¡Decir queso! 5 testimonios que muestran que las selfies pueden ser saludables
Cada clic te acerca a amarte a ti mismo.
Para mí, el segundo mejor momento de los Oscar 2014, después de que Ellen repartiera porciones de pizza a las filas de las estrellas de cine más queridas de Estados Unidos, fue cuando hizo que un grupo de ellos se agrupara para una selfie grupal.
No importa, jóvenes o mayores, las selfies se han convertido en una epidemia. Un estudio de un proyecto llamado Selfiecity, respaldado por el Instituto de Telecomunicaciones e Información de California de la Universidad de la Ciudad de Nueva York, muestra que las selfies son más populares entre las mujeres menores de 40 y los hombres mayores de 40.
Pero, ¿hay algo más en la inseguridad y el narcisismo asociados con estas fotos personales que inundan nuestros feeds de Instagram? A medida que cambian nuestros rostros, nuestros cuerpos y nuestra autoestima, también cambia lo que aprendemos al tomar estas fotos muy cercanas y personales de nosotros mismos.
Aquí hay algunas lecciones valiosas sobre el amor propio de hombres y mujeres que aman tomarse selfies.
¡No es narcisismo! Un psicólogo defiende las selfies
1. Tú controlas la imagen que tomas.
“Odio tener que pedir siempre a amigos o extraños que me saquen fotos. Con una selfie, puedo tomar mi foto y capturar lo que quiero, cuando lo quiero. Además, a veces es incómodo entregarle el teléfono a un amigo y decirle: "Oye, ¿puedes tomarme una foto ... yo solo?". Preferiría no hacerlo ". - Mitchell Sanders, 28 años
2. Aceptas tus pequeños defectos.
“Si alguien secuestrara mi teléfono, vería un rollo de cámara de aproximadamente 1,000 fotos, y el 40 por ciento de ellas solo serían selfies. Nadie se toma una sola foto a la vez. Toman múltiples usando diferentes ángulos. Al hacer eso, he aprendido a aceptar mis imperfecciones y me ayuda a ver cosas sobre mi rostro que no hubiera sabido o apreciado antes ". - Jane M., 24 años
3. Puede sentirse como si estuviera con alguien que está a cientos de millas de distancia.
“Estoy en una relación a larga distancia y en lugar de enviar un típico mensaje de texto de buenos días o hola, lo emparejaré con una foto selfie y siento que por unos segundos, mi novio puede sentir que estoy allí con él. Claro, existen Skype y Facetime, pero una selfie es algo que puedes guardar en tu teléfono y ver para siempre ". - Sarah Sidhara, 34 años
4. Te animas en secreto a aceptar quién eres.
“Todos nos tomamos selfies y, por lo tanto, creo que eso demuestra que secretamente nos gustamos a todos, o al menos algo sobre nosotros mismos. Eso es enorme porque la gente camina avergonzada o les falta confianza. La capacidad de tomar una selfie y enviar o publicar una selfie es un paso gigante para aceptar quiénes somos. Creo que es genial ". - Michael Monroe, 29 años
5. Aún puedes estar orgulloso, incluso cuando no te ves perfecto.
“He visto a gente tomarse selfies en los lugares más extraños. Sobre todo en el gimnasio. Me parece extraño porque es un lugar donde nadie se ve lo mejor posible. Sin embargo, entre sets, la gente se está tomando una foto ". - Elyse Sansora, 23 años.
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Este artículo invitado apareció originalmente en YourTango.com: Strike A Pose! 5 maneras en las que tomar selfies te hace MÁS FELIZ.
