La pérdida de peso puede dañar una relación
Los curiosos hallazgos provienen de una nueva investigación que sugiere que puede haber un "lado oscuro" en la pérdida de peso, si ambos socios no están de acuerdo con la implementación de cambios saludables.
Los expertos coinciden en que la pérdida de peso, ya sea mediante ejercicio, dieta o cirugía, puede cambiar una relación.
"Las personas deben ser conscientes de que la pérdida de peso puede cambiar una relación para bien o para mal, y que la comunicación juega un papel importante en el mantenimiento de una relación saludable", dijo el Dr. Lynsey Romo, profesor asistente en la Universidad Estatal de Carolina del Norte y autor principal de el papel.
Para el estudio, los investigadores encuestaron a 21 parejas, 42 adultos, de todo el país.
Una pareja de cada pareja había perdido 30 libras o más en menos de dos años, con una pérdida de peso promedio de aproximadamente 60 libras.
Las razones de la pérdida de peso variaron desde cambios en la dieta y el ejercicio hasta procedimientos médicos. Los cuestionarios preguntaban a cada miembro de la pareja sobre el impacto de la pérdida de peso en su relación.
Los investigadores encontraron que, después de la pérdida de peso, la comunicación de las parejas en general cambió para bien.
La pareja que perdió peso tenía más probabilidades de hablar sobre conductas saludables e inspirar a su pareja a mantener o adoptar un estilo de vida saludable.
Las parejas en las que ambos fueron receptivos a estos cambios saludables informaron interacciones más positivas y una mayor intimidad física y emocional.
Sin embargo, en algunos casos, la pérdida de peso resultó en una comunicación negativa. Algunas parejas que perdieron peso regañaron a su pareja para que siguiera su ejemplo, lo que provocó tensión en la relación.
Otras parejas que no habían perdido peso informaron sentirse amenazadas e inseguras por la pérdida de peso de su pareja. Estos participantes se resistieron al cambio en sus relaciones.
Harían comentarios críticos hacia su pareja, estarían menos interesados en el sexo o intentarían sabotear a su pareja con alimentos poco saludables para descarrilar los esfuerzos de su pareja y evitar que la pareja, y la relación, cambiaran.
"Este estudio encontró que el cambio de estilo de vida de una pareja influyó en la dinámica de la interacción de la pareja de diversas formas positivas o negativas, inclinando la escala de las relaciones románticas en una dirección potencialmente ascendente o descendente", dijo Romo.
“Cuando ambos socios aceptaron la idea de cambios saludables y se apoyaron mutuamente, la pérdida de peso pareció acercar a las personas. Cuando los seres queridos se resistieron a los cambios saludables y no apoyaron la pérdida de peso de su pareja, la relación sufrió.
"Este estudio no debería disuadir a nadie de perder el exceso de peso, pero debería animar a las personas a ser conscientes de los posibles pros y contras de la pérdida de peso en su relación", dijo Romo.
“Es realmente importante para la pareja de alguien que intenta perder peso apoyar a su pareja sin sentirse amenazada por los cambios de salud. Este enfoque ayudará a las personas a perder peso sin poner en peligro la calidad de su relación ".
El artículo se publica en línea en la revista. Comunicación de salud.
Fuente: Universidad Estatal de Carolina del Norte
