Abuso físico infantil / Problemas de ira con los padres / y ahora como adulto Abuso verbal / emocional
Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2019-11-27Mi padre me llamó furioso. Él estaba insultando, amenazante y muy malvado. Se negó a darme ejemplos y le dije que me sentía sorprendido. Creo que ahora tiene que ver con confrontarlo por abuso físico cuando yo era menor de edad. Me pareció que salió bien, lo admitió sin negar ni excusas, no se disculpó, pero no se puso hostil y dijo 'te amo' al despedirse. Ha estado distante. Pero empezó a recordar el pasado y a decirme que no soy lo suficientemente bueno. Ha estado muy enojado y ha mencionado el baby shower de mis hermanastras. No recuerdo haber dicho que no podía ir y cambiar la fecha. ¿¿Y aparentemente me cambiaron la fecha ??? Y luego todavía no fui. Esta es la primera vez en 1,5 años que se me informa de un problema. Realmente no recuerdo que se cambiara la fecha. Le conseguí un regalo muy bonito y caro de su registro, lo envolví y me aseguré de que estuviera allí antes de la ducha para que pudiera abrirlo. Me han dicho que lo hice por despecho. No entiendo la ira. Ella y mi madrastra nunca fueron a mi baby shower y nunca hice un trato al respecto. No me sacaron nada de mi registro. Hubiera tenido que conducir 5 horas hasta el baby shower y para el mío fue un viaje de 10 minutos. No soy una persona rencorosa. Tenía muy buenas intenciones. Parece que nunca puedo complacer a mi padre y nunca siento que soy suficiente. Amenazó que si sacaba algo a colación o empezaba algo en Acción de Gracias, nunca más me invitarían a su casa (la casa de mi infancia). Nunca he tenido un enfrentamiento en ninguna fiesta. No estoy seguro de cómo proceder. Sé que si no voy al Día de Acción de Gracias, él se enojará y existe la posibilidad de que no celebre la Navidad conmigo o con mi familia. Pensé en viajar 3 horas para ir por 2 horas para complacerlo y para que mis hijos puedan ver a la familia en Acción de Gracias. Me acusó de manipulador y le recuerdo a mi Madre, soy mi madre y soy como mi Madre. Finalmente estoy en un lugar en mi vida donde me he dado cuenta de lo que afecta su abuso físico, emocional y verbal que ha causado. Honestamente, no me di cuenta de lo mal que estaba hasta esta última conversación telefónica. Necesitaba confrontarlo pacíficamente sobre el pasado cara a cara y, dado que ha estado con su esposa, no puedo pasar el rato con él uno a uno. Creo que son codependientes, pero él es un hombre adulto. Creo que está enojado porque lo hice frente a su esposa, pero no pude hablar con él a solas. No fue antes de un evento o fiesta. Lo he perdonado, ahora está tomando represalias.
A.
Puede que seas un glotón para el castigo. Parece tolerar el abuso continuamente. El abuso por parte de familiares sigue siendo abuso y no debe tolerarse. No está bien tolerar el abuso de nadie. No de un padre. No para una madre, no para un hermano, etcétera. Nadie tiene derecho a abusar de ti.
En cuanto a la salud mental, es mejor limitar el contacto con su familia. Parece que siempre están molestos contigo. Nada de lo que haces está bien con ellos. Sospecho que probablemente ha sido así durante mucho tiempo.
Su confrontación con su padre por el abuso puede haber empeorado las cosas. Puede que haya sido lo correcto o no. Como no conozco los detalles, me resulta difícil comentar. A veces, los enfrentamientos no son apropiados. Nuevamente, no conozco los detalles de lo que sucedió, pero puede haber sido mejor no haber dicho nada en absoluto.
Mencionaste que este último número podría interrumpir tu Acción de Gracias. Te preocupa que provoquen una escena o te enfrenten durante las vacaciones. La pregunta es, ¿por qué irías? No me queda claro por qué eliges deliberadamente pasar tiempo con personas que abusan de ti. ¿Vas solo porque te preocupa que corten los lazos contigo? ¿O castigarte de alguna otra manera? Si es así, parecería que está motivado por el miedo. Eso indicaría que todavía tienen poder sobre ti. Ellos tienen poder sobre ti porque les permites tener ese poder.
En el caso de tu padre, te preocupa cómo reaccionará, así que cedes a sus demandas. Su preocupación por su reacción parece ser lo que lo motiva a comportarse de una manera particular. Ese es el tipo de poder que puede tener sobre ti. Si es así, está mal y puede cambiarlo.
Este es el problema ideal para trabajar en el asesoramiento. Muchas personas encuentran útil el asesoramiento para este tipo de problemas.
La realidad es esta: su padre abusó de usted. Continúa abusando de ti. No tienes que tolerarlo. Si cambias tu comportamiento hacia tu padre u otros miembros de tu familia, ellos se enfadarán contigo. Incluso si están molestos contigo, tienes que hacer lo correcto, lo que sea mejor para ti. A veces eso puede ser difícil, por lo que recomiendo asesoramiento para ayudarlo a aprender una mejor manera de navegar esta difícil dinámica familiar.
En cuanto a ir a la cena de Acción de Gracias, no puedo tomar la decisión por ti, pero nunca debes ponerte conscientemente en una situación abusiva. Quizás haga lo que quiera para el Día de Acción de Gracias. Trate de estar con personas que lo aman y aprecian, en lugar de con personas que están enojadas e intentan manipularlo. Sería una fiesta mucho más agradable. Buena suerte en tus esfuerzos. Por favor cuídate.
Dra. Kristina Randle
