Novio emocionalmente abusivo

Mi novio y yo hemos estado juntos por un poco más de 2 años. Mi problema es cómo me trata. Ayer por la mañana se fue y bajó para sentarse en el sofá para unirse a mí y a su hija. Estoy charlando como de costumbre y por alguna razón él está tranquilo y pone los ojos en blanco como si lo estuviera molestando. Él se pone así de vez en cuando y me dice que mis historias son estúpidas, hablo mucho que no quiere escucharme. Básicamente, intenta decirme cómo hablar. Luego me voy a quedarme en un hotel o la última vez fui a Pittsburgh a visitar a mi familia, luego se arrepiente y escucha todo lo que tengo que decir por un tiempo y actúa como la persona perfecta y luego de un rato volverá a caer en lo mismo. patrón antiguo y empiezo a dictar cómo puedo hablar con él de nuevo. Luego me voy y voy a algún lado, luego se da cuenta de lo que ha hecho, luego se disculpa y no lo hace por un tiempo, pero sé que es solo cuestión de tiempo antes de que vuelva a caer en eso.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Ha descrito un patrón problemático que es común en las relaciones emocionalmente abusivas. Su comportamiento es digno de mención y debes tomar medidas. Considérelo una "bandera roja".

Algunas de las formas más comunes de abuso emocional incluyen humillaciones y apodos. Las encuestas han demostrado que las humillaciones y los insultos son fuertes predictores de la violencia de la pareja íntima. Aunque no ha sido físicamente violento, es posible que corras riesgo. Los estudios han demostrado que el abuso emocional y las conductas controladoras son a menudo precursores de la violencia física.

Su próximo paso debería ser preguntarle si estaría dispuesto a participar en la terapia de pareja. Su disposición a participar en la terapia demostraría que se toma en serio el deseo de cambiar su comportamiento. Si está realmente arrepentido, entonces debe estar dispuesto a hacer lo que sea necesario para mejorar su comportamiento.

También podría beneficiarse de la terapia individual. Un terapeuta podría ayudarlo a comprender el impacto de las relaciones abusivas, aconsejarlo sobre cómo proceder con la relación, brindarle apoyo emocional y ayudarlo a determinar las precauciones de seguridad adecuadas.

Si él no está dispuesto a cambiar su comportamiento, entonces debes decidir si quieres permanecer en esta relación. Si él no está dispuesto a cambiar, o hacer cualquier intento por cambiar, entonces le desaconsejaría permanecer en la relación. Nunca debes estar dispuesto a tolerar el abuso.

Mientras tanto, es posible que desee considerar una separación temporal. Esto puede implicar que se mude a una nueva ubicación. Una separación temporal puede ser un inconveniente pero puede ser necesaria. Tu seguridad es primordial. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle
Blog de salud mental y justicia penal