Hay algo como ser demasiado solidario

Paralizamos a las personas que son capaces de caminar porque elegimos cargarlas. - Christie Williams

Hace años, tuve un querido amigo que necesitaba mucho apoyo por varias razones. Ella estaba trabajando duro para encontrar la salida de un período oscuro. Había sufrido traumas y tragedias, cosas que no le desearía a nadie.

Su vida realmente se parecía a un paseo en montaña rusa. Fue desgarrador verla luchar, emocionante cuando las cosas iban al alza y molesto de nuevo cuando las cosas iban cuesta abajo.

Como la había conocido casi toda mi vida y porque la amaba mucho, hice todo lo posible por estar siempre allí cuando ella me necesitaba. Soy alguien que sabe y aprecia lo importante que es contar con personas que te apoyen, que te ofrezcan amor y amabilidad, especialmente en tiempos de lucha.

A veces, estar allí para ella significaba simplemente atender su llamada en medio de la noche y hablar con ella. A veces significaba dejar lo que estaba haciendo y conducir para encontrarme con ella para asegurarme de que estaba bien. Hubo conversaciones, lágrimas y, a través de eso, a menudo se revelaron duras verdades.

Por supuesto, no todo fue oscuro y triste. También hubo momentos brillantes y recuerdos. Hubo maratones de películas y noches de juegos. Hubo risas hasta el punto de las lágrimas. Se compartieron muchas comidas y se devoraron muchos tazones de helado.

Lo que obtuve a cambio no fue el mismo tipo de apoyo. Ella no era la persona a la que acudiría en una crisis, por menor o mayor que fuera. Ella simplemente no podía manejarlo. Pero a su vez, este amigo me mostró gratitud y amor genuino.

Nunca pensé mucho en la dinámica de nuestra relación hasta que otra crisis estalló en su vida, sacudiendo las cosas una vez más. El ciclo descendente comenzó y con él vinieron llamadas telefónicas histéricas, viajes nocturnos, drama tras drama. Y a pesar de todo, hice lo que siempre hice, que fue escuchar, ayudar, cuidar y mostrar amor.

Pero un día, mi novio en ese momento me miró y dijo: "Tienes que dejar de hacer esto".

Estaba confundido. La idea nunca se me había pasado por la cabeza. ¿Detener? ¿Por qué?

Explicó más y su perspectiva fue reveladora. La veía menos víctima de circunstancias externas y más adicta a la adrenalina, adicta al drama y a que las cosas salieran mal. Como prueba, enumeró varias opciones desastrosas que eran solo eso: sus elecciones.

Me preguntó cómo podía ayudar a alguien que realmente no quería ayuda en absoluto. Pero sobre todo él sentía que esta amistad estaba interfiriendo con mi propia vida, bienestar y felicidad. Nunca lo había pensado así antes. Y mientras una parte de mí estaba enojada con él - "Él simplemente no entiende", pensé - había una pequeña parte de mí que estaba de acuerdo con él.

¿Qué estaba haciendo?

La verdad era que estas llamadas y viajes nocturnos estaban interfiriendo con mi trabajo temprano en la mañana. La verdad era que el tiempo que dedicaba a tratar de apoyarla y ayudarla me estaba quitando cosas de mi vida personal que también necesitaban mi atención. La verdad era que me importaba tanto que llevé su estrés conmigo mucho más de lo que debería. Me sentí triste y preocupado, más de lo que necesitaba.

La verdad era que su vida fuera de control me estaba haciendo sentir fuera de control en la mía. Porque la cosa era la siguiente: al estar tan ocupada vigilándola siempre, me olvidé de hacerlo conmigo mismo. Fue la primera vez que realmente entendí que para apoyar a los demás debemos recordar que debemos apoyarnos a nosotros mismos primero. Después de que me di cuenta de esto, pasé mucho tiempo pensando en nuestra amistad y comencé a ver las cosas de otra manera.

Sí, esta amiga tenía mucho en su plato, pero tal vez la forma en que estaba reaccionando y manejando estas situaciones podría ser mejor. Tal vez necesitaba ayuda más allá de lo que yo podía darle. Tal vez necesitaba empezar queriendo cambiar y ayudarse a sí misma.

Empecé a ver que no importaba lo que había hecho por ella durante todos esos años, cuántas llamadas telefónicas respondí o cuántas ayudas ofrecí, nada había cambiado realmente en su vida. Ella estaba teniendo el mismo tipo de emergencias, y las calificó a todas con al menos un nueve en su escala de Richter de crisis personal.

Una vez que esta verdad fue evidente, supe que se necesitaba un cambio. Empecé a hacer solo lo que me sentía cómodo haciendo. No estuve allí cada vez que ella me necesitó, pero todavía estuve allí mucho.

Esto no fue suficiente. Mi amigo estaba molesto y herido. Ella no podía entender por qué me estaba retirando, aunque hice todo lo posible para explicarlo. Cuanto más le explicaba, más hostil se volvía. Cuanto más hostil se volvía, más me retiraba. Finalmente, la grieta entre nosotros se convirtió en una enorme falla, una que no pudo repararse.

¿Tenemos la obligación de hacer nuestro mejor esfuerzo por las personas que amamos? Bueno, sí, hasta cierto punto. Pero debemos recordar que tenemos una obligación con nosotros mismos primero, por nuestra felicidad, nuestra salud y nuestro bienestar espiritual. Si no respetamos nuestro tiempo, sentimientos y energía, nadie más lo hará.

Espero que ese amigo mío se haya dado cuenta. Espero que esté viviendo la vida con más altibajos, más risas que lágrimas y más alegría de la que jamás creyó posible. Y espero que lo sienta cuando le envío una ráfaga de amor desde mi pequeño rincón del universo al suyo.Espero que comprenda que es lo mejor que puedo hacer ahora ... lo mejor para los dos.

Este artículo es cortesía de Tiny Buddha.