Lo único que me ayuda son las drogas duras

De un hombre de los EE. UU .: He estado deprimido desde que tengo memoria. A principios de este año, sucedió un evento realmente traumático que desencadenó los síntomas más intensos y convirtió mi ansiedad en algo que ya no podía manejar.

Desde entonces probé la terapia, estando sobrio (fui un gran consumidor de drogas en un momento de mi vida, y desde entonces he vuelto a serlo, en un grado mucho peor), la medicación, básicamente todo lo que me ofrecieron mis terapeutas / psiquiatras. .

Me las arreglé para volver a salir de la casa (no salí ni una sola vez durante 2 meses después del incidente original), y puedo actuar en público sin problemas, y puedo fingir que soy feliz y amigable, pero todo tiempo, sé que estoy deprimido.

No quiero estar deprimido. Lo único que realmente ayuda son las drogas duras (heroína, cocaína, pastillas, etc.) y sé que eso no es saludable. Simplemente ya no sé qué hacer. No quiero seguir así, y parece que nada jamás podrá ayudarme.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Lamento que hayas pasado por momentos tan difíciles y que te sientas tan desanimado. Por supuesto, tiene razón en que consumir drogas duras no es saludable. De hecho, uno de los efectos secundarios del consumo crónico de drogas es la depresión. Entonces no es la solución que crees que es. Sí, el efecto temporal proporciona cierto alivio, pero ambos sabemos que es solo temporal. A largo plazo, el abuso de drogas le impide aprender las habilidades que necesita para manejar la ansiedad y recuperarse del trauma.

Dices que has intentado muchas cosas para mejorar. Creo que ese puede ser el problema. Ha intentado muchas cosas, pero ¿se ha quedado con alguna cosa el tiempo suficiente para que sea eficaz? Necesita volver a recuperarse. Necesita permanecer en recuperación incluso si se vuelve terriblemente incómodo. Es aprendiendo a lidiar con la incomodidad (sin evitarla) que realmente sanará.

Espero que profundice y encuentre el coraje y la motivación para cuidarse a sí mismo mediante un tratamiento regular y que se ciña a él.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie