Estrés laboral solo un problema que contribuye al agotamiento laboral
En el entorno económico actual, el agotamiento de los trabajadores es una ocurrencia relativamente común, ya que casi el 50 por ciento de todos los trabajadores estadounidenses se sienten abrumados por las demandas laborales. Una nueva investigación sugiere que el agotamiento es a menudo una función combinada de los factores estresantes del trabajo y la ausencia de apoyo fuera del lugar de trabajo.
De hecho, una nueva investigación de la Universidad de Concordia y la Universidad de Montreal muestra que tener un socio comprensivo es tan importante como tener un jefe comprensivo.
Según lo publicado en la revista Psiquiatría social y epidemiología psiquiátrica, los investigadores encuestaron a 1.954 empleados de 63 organizaciones diferentes y descubrieron una multitud de cuestiones que contribuyen a los problemas de salud mental en la fuerza laboral.
Los investigadores encuestaron a los participantes para medir factores como el estado parental, los ingresos del hogar, la red social, el género, la edad, la salud física y los niveles de autoestima.
Estudiaron estos elementos junto con los factores estresantes que se ven típicamente en el lugar de trabajo, como el agotamiento emocional, el mal uso de habilidades, las altas exigencias psicológicas, la inseguridad laboral y la falta de autoridad.
Resulta que la salud mental en el lugar de trabajo no existe en el vacío; se ve profundamente afectado por el resto de la vida cotidiana de una persona, y viceversa.
El estudio muestra que quienes viven en pareja, en hogares con niños pequeños, experimentan menos problemas de salud mental, mayores ingresos familiares, menos conflictos trabajo-familia y mayor acceso al apoyo de una red social fuera del lugar de trabajo.
Por supuesto, los factores dentro del lugar de trabajo siguen siendo importantes. Se informan menos problemas de salud mental cuando los empleados reciben apoyo en el trabajo, cuando se cumplen las expectativas de reconocimiento laboral y cuando las personas se sienten seguras en sus trabajos.
Un mayor nivel de uso de habilidades también se asocia con niveles más bajos de depresión, lo que apunta a la importancia de diseñar tareas que motiven y desafíen a los trabajadores.
"Este es un llamado a la acción", dijo el autor principal Steve Harvey, Ph.D., profesor de administración y decano de la Escuela de Negocios de Concordia.
"Los investigadores deben ampliar su perspectiva para obtener una imagen completa de la complejidad de los factores que determinan la salud mental de las personas".
Para el autor principal Alain Marchand, Ph.D., se trata de adoptar una visión holística.
"Para mantener una fuerza laboral verdaderamente saludable, debemos mirar fuera de la oficina o del hogar en términos simples para combatir los problemas de salud mental en el lugar de trabajo".
Fuente: Universidad de Concordia
