver un problema de relación, con la incomodidad a corto plazo de una conversación enojada pero honesta que beneficia la salud de la relación a largo plazo.
Los expertos dicen que el estudio es parte de un esfuerzo mayor para comprender mejor los contextos en los que algunas relaciones tienen éxito y otras fracasan, y también para comprender cómo las relaciones cercanas afectan nuestra salud.
James McNulty, Ph.D., de la Florida State University inició el estudio cuando echó un vistazo más de cerca a la psicología positiva y el bienestar.
“Seguí encontrando evidencia de que los pensamientos y comportamientos que se presume están asociados con un mejor bienestar conducen a un peor bienestar entre algunas personas, generalmente las personas que necesitan más ayuda para lograr el bienestar”, dijo McNulty.
Estos hallazgos llevan a McNulty a examinar los costos potenciales de la psicología positiva. En una serie de estudios recientes, descubrió que el perdón en el matrimonio puede tener algunos efectos negativos no deseados.
“Todos vivimos un momento en una relación en el que una pareja nos transgrede de alguna manera. Por ejemplo, una pareja puede ser financieramente irresponsable, infiel o poco solidaria ”, dijo.
"Cuando ocurren estos eventos, debemos decidir si debemos enojarnos y aferrarnos a ese enojo, o perdonar".
Su investigación muestra que una variedad de factores pueden complicar la efectividad del perdón, incluido el nivel de amabilidad de la pareja y la gravedad y frecuencia de la transgresión.
“Creer que una pareja es indulgente hace que las personas agradables sean menos propensas a ofender a esa pareja y que las personas desagradables tengan más probabilidades de ofender a esa pareja”, dijo.
Además, McNulty cree que la ira puede desempeñar un papel importante al indicarle a un compañero transgresor que el comportamiento ofensivo no es aceptable.
"Si la pareja puede hacer algo para resolver un problema que probablemente continuará y afectará negativamente la relación, las personas pueden experimentar beneficios a largo plazo al retener temporalmente el perdón y expresar enojo".
“Este trabajo sugiere que las personas deben ser flexibles en la forma en que abordan los problemas que inevitablemente surgirán en el transcurso de sus relaciones”, dice McNulty.
“No existe una 'fórmula mágica', una forma única de pensar o comportarse en una relación. Las consecuencias de cada decisión que tomamos en nuestras relaciones dependen de las circunstancias que rodean esa decisión ".
Fuente: Sociedad de Personalidad y Psicología Social.
