Números de teléfono comunes de la línea directa
Ya sea que esté en una crisis o simplemente esté buscando ayuda para un amigo o familiar, hay docenas de organizaciones disponibles para ayudarlo a lidiar con una variedad de preocupaciones inmediatas, desde situaciones de crisis y violencia doméstica, hasta violación y abuso de sustancias. La mayoría de estas líneas directas están disponibles las 24 horas del día y pueden ayudarlo con cualquier nivel de asistencia que necesite, desde información general sobre el tema hasta ayudarlo a encontrar una intervención inmediata. Las líneas directas a continuación se enumeran en orden alfabético según el tema.
Llamar a una línea directa puede ser abrumador, lo sabemos. Pero comprenda que cada línea directa cuenta con voluntarios especialmente capacitados para ayudarlo en su situación. Dar ese primer paso y levantar el teléfono puede ser una de las cosas más difíciles que tendrás que hacer, ¡pero puedes hacerlo!
Sepa que las líneas directas no son lo mismo que la psicoterapia. Las líneas directas no cuentan con personal ni están configuradas para hablar con las mismas personas día tras día sobre sus inquietudes o necesidades. Eso no significa que solo pueda llamar a una línea directa una vez, solo que no debería llamar a diario sin buscar otras formas de tratamiento o asistencia. Para problemas de salud mental, eso significa encontrar un terapeuta con el que pueda hablar o, en algunos casos, buscar atención ambulatoria.
Si tiene tendencias suicidas, le recomendamos que se comunique con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio sin cargo al 800-273-8255. Hay líneas directas adicionales para crisis y suicidios disponibles en la siguiente categoría, Crisis y suicidios.
¿Necesita ayuda por violencia doméstica? Llame gratis al: 800-799-7233 (SAFE).
Asistencia en línea inmediata
Pruebe uno de estos servicios gratuitos de chat de crisis:
Chat de crisis
Línea de texto de crisis (en su teléfono inteligente)
El artículo continúa a continuación ...Línea de vida nacional para la prevención del suicidio
Estoy vivo
SIDA
Sitio web de información sobre el SIDA de los CDC
Información sobre el SIDA: tratamiento, prevención e investigación
(800) VIH-0440
ALCOHOL
Al-Anon para familias de alcohólicos
Información de reuniones automatizada
(800) 344-2666
Familias Anónimas: programa de 12 pasos similar a Al-Anon, solo información sobre reuniones
(800) 736-9805
Línea de ayuda nacional de SAMHSA
800-662-HELP (4357)
ABUSO INFANTIL
Línea directa de protección infantil de California
Solo dentro de CA: (800) 540-4000
Línea directa de abuso infantil de Massachusetts
(800) 792-5200
La línea directa de Childhelp National Child Abuse
(800) 422-4453
Covenant House - Ayuda para fugitivos
(800) 999-9999
CRISIS Y SUICIDIO
Línea directa nacional de Girls & Boys Town
(800) 448-3000
Líneas directas internacionales de suicidio
Línea nacional de prevención del suicidio: para jóvenes y adultos
(800) 273-TALK (8255)
Samaritans (Ayuda en caso de crisis del Reino Unido, en cualquier lugar del Reino Unido o Irlanda)
116 123
VIOLENCIA DOMÉSTICA
Línea directa nacional contra la violencia doméstica
(800) 799-7233
Red Nacional de Violación, Agresión Sexual, Abuso e Incesto (RAINN)
(800) 656-ESPERANZA
MÉDICO
Asociación Estadounidense de Centros de Control de Envenenamientos
(800) 222-1222
OTRO
Línea directa para casos de desastre (SAMHSA)
(800) 985-5990
Línea de ayuda del Centro Nacional de Trastornos de la Alimentación
(800) 931-2237
Abierto de lunes a viernes, 9-9pm
Ladrones anónimos
(800) 848-9595
Abierto de lunes a viernes, 9-5pm; de lo contrario, use su sitio web
Información sexual de San Francisco
(415) 989 SFSI
Abierto de lunes a jueves, de 3 a 9 p.m., hora del Pacífico
Línea de crisis de veteranos
(800) 273-8255
YouthLine
(877) 968-8491
Envía TEEN2TEEN al 839863
EL EMBARAZO
Línea directa de Planned Parenthood
(800) 230-PLAN (7526)
VIOLACIÓN Y AGRESIÓN SEXUAL
Red Nacional de Violación, Agresión Sexual, Abuso e Incesto (RAINN)
(800) 656-ESPERANZA
Línea Directa Nacional de Violencia Doméstica / Abuso Infantil / Abuso Sexual
(800) 799-7233
HUYENDO
National Runaway Safeline
800-FUGAR
Centro Nacional para Niños Desaparecidos y Explotados
(800) 843-5678
Línea de ayuda de Child Find of America
(800) 426-5678
ABUSO DE SUSTANCIAS
Línea de ayuda nacional de SAMHSA
(800) 662-4357
Control de veneno
(800) 222-1222
Línea directa del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas
(800) 662-4357
Cocaína Anónimo
(800) 347-8998
¿Solo necesita alguien con quien hablar y no en una crisis?
En su lugar, consulte Warmlines.
¿Necesita un recurso del Reino Unido? Consulte estas líneas directas y líneas de ayuda.
