Cómo el síndrome del impostor hunde sus garras en personas multirraciales

En MHAScreening.org, sabemos que entre las personas de raza negra, indígenas y de color (BIPOC) que se someten a una prueba de salud mental, las personas que se identificaron como multirraciales eran las más propensas a tener una prueba positiva o en riesgo de trastornos por consumo de alcohol / sustancias. , ansiedad, depresión, trastornos alimentarios y psicosis.

Hay investigaciones que muestran que las personas multirraciales tienen más problemas de salud conductual que sus contrapartes monoraciales. Se enfrentan a factores estresantes únicos y, a menudo, les resulta difícil conectarse con los demás, incluso con otras personas multirraciales. La mayoría de las veces, los padres de personas multirraciales no necesariamente entenderán sus luchas. Incluso entre las personas multirraciales, sus experiencias son tan únicas que hablar con otras personas multirraciales puede resultar inconexo y puede fallar la conexión.

Para las personas multirraciales, el síndrome del impostor va más allá de nuestra capacidad para competir con otros en habilidades o conocimientos. Puede afectar nuestra identidad cultural y étnica. Cuando no sientes que "perteneces" a un grupo de personas, puedes cuestionar tus experiencias y tu sentido de identidad, especialmente cuando la forma de identificarte a menudo se basa en la forma en que el mundo te ve.

Solo puedo hablar de mi experiencia, pero ser puertorriqueño y chino me hizo sentir que necesitaba ser "más" de esas identidades para ser aceptado por personas que se identificaban como chinas o puertorriqueñas, incluida mi propia familia, porque No me parecía a ellos o no tuve las mismas experiencias que las personas monoraciales. Siempre me han considerado versiones "a medias" o "diluidas" de mi identidad china y puertorriqueña.

Analicemos algunos de los problemas que enfrentan las personas multirraciales.

Colorismo

Dentro de las comunidades de color, hay ejemplos de cómo las personas de piel más clara o las personas que tienen rasgos más tradicionalmente europeos son favorecidas como mejores o más deseables en estas comunidades. Es importante reconocer cómo incluso dentro de nuestras comunidades defendemos los ideales de la supremacía blanca basados ​​en la "proximidad a la blancura".

Las personas multirraciales que tienen la piel más oscura, en comparación con el “ideal de belleza” de piel más clara que sostienen sus comunidades, pueden ser objeto de burlas, el rechazo y la discriminación por parte de personas dentro de su propia comunidad.

Exclusión / Aislamiento

Las personas multirraciales a menudo pueden sentirse excluidas de sus comunidades. Eres "demasiado" de algo o "no es suficiente". Mi propia familia extendida era muy cariñosa y aceptaba a mi pequeña familia mixta, pero siempre había una sensación interna de ser diferente. No me parecía a ellos, no podía hablar como ellos y no tuve las mismas experiencias que ellos.

Un ejemplo sistémico conocido de este tipo de exclusión de personas multirraciales es la obsesión de Japón con la apariencia de "Hafu" ("mitad") al mismo tiempo que niega la aceptación, los derechos e incluso la ciudadanía a las personas multirraciales en Japón.

Esto es especialmente atroz cuando las personas multirraciales que coinciden con el "aspecto Hafu" ideal como Kiko Mizuhara son reconocidas por su belleza y aceptadas como japonesas, mientras que las personas multirraciales que no lo son se consideran extranjeras, independientemente de cómo se identifiquen o si han vivido en Japón toda su vida. Sin embargo, incluso con el amor que Mizuhara experimenta como celebridad en Japón, también ha luchado con su identidad birracial.

Falta de representación

Una tendencia extraña que ha estado ocurriendo en los medios ha sido el uso de identidades multirraciales para elegir actores blancos o el uso de individuos multirraciales para elegir personajes que son étnicamente monoraciales. Un par de ejemplos incluyen el casting de:

• Lana Condor, de ascendencia vietnamita para interpretar el papel de Lara Jean Covey, un personaje canónicamente coreano y blanco;
• Henry Golding, de ascendencia malaya e inglesa, para interpretar el papel de Nick Young, un personaje canónicamente chino-singapurense; y
• Emma Stone, que es una estadounidense blanca para interpretar el papel de Allison Ng, un personaje canónicamente asiático y hawaiano.

No estoy diciendo que solo los personajes multirraciales deben ser interpretados solo por individuos multirraciales y viceversa, pero definitivamente hay una sensación de desánimo cuando te emocionas al ver un personaje similar a ti, pero te decepcionas al no ver a un actor que representa esa identidad. . Esta es una discusión complicada y continua entre individuos multirraciales y no hay una respuesta correcta o incorrecta, sino algo en lo que pensar.

Hollywood nunca ha tenido un gran historial en términos de casting apropiado, especialmente para personas de color. En general, no hay suficientes roles BIPOC o multirraciales para todos en primer lugar, y no culpo a los actores de color por tomar lo que pueden obtener.

Privilegio

Es importante reconocer que para algunas personas multirraciales, tienes muchos privilegios dependiendo de la forma en que te ve la gente. Por ejemplo, las personas multirraciales de piel más clara, adyacentes a blancos o blancos tienen experiencias significativamente diferentes a las demás. En un artículo de Medium de 2013, el autor se identificó como birracial (mitad negro y mitad blanco) y ellos y su hermano tuvieron experiencias significativamente diferentes, porque el mundo los identificó como blancos y su hermano como negro.

Si bien este privilegio no niega las experiencias negativas debido a la identidad u otras luchas de ser multirracial, es importante darse cuenta del privilegio que viene con poder "salir" como una identidad, que es diferente a las personas que se basan automáticamente en estereotipos. en su apariencia. Incluso si su comunidad no lo acepta, especialmente si tiene herencia negra o indígena, de todos modos es importante presentarse a los problemas de injusticia y usar el privilegio que tiene para navegar por espacios que otros no pueden.

Esta es una pastilla difícil de tragar. He estado ahí. Pero es algo que debemos comprender, aprender y crecer.

Encontrar sanación

Hay comunidades como Mixed in America o Mixed Life Media que proporcionan una comunidad para que las personas multirraciales se conecten, compartan, se expresen y debatan estos temas e ideas complejos.

La Declaración de Derechos de la APA para Personas de Herencia Mixta es un gran lugar para que las personas de herencia multirracial encuentren el mantra para sí mismos para encontrar la curación y la autoaceptación.

Recuerde: usted no es un impostor racial. Tienes la oportunidad de definir cómo te identificas. Eres suficiente y no necesitas justificar tu existencia ante nadie.

Esta publicación es cortesía de Mental Health America.

Foto de Kat Love en Unsplash.