La terapia cognitivo-conductual es la mejor para tratar el trauma infantil
Los niños se exponen a todo tipo de eventos traumáticos en sus vidas jóvenes y, para la mayoría, pueden escapar de un daño emocional grave. Una forma de hacerlo es mediante el tratamiento del trauma.
Pero al igual que el tratamiento para muchos problemas de salud mental, la variedad de tratamientos disponibles puede ser un poco abrumadora. Los expertos en tratamiento ensalzarán las virtudes de su propia modalidad de tratamiento preferida, independientemente de los resultados de la investigación o lo que sea. "Esto es lo que aprendí, así que esto es lo que obtienes".
De vez en cuando, los investigadores realizan grandes metanálisis para intentar responder a la pregunta: "En cuanto al tratamiento, ¿qué funciona para esta preocupación?" Un grupo de investigadores de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. Dirigieron un estudio para examinar esta cuestión en lo que respecta al tratamiento del trauma infantil:
Las siete intervenciones evaluadas fueron terapia cognitivo-conductual individual, terapia cognitivo-conductual grupal, terapia de juego, arteterapia, terapia psicodinámica y terapia farmacológica para niños y adolescentes sintomáticos, y debriefing psicológico, independientemente de los síntomas. Las principales medidas de resultado fueron índices de trastornos depresivos, ansiedad y trastorno de estrés postraumático, trastornos internalizantes y externalizantes y comportamiento suicida.
Hay pruebas contundentes que muestran que la terapia cognitivo-conductual individual y grupal puede disminuir el daño psicológico entre los niños y adolescentes sintomáticos expuestos a traumas. La evidencia fue insuficiente para determinar la efectividad de la terapia de juego, la terapia de arte, la terapia farmacológica, la terapia psicodinámica o el debriefing psicológico para reducir el daño psicológico.
No significa que estos otros tipos de intervenciones sean completamente ineficaces o no funcionen ... Solo que este análisis científico particular de las intervenciones no encontró ningún impacto significativo en ellas.
Sin embargo, lo que quedó claro para los investigadores fue la eficacia de la terapia cognitivo-conductual (TCC). Este material aparentemente puede curar todo, desde la depresión hasta el trauma infantil. (¡Y corta la mantequilla mejor que un cuchillo caliente!)
Eso es buenas cosas, pero solo cuando se manejan en manos de un terapeuta cognitivo-conductual experimentado y bien entrenado. Demasiados terapeutas adaptan solo un pequeño conjunto de técnicas de TCC y lo llaman "TCC", cuando en realidad probablemente tiene poca semejanza con la TCC real. Entonces, si va a encontrar un buen terapeuta de TCC, asegúrese de preguntar sobre la capacitación y las credenciales específicas del terapeuta en terapia cognitivo-conductual.
Para los niños que se enfrentan a un trauma infantil, este es el primer tipo de intervención que buscaría.
Referencia:
Wethington, H.R. et al. (2008). La efectividad de las intervenciones para reducir el daño psicológico de eventos traumáticos entre niños y adolescentes: una revisión sistemática. Revista estadounidense de medicina preventiva, 35 (3), 287-313.
