La buena terapia fomenta el éxito en el matrimonio
La buena terapia ha ayudado a innumerables mujeres a tener éxito en el matrimonio. A menudo, una mujer (u hombre) puede meterse en su propio camino sin saberlo. La ambivalencia sobre casarse puede hacer que se mantenga involucrada con alguien que no se comprometerá o rechazará a uno que lo hará. Por diversas razones, puede involucrarse con un hombre o una serie de hombres que carecen de las cualidades esenciales para su felicidad. Después de tal relación o matrimonio, es posible que se quede estancada en la amargura y el cinismo por comprometerse.
Lana solía suspirar por los hombres que no estaban interesados en el matrimonio y rechazaba a los que sí lo estaban. Estaba en conflicto acerca de casarse porque nunca se recuperó del impacto del divorcio de sus padres cuando tenía trece años. Las palabras de su madre resonaron durante la adolescencia de Lana: "Le di los mejores años de mi vida y me dejó por otra mujer".
Inversión de un patrón
Lana finalmente reconoció su patrón. Aún anhelando casarse, finalmente estaba lista para recibir terapia. Si no hubiera hecho ese compromiso, Jules, un hombre tímido, amable y con mentalidad matrimonial, habría estado por debajo de su radar.
Cuando se quejó con su terapeuta sobre las fallas de Jules, él dijo: "Ahí tienes de nuevo". Lana se dio cuenta de que sus críticas no eran un factor decisivo; eran más sobre sus propias inseguridades. Temía que, como había estado su madre, ella también se sentiría trágicamente decepcionada si se casaba.
La terapia ayudó a Lana a transformar su miedo a fracasar en la confianza de que tendría éxito. Ella y Jules han estado felizmente casados durante más de treinta años. Si realmente quieres casarte y algo te ha estado reteniendo, recibe terapia para ayudarte a crecer personalmente y crear el tipo de relación y vida que realmente deseas.
Cómo elegir un terapeuta
¿Considera a los terapeutas como expertos extraordinarios que saben qué es lo mejor para usted? Los buenos te ayudan a descubrirlo por ti mismo. Si está considerando la psicoterapia, piense en las cualidades que valora en un terapeuta. ¿Crees que te ayudarán mejor un hombre o una mujer? ¿Alguien con un trasfondo cultural, religioso o espiritual similar al tuyo?
Lana, en el ejemplo anterior, esperaba casarse con alguien que, como ella, fuera judía y quisiera tener hijos. Así es como encontró a su terapeuta: recopiló nombres de algunos profesionales recomendados. De los cinco terapeutas masculinos y femeninos que había entrevistado por teléfono, se reunió con dos de los hombres en persona.
Lana sabía que el divorcio de sus padres y sus consecuencias la estaban haciendo rechazar a los hombres con mentalidad matrimonial. Ella sintió que un terapeuta judío que todavía estaba casado con su esposa original y había criado exitosamente a sus hijos hasta la edad adulta sería lo mejor para ella. Quería un buen terapeuta que también fuera un marido y un padre de confianza, no alguien como su padre, que había dejado esposa e hijos. Uno de los terapeutas con los que se reunió coincidió con sus criterios. Era amable, perspicaz y un buen oyente. Ella lo eligió para que fuera su terapeuta. Ella continuó viéndolo por un tiempo después de casarse y convertirse en madre.
Usted lo vale
Si está interesado en la terapia, primero asegúrese de que el terapeuta que está considerando ver esté calificado y autorizado profesionalmente. Piense en qué tipo de persona cree que será una buena opción para usted. Si es posible, no deje que el dinero se interponga en su camino. Lo principal es encontrar un profesional que se adapte a sus necesidades. Una buena terapia bien podría ser la mejor inversión que pueda hacer en usted mismo.
