Cómo la pornografía puede dañar tu vida sexual
La audiencia de pornografía en Internet se ha disparado en la última década y los debates al respecto pueden volverse bastante delicados. Cuando los terapeutas de adicción al sexo hablan de la proliferación de los pornos, a menudo nos atacan por supuestamente patologizar el comportamiento sexual normal o por excusar el “mal” comportamiento.La realidad es que, ya sea que se etiquete como adicción al sexo o algo más, el uso de la pornografía puede salirse de control hasta el punto de causar problemas graves. Puede ser la versión sexual de una droga de entrada, que lleva a las personas al uso compulsivo del cibersexo. La gente pierde sus trabajos y sus familias. Puede apoderarse de alguien en la medida en que él o ella ya no se atreva a superarlo, ya no pueda tener relaciones sexuales con otra persona, ya sea en línea o en persona.
Entonces, tal vez su uso de la pornografía no lo consuma todo. Pero míralo. Además, el sexo con tu pareja se ha vuelto obsoleto o se ha detenido, y crees que verlo juntos sería una buena manera de animar las cosas. Quizás él o ella se niegue rotundamente, lo que a usted le resulta frustrante. Tal vez él o ella haya cedido a su solicitud pero no esté contento. Quizás él o ella piense que es genial.
Dudo que alguien discuta el hecho de que el uso de la pornografía crea una intensa emoción. Sin embargo, ver pornografía solo o con tu pareja puede hacer mella en el sexo en la vida real por varias razones. Por un lado, las personas que ven pornografía se acostumbran regularmente a la intensa fiebre que crea y a la fantasía de cómo deberían verse y actuar las personas. El sexo en la vida real comienza a sentirse francamente aburrido. Incluso podríamos comenzar a decir cosas como, "No estoy hecho para la monogamia" o "Mi pareja no es suficiente para mí". No se nos ocurre que nuestra solución al “bla” puede ser el problema, o al menos puede exacerbarlo.
Si esto no parece alarmante, tenga en cuenta lo que muestra una gran cantidad de investigaciones. El uso extensivo de la pornografía puede causar una disfunción eréctil significativa y una libido baja, incluso en personas adolescentes y veinteañeras.
Parafraseando un dicho francés, el sexo por la noche comienza por la mañana. No importa lo casual que sea, el sexo en la vida real implica un ritual de cortejo. El ritual puede incluir notar, apreciar y coquetear con su pareja y hacerle saber que lo está haciendo. Podría incluir intimidad y algo llamado individuación. Ahí es cuando dejamos que brille el verdadero yo y nos sentimos bien al respecto. El sexo en sí implica besar, abrazar y acariciar.
En definitiva, se trata de un baile divertido y erótico que genera anticipación, confianza y una experiencia compartida. Tiene lugar si la relación sexual dura una noche o 20 años. Cuanto más el ritual de cortejo sea parte de un encuentro sexual, más satisfactorio será el encuentro. No es raro que sea más excitante que el sexo real. No se trata de novelas románticas. Los rituales de cortejo son importantes para muchas especies diferentes del reino animal.
La pornografía crucifica el ritual. La mayoría de la pornografía trata sobre la penetración, a menudo en los primeros momentos de un video, con muy poco tiempo para cualquier otra cosa. Puede haber algo de atención, pero no coqueteo ni juegos previos. La intimidad está ausente. Cuanto más porno veamos, más sexo se convierte en nuestro estándar, lo que significa que menos interesados nos volvemos en el noviazgo. El sexo en la vida real sin cortejo se estanca. La pornografía se vuelve obsoleta con su falta de cortejo, razón por la cual el interés por una mayor variedad o imágenes más extremas tiende a crecer rápidamente en las personas que la miran.
Usar pornografía sin el conocimiento de nuestros socios es perjudicial por sus propias razones. No tocamos a otra persona cuando miramos pornografía, así que nos decimos que no es sexo. Seamos honestos. No es sexo en la vida real, pero ver a otras personas, que es lo que hacemos con la pornografía, es una forma de sexo llamada voyeurismo.
Es por eso que descubrir el uso secreto de la pornografía puede tener el mismo impacto que descubrir una aventura. Es una traición sexual, que es una de las cosas más dolorosas que puede experimentar una persona. Deja a nuestros socios sintiéndose abandonados, menos que irrespetados, tontos y preguntándose por qué no son lo suficientemente buenos. Lo veo en los clientes cuando se trata de pornografía. Pueden sentir estas cosas de forma suave o intensa. De cualquier manera, la confianza, la confianza y el deseo de sexo se van reduciendo y la relación se estanca o se va cuesta abajo.
Si quieres ver pornografía, al menos asegúrate de ser honesto con tu pareja al respecto, y de que tú y tu pareja conocen el efecto que puede tener. Es muy parecido a no comer comida chatarra en el armario y conocer el efecto que tienen las Big Macs en tu corazón.
¿No te atreves a hablar de ello? Esta es una señal de alerta: es posible que le falte la suficiente intimidad y apertura sobre el sexo necesarias para una relación satisfactoria. Desarrollar tal intimidad, así como practicar más su propio ritual de cortejo entre ustedes, probablemente le dará más sabor a su vida sexual que la pornografía.