Quiero contarles a mis padres sobre la depresión, pero mi madre cree que es una tontería

Desde que estaba en la escuela primaria, solía pellizcarme o golpearme el estómago, a medida que crecía comencé a cortar en el séptimo grado y comencé a pensar en el suicidio en el octavo y lo intenté con pastillas pero no funcionó porque no tomó efecto sobre mí o me enferma. Desde el primer año, he tomado diferentes evaluaciones y al principio mostré moderada para distimia y ciclotimia. En mi examen más reciente (los tomo en línea) mostró que tenía un nivel muy alto de ciclotimia y un nivel moderado de distimia, ahora soy un estudiante de tercer año en la escuela secundaria. Me gustaría contárselo a mis padres, pero siento que no puedo porque son demasiado ignorantes para entenderlo. Mi madre cree que si te autolesionas, eres un mocoso mimado que no tiene nada mejor que hacer y tiene mucho tiempo libre. Una vez le conté cómo mi amiga trató de suicidarse, mi madre dijo que mi amiga no podía controlar sus emociones. Además, dijo que la hija de un amigo que está en el hospital por intentar suicidarse me dijo: "¡Veamos si está realmente deprimida una vez que se arriesga a que el mundo real funcione!" ¿Cómo se supone que le voy a decir a alguien que piensa que soy un mocoso mimado que no puede controlar sus emociones? (16 años, de EE. UU.)


Respondido por Holly Counts, Psy.D. el 2018-05-8

A.

R: Gracias por escribirnos con su pregunta. Lamento que te hayas sentido deprimido durante tanto tiempo. Me pregunto si ha intentado hablar con su padre u otro miembro de la familia, ya que cree que su madre no lo apoyaría. Ahora que la escuela volverá a funcionar, otra posibilidad es hablar con su consejero escolar. A veces, pueden brindarle asesoramiento directamente y, en caso contrario, pueden ayudarlo a conectarse con los servicios. La mayoría de los estados tienen leyes que permiten a los adolescentes buscar asesoramiento por su cuenta, sin el consentimiento de los padres, al menos durante algunas sesiones. Esto le permitiría obtener ayuda rápidamente y el terapeuta podría ayudarlo a comunicar su importancia a sus padres.

Tome el asunto en sus propias manos para obtener la ayuda que necesita o hable con un adulto que pueda ayudarlo, como otros miembros de la familia, maestros, líderes de la iglesia, su médico, la enfermera de la escuela, etc. Siga intentándolo hasta que obtenga lo que necesita.

Muchas personas simplemente no comprenden que los problemas de salud mental son reales y no solo un signo de debilidad emocional. Con suerte, sus padres se darán cuenta una vez que se den cuenta de que es una preocupación médica legítima que necesita tratamiento. Si no es así, espero que encuentre la fuerza para buscar ayuda de todos modos. Lo vales y merece sentirse mejor.

Todo lo mejor,

Dr. Holly Counts