¿Tengo anorexia?

De un adolescente en Finlandia: ¡Oye! He tenido pensamientos sobre la posibilidad de tener anorexia durante mucho tiempo. Pero no estoy seguro de que sea posible. Sobre todo porque todavía no tengo bajo peso. He perdido más de 10 kg, pero estoy a unos pocos kg de estar bajo de peso. Limito la comida de mi vida y, a menudo, solo como dos comidas o incluso una al día porque tengo mucho miedo de engordar. Una parte de mí sabe que en realidad no estoy realmente gorda, pero siento que lo estoy y no puedo parar hasta que realmente pueda ser feliz conmigo misma.

Y quizás otros también me aceptarían si fuera más como ellos. Nunca he tenido muchos amigos y, a veces, me han acosado debido a mi peso, por lo que significaría todo para mí si pudiera encontrar la manera de ser perfecta como todos parecen ser. Solo no yo.

Estas cosas han estado conmigo durante meses, pero empeoran cada día. Entonces mi pregunta es: "¿Es posible que esté sufriendo de anorexia?"

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2019-09-29

A.

Lamento mucho que te hayan intimidado. Lamento mucho que estés tan descontento contigo mismo. Pero busca soluciones en los lugares equivocados.

No tengo suficiente información para saber si realmente tienes anorexia. Lo que yo lata Lo que digo es que lo que tienes en común con las personas que lo hacen es la creencia de que si cambias de peso, cambiará todo. No lo hará. ¿La razón? Porque tu problema no es tu peso. Tu problema es tu inestable autoestima y tu soledad.

Le gustaría pensar que perder peso es la magia que resolverá esos problemas. Controlar su peso le parece más fácil que asumir lo que parecen ser cosas que escapan a su control. Lamentablemente, desarrollar un trastorno alimentario solo aumentará los problemas que ya tiene.

No estás solo en ese tipo de pensamiento erróneo. Los trastornos alimentarios afectan a millones de adolescentes en todo el mundo. Según algunos estudios, más de la mitad de los jóvenes están demasiado preocupados por su apariencia y quieren perder peso para sentirse mejor consigo mismos. En Estados Unidos, donde vivo, más de la mitad de las adolescentes y casi un tercio de los adolescentes usan conductas de control de peso poco saludables, como restringir la comida, saltarse comidas o hacer ejercicio en exceso. La industria de la dieta es una industria de miles de millones de dólares que cuenta con la inseguridad de las personas sobre su apariencia y su creencia de que la dieta lo solucionará para aumentar sus ganancias.

Necesitaría saber mucho más sobre ti para poder aconsejarte sobre cómo desarrollar más confianza en ti mismo y cómo encontrar amigos. Por esa razón, le insto a que programe una cita con un consejero autorizado. En la terapia, aprenderá formas de lidiar directamente con esos problemas. Un terapeuta le dará consejos prácticos y estará allí con el apoyo y el estímulo que necesita para probar nuevas formas de pensar y ser.

Por favor programe esa cita. Mereces ser feliz y tener amigos, seas o no modelo delgada.

Te deseo lo mejor

Dr. Marie