Problemas sociales generales (conversación)

Me di cuenta de que tiendo a evitar el contacto visual con los demás, ya sean buenos amigos míos o familiares. Lo intento, pero siempre siento mis ojos húmedos e irritados. La mayoría de las veces no puedo mantener una conversación normal (hablo con los demás, pero no tanto como me gustaría) y siento que me falta concentración o que no presto suficiente atención a los demás y a lo que están diciendo. yo. Por otro lado, a menudo me despierto sintiéndome deprimido (triste) y en realidad no quiero comunicarme con nadie más. Solía ​​pensar que solo soy una persona tímida, pero me di cuenta de que podría ser algo más. Tengo 19 años, ¿no debería ser como una segunda naturaleza para mí?

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-12

A.

Intentas hacer contacto visual pero tus ojos están "húmedos e irritados". Esto podría indicar un problema ocular más que un problema social. Los ojos húmedos e irritados pueden ser el resultado de alergias u otros problemas oculares. Sería conveniente consultar a un médico para determinar qué podría estar mal.

También describió sentirse triste y no querer comunicarse con los demás. Esos pueden ser signos de depresión. Las personas que están deprimidas tienden a aislarse. Quieren conectarse con los demás, pero su depresión les dificulta hacerlo.

No estoy seguro de lo que quiere decir con esta pregunta: "Tengo 19 años, ¿no debería ser una segunda naturaleza para mí?" ¿Estás preguntando si debería ser una "segunda naturaleza" tener una conversación debido a tu edad? Tal vez quieras saber si "deberías" ser más conversador porque eres joven. La edad y ser un buen conversador no están necesariamente correlacionados.

Es posible, según la información limitada proporcionada, que tenga síntomas de depresión. Si ese fuera el caso, entonces podría explicar por qué tiene dificultades para conectarse con los demás. Asimismo, sus ojos húmedos e irritados pueden indicar alergias u otros problemas médicos. Si eso fuera cierto, podría explicar por qué tu incapacidad para mantener el contacto visual. Ambos problemas deben investigarse.Se corrigen fácilmente con la ayuda de profesionales: un médico para sus ojos y un terapeuta para sus problemas de humor. Con el tratamiento adecuado, estos problemas se pueden eliminar. Buena suerte en tus esfuerzos. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle