Madre engañando

Tengo 20 años y he estado viviendo en el campus durante los últimos 3 años. Tuve que volver a vivir con mis padres debido al virus. Mis padres han tenido una relación terrible desde antes de que yo naciera. Es una relación abusiva física y verbalmente. Desde que volví de la universidad, escuché a mi madre hablar por teléfono varias veces y descubrí que estaba “haciendo trampa”. Puse el engaño entre comillas por el hecho de que su relación con mi padre no existe. Es una relación terrible y, sinceramente, siempre la he resentido por no irse. Entiendo por qué estaría hablando con otro hombre y no la culpo por nada de eso. Me siento raro por todo esto a pesar de que sé que ella es una adulta y esta es su vida. Solo soy alguien que no puede ocultar sus emociones y me he distanciado de ella. Ella se ha dado cuenta y sigue preguntándome qué pasa. La cosa es que mi relación con mi madre tampoco es muy buena. No hablamos de nuestras emociones entre nosotros ni nada de eso. Me siento raro por todo el asunto, pero no sé si debería intentar olvidarlo y dejarlo estar o preguntarle a ella al respecto. Creo que sí quiero preguntárselo porque me ha pesado. Creo que estoy más enojado porque ella no ha estado tratando de construir una relación conmigo. Además, siempre tiene algo que decir sobre las relaciones de mi hermano o yo. Simplemente no sé qué hacer con esto, o cómo abordar mis sentimientos.
Gracias

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2020-08-14

A.

De los Estados Unidos. Qué situación tan difícil. Tu madre te ha puesto en una situación difícil y parece que lo mejor es pedir hablar con ella a solas y fuera de casa. Encuentre un lugar para ir a caminar o al menos estar lejos de la gente. Quieres que esta sea una conversación privada.

Hazle saber a tu mamá que sus conversaciones no se mantienen tan privadas como deberían. Sea claro que se siente incómodo con lo que ha escuchado y que le resulta difícil hablar con ella. Explíquele que comprende por qué ella querría hablar con otra persona y que eso le genera ansiedad. No intente solucionar este problema, explique lo que hará como reacción ni lo minimice. El trabajo de tu parte será cuando escuches la respuesta de tu madre para no perderte. Si ella dice que no deberías tener estos sentimientos, sería una buena idea para ti afirmar que su deseo de que no los tuvieras no cambia el hecho de que tú los tienes.

Devuelve la carga de lo que tienes que hacer a tu madre. Pregúntele cuál cree que es la mejor manera de avanzar. La idea aquí es conectarse con su mamá, hablar sobre lo que es real y trabajar juntos hacia una solución.

Si esto no funciona, o como alternativa, pregúntale a tu mamá si iría contigo a un terapeuta y le explicaría el problema. Esto tiene la ventaja de contar con un tercero presente para ayudar.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. DanNo suena viable
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