El ejercicio durante el embarazo da ventaja al cerebro del bebé
Investigadores de la Universidad de Montreal señalan que esta ventaja podría tener un impacto en toda la vida del niño.
"Esperamos que estos resultados orienten las intervenciones de salud pública y la investigación sobre la plasticidad cerebral", dijo Dave Ellemberg, Ph.D., quien dirigió el estudio.
"Sobre todo, somos optimistas de que esto alentará a las mujeres a cambiar sus hábitos de salud, dado que el simple hecho de hacer ejercicio durante el embarazo podría marcar la diferencia en el futuro de sus hijos".
Mientras que en el pasado los obstetras les decían a las mujeres que descansaran durante el embarazo, ahora se acepta comúnmente que la inactividad en realidad aumenta el riesgo de complicaciones durante el embarazo, señaló Daniel Curnier, Ph.D.
“La actividad física puede facilitar la recuperación posparto, hacer que el embarazo sea más cómodo y reducir el riesgo de obesidad en los niños”, dijo.
"Dado que se ha demostrado que el ejercicio es beneficioso para el cerebro del adulto, planteamos la hipótesis de que también podría ser beneficioso para el feto a través de las acciones de la madre".
Para verificar esto, los investigadores asignaron al azar a las mujeres embarazadas que estaban entrando en su segundo trimestre a un grupo de ejercicio o un grupo sedentario.
Se pidió a las mujeres en el grupo de ejercicio que realizaran al menos 20 minutos de ejercicio cardiovascular tres veces por semana a una intensidad moderada, lo que debería provocar al menos una leve falta de aire, explicaron los investigadores. Las mujeres del grupo sedentario no hicieron ejercicio.
Luego, los investigadores evaluaron la actividad cerebral de los recién nacidos entre las edades de 8 a 12 días, mediante electroencefalografía, que permite el registro de la actividad eléctrica del cerebro.
"Usamos 124 electrodos blandos colocados en la cabeza del bebé y esperamos a que el niño se durmiera en el regazo de su madre", dijo Ph.D. candidato Élise Labonté-LeMoyne. "Luego medimos la memoria auditiva por medio de la respuesta inconsciente del cerebro a los sonidos nuevos y repetidos".
Los resultados muestran que los bebés nacidos de madres que estaban físicamente activas tenían una activación cerebral más madura, "lo que sugiere que sus cerebros se desarrollaron más rápidamente", dijo.
Los investigadores dijeron que ahora están en el proceso de evaluar el desarrollo cognitivo, motor y del lenguaje de los niños al año de edad para ver si estas diferencias se mantienen.
Ellemberg, Curnier y Labonté-LeMoyne presentaron sus hallazgos en Neuroscience 2013, la reunión anual de la Society for Neuroscience.
Fuente: Universidad de Montreal
