¿Tendré alguna vez una vida normal?

Estoy escribiendo porque quiero entender qué es lo que me pasa y si alguna vez tendré una vida normal. Hace unos 20 años cuando tenía 18 años y después de mudarme de la casa de mi madre, volví de visita para hacer feliz a mi padre. Había ido a mi habitación desde que era niña a buscar algo y tuve una sensación extraña que me invadió y tuve que salir de la habitación pero no podía entender por qué. Esa noche al acostarme me desperté llorando y con un sudor frío… soñé con algo que me pasó en esa habitación cuando tenía unos 11 o 12 años; algo que por alguna razón había bloqueado de mi mente. Estaba en mi habitación acostada al pie de mi cama sin pantalones ni ropa interior y mi hermano estaba arrodillado en el suelo al final de mi cama y me estaba tocando. Me hacía cerrar los ojos y me tocaba ahí abajo usando diferentes cosas (su lengua, sus dedos, su pene, un paño húmedo, etc.) y me hacía adivinar qué estaba usando. No tengo ningún recuerdo si fue más lejos ... si hubo relaciones sexuales o cuánto tiempo duró esto, pero lo recordaba como si fuera ayer. Había podido volver a enterrar los recuerdos hasta ahora cuando comencé a tener flasbacks nuevamente y no entiendo por qué. Me pregunto si realmente sucedió, ¿fue mi culpa, me lo merecía? Realmente nunca se lo he contado a nadie y me ha afectado tanto que ha arruinado mi vida. Tengo 38 años y nunca he tenido novio y estoy tan avergonzada de mi cuerpo que he recurrido a la comida para destruir mi cuerpo para que nadie se interese por mí. Estoy tan desordenado y confundido y solo quiero que todo desaparezca, pero no es así. ¡¡¡¡¡¡QUÉ ESTÁ MAL CONMIGO!!!!!!


Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Es difícil responder a su pregunta sobre si se produjo un abuso. Es una posibilidad realista. El sueño reveló detalles específicos sobre el posible abuso. Es poco común tener recuerdos específicos, espontáneos, detallados y vívidos sobre el abuso si no ha ocurrido ningún abuso.

Puede que nunca sepas si el sueño es cierto. Efectivamente, no hay forma de verificar su autenticidad. Le aconsejo que registre cuidadosamente sus sueños. Los sueños futuros pueden revelar detalles más específicos. La teoría psicoanalítica sugiere que los recuerdos se reprimen porque son demasiado dolorosos de manejar. Posteriormente, esos recuerdos se revelan cuando un individuo está psicológicamente preparado para manejarlos.

Lamentablemente, muchas de las preguntas que ha formulado no tienen respuesta en este momento. Sin embargo, una cosa es segura, si tu hermano abusó de ti, no tienes la culpa. No fue tu culpa ni te lo merecías. Nadie merece ser abusado. Eras un niño. Eras una víctima inocente.

Sería ventajoso buscar asesoramiento. Elija un terapeuta que se especialice en abuso y trauma. Existen muchos tratamientos efectivos para lidiar con los flashbacks y muchos de los síntomas que está experimentando. Su vida podría mejorar enormemente si buscara ayuda profesional. No hay razón para seguir viviendo con síntomas angustiantes cuando hay tratamiento disponible. Espero que lo consideres. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle
Blog de salud mental y justicia penal