¿ALUCINANTE?

¿Alucinante?

Ayúdame a entender esto. Por razones de dinero tuve que mudarme y dejar de ver a mi terapeuta. Ahora la he visto dos veces cuando en realidad no está allí. Una vez me levanté para ir al baño en medio de la noche y cuando me estaba lavando las manos la vi detrás de mí. La llamé por su nombre y le hice algunas preguntas. La imagen que vi de ella se acercó y me tocó. Podía sentirla como si realmente estuviera allí. En otra ocasión estuve estudiando a altas horas de la noche. Levanté la vista de mi tarea y la vi de pie junto a mí. Hablé con ella durante veinte minutos y le di un abrazo. Pero la cosa es que ella no está realmente aquí. Sé que no lo es, pero se siente tan real. Quiero que sea real. La extraño ¿Estoy loco? Me enferma lo mucho que la extraño y desearía poder pagar más terapia. Estoy tan preocupado de volverme loco o de volverme psicótico porque veo, hablo y siento a una persona que no está allí. Siento que murió, excepto que no está muerta. ¿que puedo hacer? ¿¿¿Estoy loco??? Por favor ayuda.

Sería prematuro sugerir que está experimentando alucinaciones asociadas con trastornos psicóticos. Puede ser que esta separación haya sido traumatizante y estas imágenes estén asociadas con ese trauma. También es importante descartar otras posibilidades como el consumo de sustancias ilícitas o la privación del sueño. Para saber qué puede estar sucediendo, necesitaría recopilar mucha más información sobre estas experiencias.

Sus experiencias son inusuales y requieren investigación. Recomendaría tener una evaluación médica y una evaluación de salud mental. No pudo pagar a su ex-terapeuta, pero puede haber servicios de salud mental gratuitos o de bajo costo en su nueva comunidad. Consulte con el departamento de salud local o el centro de salud mental de su comunidad para determinar qué servicios están disponibles.

Finalmente, sería ventajoso documentar cuándo ocurren estas experiencias. ¿Ocurren en medio de la noche o cuando tienes problemas para dormir o cuando tienes un día particularmente estresante? Puede que empieces a ver un patrón. Documentar esta información también ayudaría a un profesional de la salud mental a determinar qué puede estar causando estas experiencias. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle
Blog de salud mental y justicia penal