Ira por una vida terrible

Fui adoptado al nacer, mi madrastra murió a los 9 y mi padrastro se bebió hasta morir cuando yo tenía 13 años, viví en la calle durante 7 meses como un fugitivo de un centro de acogida en Chicago trabajando 8 horas al día en el periódico camiones a los que los conductores les pagaban $ 3.00 por día, me arrestaron, lo colocaron en un centro de detención de menores y luego, como un pupilo del estado de Illinois, me enviaron al Hospital Estatal de Chicago, donde pasé 4 meses en la unidad de recepción de hombres a los 14 años. antes de ser trasladado a una unidad para adolescentes CW 10, abandoné el Hospital Estatal a las 16, hice autostop por todo el país durante dos años y permanecí en misiones y trabajé como jornaleros me uní al ejército donde serví en submarinos, salí, me casé, tenía 3 hijos, divorciados cuando eran pequeños, ahora tengo 57 años con una educación de octavo grado y estoy confinado a casa con insuficiencia cardíaca congestiva y enfisema, mis gemelos acaban de regresar de Afganistán, los 3 de mis hijos están en el ejército, toda mi vida parece ser repitiéndolo Yo mismo en mi mente, y no tiene ningún sentido, parece tan increíble que cualquiera tenga que pasar por lo que yo pasé, soy una persona muy fuerte pero necesito aceptar esto, porque pensar en ello hace yo enojado!

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Nada puede cambiar el pasado. Siempre será parte de tu vida. Es importante ver su vida actual desde una perspectiva realista. El famoso psicólogo Abraham Maslow dice que "acostumbrarse a nuestras bendiciones es uno de los generadores no malignos más importantes del mal, la tragedia y el sufrimiento humanos".

Has sufrido mucho en tu vida, pero hay bendiciones que estás subestimando. Hay un viejo dicho que puede resultar instructivo: "Lloré porque no tenía zapatos, hasta que conocí a un hombre que no tenía pies". Mencionaste que tienes gemelos que han regresado recientemente a casa desde Afganistán. De hecho, sus tres hijos están en casa y seguros. Muchas familias tienen seres queridos peleando en Afganistán, quienes quizás nunca vuelvan a ver a sus hijos. El hecho de que sus hijos fueran a la guerra y sobrevivieran es una bendición que no puede pasarse por alto ni subestimarse. El hecho de que tengas tres hijos es una bendición. ¿No tuvo la suerte de haber sobrevivido a los desagradables y amargos acontecimientos de su infancia?

Vivir en el pasado puede llevarlo a sentir enojo. Tu ira es comprensible pero es autodestructiva. Tuviste una suerte en la vida, pero has sobrevivido.

El asesoramiento puede ser de gran ayuda en este momento de su vida. Lo que ha sucedido en tu vida nunca puede cambiarse, pero la forma en que lo ves y respondes a ello ciertamente puede serlo. El asesoramiento puede ayudarlo a lograr ambos. Te deseo la mejor de las suertes.

Dra. Kristina Randle