A menudo deprimido

Gracias de antemano por tomarse el tiempo de ver mi publicación. Desde que tenía alrededor de doce años siempre me he visto deprimido o deprimido conmigo mismo, parece que siempre soy la persona más pequeña a veces. Puedo decir que esto ocurrió debido a que mi vida familiar se desmoronaba después de que mi padre me abandonara y me dejara con mi madre cuando era preadolescente. Ahora he tomado el control de mi propia vida y voy a la universidad y puedo decir que no soy lo que solía ser. Tengo muchos amigos y asociados que veo y con los que hablo en la escuela, trabajo alrededor de 22 horas a la semana mientras voy a la universidad, estoy muy ocupado y me gusta que siga siendo así.

Pero la depresión siempre vuelve a perseguirme y mis problemas familiares nunca ayudan. Me siento muy deprimido a veces, lo sobrellevo y trato con eso casi todo el tiempo para pasar el día, me pongo una máscara alrededor de amigos y personas para que parezca que estoy bien porque sé que es solo una rutina o una cosa repasar de vez en cuando, como la forma en que solía actuar en mi pasado vuelve a h!
mi tia Por lo general, hago bien en manejar mi propia vida, pero no sé qué es esto y solo quiero hacer algo para poder mejorar. Gracias


Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Espero que se reconozca mucho por hacerse cargo de sí mismo y de su vida. ¡Bien por usted!

Lo crea o no, a veces el mejor momento para iniciar la terapia es cuando nos sentimos bien con los éxitos en la vida. Es un momento en el que tenemos confianza y fuerza que pueden ayudarnos a lidiar con algunos problemas difíciles.

En su caso, supongo que hay algo de enojo y dolor sin resolver por el abandono de su padre y la ruptura de su familia. Has logrado dejar esos sentimientos a un lado y desarrollar amistades y perseguir tus objetivos profesionales. Podrías dejarlo así. Pero creo que la depresión que experimentas es tu yo interior que te dice que tienes un trabajo psicológico que hacer.

Desde mi punto de vista, es importante que lo hagas. No mereces ser perseguido por el resto de tu vida. Además, sus sentimientos acerca de cómo se desintegró su familia podrían obstaculizar la formación de una relación de confianza y amor o la conexión con sus propios hijos algún día.

Tengo todas las razones para creer que tendrá tanto éxito en la terapia como lo ha sido en el logro de sus otros objetivos. Espero que haga un seguimiento y haga una cita con un consejero pronto.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie