Los teléfonos móviles pueden dañar las relaciones románticas
Un nuevo y provocativo estudio sugiere que nuestro socio y confidente de confianza, el teléfono celular, puede dañar las relaciones interpersonales y conducir a niveles más altos de depresión.
Los investigadores de la Universidad de Baylor, James A. Roberts, Ph.D., y Meredith David, Ph.D., llevaron a cabo dos encuestas separadas, que representaron un total de 453 adultos en los EE. UU., Con la intención de conocer los efectos relacionales de "Pphubbing, "O" desaire del teléfono de un socio ".
El pphubbing se describe en el estudio como la medida en que las personas usan o se distraen con sus teléfonos celulares mientras están en compañía de sus compañeros de relación.
“Lo que descubrimos fue que cuando alguien percibía que su pareja lo llamaba, esto creaba un conflicto y conducía a niveles más bajos de satisfacción en la relación”, dijo Roberts.
"Estos niveles más bajos de satisfacción en la relación, a su vez, llevaron a niveles más bajos de satisfacción con la vida y, en última instancia, a niveles más altos de depresión".
La primera encuesta de 308 adultos ayudó a Roberts y David a desarrollar una "Escala de phubbing de pareja", una escala de nueve elementos de comportamientos comunes de teléfonos inteligentes que los encuestados identificaron como comportamientos de desaire.
La escala resultante incluye afirmaciones como:
- Mi pareja coloca su teléfono celular donde pueda verlo cuando estamos juntos;
- Mi pareja tiene su teléfono celular en la mano cuando está conmigo;
- Mi pareja mira su teléfono celular cuando me habla;
- Si hay una pausa en nuestra conversación, mi pareja revisará su teléfono celular.
El desarrollo de la escala es significativo, afirma el estudio, porque demuestra que "Pphubbing es conceptual y empíricamente diferente de la actitud hacia los teléfonos celulares, la participación de la pareja en el teléfono celular, el conflicto con el teléfono celular y la adicción al teléfono celular".
La segunda encuesta de 145 adultos midió Pphubbing entre parejas románticas. Esto se hizo, en parte, pidiendo a los encuestados que respondieran a la escala de nueve ítems desarrollada en la primera encuesta.
Otras áreas de medición en la segunda encuesta incluyeron el conflicto con el teléfono celular, la satisfacción con la relación, la satisfacción con la vida, la depresión y el estilo de apego interpersonal (por ejemplo, el "apego ansioso" describe a las personas que están menos seguras en su relación).
Los resultados de la encuesta mostraron que:
- El 46,3 por ciento de los encuestados informó haber sido engañado por su pareja;
- El 22,6 por ciento dijo que este phubbing causaba conflictos en sus relaciones;
- El 36,6 por ciento informó sentirse deprimido al menos parte del tiempo.
En general, solo el 32 por ciento de los encuestados afirmó estar muy satisfecho con su relación, muestra el estudio.
“En las interacciones diarias con otras personas importantes, las personas a menudo asumen que las distracciones momentáneas de sus teléfonos celulares no son un gran problema”, dijo David. “Sin embargo, nuestros hallazgos sugieren que cuanto más a menudo el tiempo que una pareja pasa juntos es interrumpido por un individuo que atiende su teléfono celular, es menos probable que el otro individuo esté satisfecho en la relación general.
“Específicamente, las distracciones momentáneas por el teléfono celular de uno durante el tiempo que pasa con una pareja probablemente disminuyan la satisfacción de la pareja con su relación y podrían conducir a una mayor sensación de depresión y un menor bienestar de esa persona.
"Por lo tanto, al pasar tiempo con la pareja, alentamos a las personas a que sean conscientes de las interrupciones causadas por sus teléfonos celulares, ya que pueden ser perjudiciales para su relación".
Roberts explicó que aquellos con estilos de apego ansiosos (menos seguros en su relación) estaban más molestos (reportaron niveles más altos de conflicto con el teléfono celular) que aquellos con estilos de apego más seguros (más seguros en su relación). Además, los niveles más bajos de satisfacción en la relación, que se derivan, en parte, de ser apodado como P, llevaron a una menor satisfacción con la vida que, a su vez, llevó a niveles más altos de depresión.
Dado el uso cada vez mayor de teléfonos inteligentes para comunicarse entre parejas románticas, el estudio ayuda a comprender cómo el uso de teléfonos inteligentes puede afectar no solo la satisfacción con las relaciones románticas, sino también el bienestar personal, dijo Roberts.
"Cuando piensas en los resultados, son asombrosos", dijo Roberts. "Algo tan común como el uso del teléfono celular puede socavar la base de nuestra felicidad: nuestras relaciones con nuestras parejas románticas".
El estudio se publica en la revista Computadoras en el comportamiento humano.
Fuente: Universidad de Baylor / EurekAlert
