Picarse la piel inducido por ansiedad cada vez más violento

Siempre he escogido mi piel. Cuando era pequeña, eran costras, y no solo los niños de todos los días recogiendo costras, sangraba y cicatrizaba terriblemente y estaba en la oficina de la enfermera todo el tiempo. Luego, poco después descubrí que me pellizcaba y mordía los labios. Nunca pasaba una semana sin que se desarrollaran grandes llagas en las áreas que mordía, y también mordía las llagas antes de que se formaran costras. En la escuela secundaria, comencé a picarme el acné, aunque nunca tuve tanto, los granos que me dejaron dejaron cicatrices desagradables. Mis labios son constantemente mordidos, rara vez verás mi mano lejos de mis labios. En un esfuerzo por dejar de morderme los labios, y sé que esto es muy repugnante, comencé a picarme el interior de las orejas hasta que sangraban. Tenía cicatrices e infecciones desagradables y recibía comentarios de amigos y familiares que me preguntaban de qué eran. La mayoría de las veces ni siquiera me doy cuenta de que me estoy pellizcando la piel. Pero a veces se pone tan mal que cuando estoy realmente ansioso, me rasco las manos y me hago esos rasguños mientras aún están en carne viva y ensangrentados. No creo que sea autolesión, no lo hago para lastimarme intencionalmente, solo siento que voy a explotar si no lo hago. Pero algo especialmente inquietante es que hace unas horas comencé a pelarme las plantas de los pies. Hay una piel gruesa e insensible allí y no he tenido las manos lejos de allí desde entonces. La herida en mi piel es de un color rosa claro y tengo una piel de tono oliva. Está en un semicírculo alrededor de mi tobillo y cubre aproximadamente 1/3 de la superficie por completo desde apenas más de una hora de recolección. También tiene manchas de sangre. Me siento muy desagradable y con fobia a los gérmenes con los pies, así que cuando me sorprendo haciéndolo, me lavo las manos y me digo. He terminado. Esto ha sucedido al menos 4 veces ahora. Mi pie arde y no puedo caminar sobre el talón sin un gran dolor. Realmente no puedo parar ni siquiera mientras escribo esto y necesito ayuda. Gracias.

Respondido por Holly Counts, Psy.D. el 2018-05-8

A.

R: Gracias por escribirnos con su pregunta. Estoy de acuerdo en que necesitas ayuda. Primero, parece que es posible que deba ver a un médico para este último episodio porque suena más severo y le dificulta caminar. Podría estar en riesgo de infección si tiene heridas abiertas que no están siendo tratadas.

En segundo lugar, no ha mencionado nunca haber buscado ningún tipo de tratamiento, por lo que supongo que no ha visto a un terapeuta y le sugiero que lo haga. Pellizcarse la piel (excoriación) es un trastorno psicológico similar al trastorno obsesivo compulsivo y al trastorno de control de impulsos. Por lo tanto, es una condición real con la que puede obtener ayuda. Tampoco tienes que sentirte culpable o avergonzado por ello. No sería diferente a si tuviera diabetes u otro trastorno médico o psicológico. Hable pronto con sus padres y con su médico sobre cómo encontrar un terapeuta calificado para tratar esta afección.

Aquí hay un enlace a un excelente artículo que podría ayudarlo a comprender este trastorno un poco más completamente: http://www.trich.org/about/skin-faqs.html

También puede resultarle útil compartir el artículo con sus padres.

Hay muchos tratamientos disponibles para ayudarlo a lidiar con la ansiedad que siente por dentro. A medida que desarrolle otras formas de lidiar con sus sentimientos e impulsos, también le dará tiempo a su cuerpo para sanar.

Todo lo mejor,

Dr. Holly Counts