¿Quién se divierte más: los introvertidos o los extrovertidos?

La mayoría de las personas están familiarizadas con la prueba de personalidad Myers-Briggs, que tiene como objetivo revelar, entre otros factores, si eres introvertido o extrovertido. El famoso psiquiatra suizo Carl Jung popularizó por primera vez el concepto de un espectro de introversión y extroversión. Jung creía que todos eran una mezcla de estos dos tipos, pero probablemente siempre se inclinarían hacia un extremo u otro. Creía que el factor definitorio para determinar con qué tipo nos identificamos se basaba en dónde dirigimos y extraemos nuestra energía.

Si eres introvertido, es probable que seas más reservado, retraído, tímido o callado. Disfrutas de tu soledad. Puedes participar en actividades sociales, pero estas agotan tu energía. Te sientes mucho más rejuvenecido sentado solo con un buen libro. Es posible que sea menos susceptible a la afección recién denominada "FOMO": el miedo a perderse. Algunos podrían decir que en ocasiones prefiere "perderse", si eso significa que puede hacer algo de tiempo a solas para el pensamiento introspectivo.

Si eres extrovertido, eres una persona sociable. Prosperas en situaciones sociales dinámicas. Si todos tus amigos están ocupados y te ves obligado a sentarte solo en casa, es posible que esto te resulte extremadamente agotador (y aburrido). Te gusta la estimulación espontánea. Disfrutas de la atención y de estar involucrado con lo que sea que esté sucediendo. Inicia una pequeña charla con extraños. Tal vez nunca hayas conocido a un extraño.

Entonces, ¿qué tipo se divierte más? Estos dos tipos de personalidad son muy diferentes entre sí. Entonces, supongo que depende de cuál sea realmente tu versión de "diversión".

Puedo hablar de primera mano de mi experiencia como introvertido. Los introvertidos tienen una rica vida interior. Suelen ser muy reflexivos y pueden mantener un diálogo interno exhaustivo mientras procesan las cosas a lo largo del día. Son observadores. No tienen problemas para planificar las cosas en su mente porque su mente es donde pasan la mayor parte de su tiempo. Son capaces de entretenerse con pensamientos imaginativos y creativos. Por lo general, son capaces de determinar atributos más sutiles de los demás, porque son muy deliberados sobre el tiempo que pasan con otras personas. Esto puede conducir a una gran comprensión de las personas o circunstancias que, de otro modo, la personalidad más extrovertida podría pasar por alto.

Por otro lado, ser extrovertido ciertamente tiene sus ventajas. Los extrovertidos tienen una rica vida exterior. Prosperan en el compromiso social, que, seamos realistas, es inevitable incluso para los introvertidos de más alto nivel. A los extrovertidos les encanta la interacción con los demás y, por lo general, desarrollan un ingenio rápido y habilidades sociales ágiles para ejercitar en muchas circunstancias y contextos diferentes. Se vuelven expertos en recuperarse de contratiempos no planificados. Debido a que están completamente comprometidos en estar socialmente presentes, aprenden fácilmente a “leer una habitación” y pueden hacerse cargo de una conversación o liderar un evento sin sudar. Puede ser más un desafío para los extrovertidos conectarse con ellos mismos, uno a uno, pero realmente esperan oportunidades en las que puedan conectarse con los demás.

Los introvertidos y los extrovertidos a veces se malinterpretan entre sí. Eso se debe a que su procesamiento simplemente opera desde dos ángulos diferentes. Pero eso no significa que no puedan llevarse bien. De hecho, pueden aprender mucho unos de otros. Ciertamente he aprendido a sentirme más cómodo siendo extrovertido con mis amigos extrovertidos, y he tenido más de un comentario extrovertido sobre alguna observación especial que hice, debido a mi naturaleza introvertida.

Es importante comprender que estos dos tipos de personalidad no están directamente relacionados con determinadas afecciones o trastornos de salud mental. Un extrovertido puede ser terriblemente tímido debido a la ansiedad o un introvertido puede ser realmente bueno para hablar en público, a pesar de su preferencia por estar solo. Dentro de cada tipo de personalidad, todavía existe un espectro de bienestar y equilibrio en lo que se refiere a la persona en general. Comprender sus preferencias y de dónde extrae naturalmente su energía podría ser útil para abordar problemas que de otra manera interferirían con lo que sabe que es cierto sobre usted mismo.