CREO QUE TENGO TOC

Creo que tengo TOC

… Pero parece diferente a otras experiencias que la gente tiene en este sitio. Creo que puedo tener TOC, pero estoy un poco confundido ya que se basa mucho en el área. El tipo de TOC que deben tener ciertos elementos en el lugar correcto. También hago mucho conteo mental. Como el hecho de que tengo que hacer todo 3,4,9,10+ (no 13) veces. Todos los días tengo que hacer estos rituales de contar y mover aunque algunos días son peores que otros. Algunos días no tengo control, pero algunos días tengo más control sobre ellos.Individualmente, estos rituales no toman mucho tiempo, pero cuando se agregan más fuertes, toman alrededor de 30 minutos. Varía mucho cada día) (nunca he contado realmente y esto es solo una suposición) de mi día. Por ejemplo, cuando voy a ser, siempre tengo un patrón determinado que puede llevar bastante tiempo. También puedo angustiarme bastante si no hago estos rituales. Estas razones por las que estoy diciendo esto y no mirando otras preguntas ya respondidas es que se basa mucho en el área. Solo tengo los rituales de mudanza y organización en mi casa. En cualquier otro lugar y lo hago
no conseguirlos. Incluso los rituales de conteo no son tan malos. Pero cuando llego a casa, de repente todos vuelven. Estoy hablando de eso ahora, ya que solía pensar que solo era una persona organizada, pero ahora estoy pensando que debido a que tengo poco control sobre mis obsesiones, puede ser TOC. Siento que si no hago mi obsesión, algo malo pasará. Como mi casa quemándose, un miembro de la familia que se enferma o algo malo le sucede a otro ser humano / animal. Tengo ciertas imágenes pegadas en mi cabeza que me hacen hacer los rituales, de lo contrario las imágenes se harán realidad. Al escribir esas palabras siento que aumenta la ansiedad. También tengo muchas otras pequeñas obsesiones. Demasiados para contarlos. Por ejemplo, así es como veo el video en línea, no puedo saltar hacia atrás y esto puede ser muy molesto. Es como si tuviera otro cerebro diciéndome qué hacer.

Visión general

Mis obsesiones y rituales son:

1) Evitando algunos números.
2) Ciertas cosas tienen que estar en ciertos lugares
3) Las obsesiones me afectan principalmente en casa
4) Muchos rituales más pequeños

Parece que estos síntomas han sido una lucha constante y admiro cómo ha podido afrontarlos. Aunque es diferente de lo que puede haber leído en el sitio, su resumen en realidad incluye elementos que tienen todos elementos OCD.

Lo que sugeriría es tener una evaluación por parte de un psicólogo clínico o psiquiatra calificado que pueda ayudarlo a obtener un diagnóstico, descartar otras posibilidades y sugerir opciones de tratamiento. De esta manera, no tendrá que adivinar y obtener algunas respuestas para aliviar los síntomas.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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