Expectativas y problemas de ira relacionados con el estrés

¿Está mal de mi parte esperar que mi esposa cumpla con las palabras que me dio sin que yo se lo pida y, si no, me enoje? Por ejemplo, ella me pidió que pagara el alquiler a partir del segundo mes de nuestro contrato de arrendamiento (aunque antes de conseguir el lugar acordamos dividirlo 2/3 yo 1/3 de ella) porque dice que gano más dinero a pesar de que mi negocio casi se arruina un unos meses antes (ahora es mejor, pero aún no es fácil, lo que me cuesta mucho estrés) y me ofrecieron a cambio de pagar todas las facturas de la casa y los comestibles y luego tuve que pagar las facturas del agua y de algunos, si no la mayoría, de todos modos. . Soy generoso y estoy bien para dar un paso al frente cuando veo que es necesario, simplemente no me gusta que me lo pidan y que lo que ella dijo que haría a cambio no estaba sucediendo en su mayor parte. Además de eso, no me siento escuchado y escuchado y ella olvida (no esto) muchas cosas pequeñas que le he estado diciendo, como guardar la comida y almacenarla adecuadamente para que no se eche a perder. La amo y somos un matrimonio joven que está aprendiendo, pero antes intentaba asegurarme de que somos socios financieros porque la vida es costosa y estresante, como su madre está diciendo que las expectativas mínimas de la mujer de su hombre y yo no. Quiero sentirme aprovechado financieramente como sucedió antes y ella afirma que ese es mi problema debido a mis malas experiencias anteriores. Mi esposa es encantadora y la amo y acaba de quedar embarazada y es difícil para mí no enojarme y ser temperamental si cosas como yo no escuchas se repiten y quiero detenerlas y no explotar.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 28/02/2019

A.

Piense en el dinero como moneda emocional. La lucha que están teniendo ustedes dos no se limita a quién paga qué. Son cuestiones de confianza y responsabilidad compartida. Dado que su esposa está embarazada, le recomiendo encarecidamente que realice un asesoramiento prenatal con un terapeuta familiar que pueda ayudarla a analizar las preocupaciones financieras y de responsabilidad que le esperan. Su enojo y las preocupaciones financieras son síntomas de estos problemas no resueltos, y un terapeuta puede ayudarlos a ambos a encontrar soluciones juntos.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
Blog de prueba positiva @