Cómo hacer frente cuando cambian las tradiciones
Sin embargo, también me doy cuenta de que esta época festiva del año puede ser emocionalmente difícil para algunas personas. Las razones pueden variar, pero puedo comprender cómo, en tales casos, las vacaciones pueden ser un revés intenso; un verdadero puñetazo en el estómago. Y realmente siento empatía.
En esta publicación de blog, quiero escribir sobre el concepto de tradición y cómo debemos afrontar el cambio de tradiciones amadas desde hace mucho tiempo.
Aunque, afortunadamente, todavía tengo seres queridos esta temporada, yo también, a veces, recuerdo y recuerdo tradiciones que ya no existen, tradiciones que eran muy cercanas y queridas para mi corazón. Tradiciones que esperaba profundamente una vez que llegaran las vacaciones.
Lo que pasa con la tradición es que es una constante en una vida que se compone de facetas incontrolables e imprevisibilidad. Las tradiciones ofrecen una sensación de familiaridad y comodidad, junto con la valiosa oportunidad de pasar tiempo con quienes realmente nos importan. Las tradiciones no necesariamente tienen que incorporar las fiestas, aunque para mí, es ahí donde he encontrado consuelo en las costumbres tradicionales y las reuniones familiares.
Cuando las tradiciones cambian, lo que puede ser parte de la progresión natural de la vida, es posible que todos lo enfrentemos de varias maneras, pero en lugar de cerrarnos por completo e ignorar la ocasión señalada, podría haber otros mecanismos de adaptación a considerar.
Crea nuevas tradiciones
Escucho esta sugerencia con bastante frecuencia (y es posible que tú también la hayas escuchado), y creo que hay algo en esta noción. En lugar de renunciar por completo a la tradición, puede resultar muy agradable encontrar otro camino por donde bajar, por así decirlo, cuando se trata de celebrar una festividad o una ocasión en particular. Crecí con ciertas tradiciones durante Navidad y Año Nuevo, y aunque fue un poco desgarrador cuando disminuyeron, también me di cuenta de que las conmemoraciones alternativas de estas fiestas se pueden cultivar y, en última instancia, convertirse en tradiciones recién manifestadas.
Un artículo de 2014 titulado “Las fiestas: cómo reaccionar cuando cambian las tradiciones” destaca con qué luchan muchos durante esta época del año. Con respecto al cambio de tradiciones, el artículo señala que se puede ver como una "pizarra en blanco".
“Muchas de las tradiciones que guardamos con tanto cariño son aquellas en las que nacimos. Cuando las cosas cambien, puede ver esto como una oportunidad para ser creativo y establecer nuevas tradiciones navideñas que sean significativas para usted y su familia. Una de mis conversaciones favoritas en el servicio de autoservicio de Starbucks con mi mamá fue, "¿qué queremos hacer este año?". Hágase la misma pregunta. Vea este un momento positivo para la nueva creación, en lugar de un momento para lamentar lo que ha perdido "1.
El artículo también analiza cómo las nuevas tradiciones pueden evolucionar a partir de las antiguas. Si bien se crean nuevas tradiciones, también es posible aferrarse a elementos particulares del pasado.
Cherish Memories:
Si bien puede ser agridulce mirar hacia atrás (créame, lo sé), creo que también es importante reconocer la simple verdad de que incluso cuando se produce un cambio, los viejos recuerdos no se contaminan. Los viejos recuerdos todavía se pueden apreciar, saborear y hablar de ellos, y ciertamente sirvieron para un propósito fundamental en ese momento, por decir lo menos.
Ajuste su mentalidad:
Este mecanismo de afrontamiento es mucho más fácil de decir que de hacer, pero a veces ayuda a reflexionar sobre por qué tales tradiciones tuvieron que cambiar. Cada circunstancia es diferente, por lo que, por supuesto, no puedo hablar con cada uno, pero para mí, es fundamental ver por qué estos cambios tienen sentido dentro del "panorama general".
A veces es difícil lidiar con tradiciones que han cambiado, especialmente cuando la temporada navideña está en pleno apogeo. Con suerte, establecer nuevas tradiciones, apreciar viejos recuerdos y ajustar su forma de pensar puede suavizar el cambio y hacer que el ajuste sea un poco más fácil.
Notas al pie:
- McCoy, M. (2014, 16 de diciembre). Las fiestas: cómo reaccionar cuando cambian las tradiciones [entrada del blog]. Obtenido de https://www.coca-colacompany.com/stories/the-holidays-how-to-react-when-traditions-change [↩]
