Estas 3 listas pueden ayudar a los solteros a encontrar un gran compañero

El logro de cualquier objetivo suele ser un proceso paso a paso, comenzando por obtener claridad sobre
lo que nosotros queremos. Sin embargo, demasiadas personas no prestan suficiente atención al primer paso. Si su meta es un buen matrimonio, puede ser útil identificar primero las cualidades que necesita en un cónyuge.

Ganando claridad   

Les pido a los participantes en mis talleres "Casarse con confianza" para mujeres que hagan tres listas:

  • Rasgos buscados en una pareja.
  • Cualidades en sí mismas probablemente apreciará un futuro socio.
  • Rasgos en sí mismos que podrían beneficiarse de la mejora,

Aquí están las instrucciones para crear estas listas y el fundamento de cada una:

Lista # 1: Rasgos deseados en su socio potencial

Enumere diez rasgos que desea en un compañero. Luego, revise su lista y observe qué cualidades son esenciales. Hacerlo le ayudará a separar los deseos de las necesidades. Por ejemplo, una persona puede decir que quiere a una persona de cierta altura u ocupación, pero darse cuenta de que esto es un deseo, no una necesidad. Es posible que la misma persona haya omitido enumerar los buenos rasgos de carácter como la bondad, la empatía y el buen sentido del humor, que es más probable que fomenten un matrimonio bueno y duradero que consideraciones relativamente superficiales.

Hannah, participante en uno de mis talleres de "Cásate con confianza", estaba en una relación con un hombre recién divorciado. Ella lo describió como "demasiado pegajoso y necesitado". Cuando leyó su lista de cualidades esenciales que quería en un esposo, sentí que faltaba algo importante. Le pregunté si le gustaría eliminar una de las cualidades que había enumerado y reemplazarla con "emocionalmente estable". A ella le gustó la idea, conoció a un hombre más adecuado y se casó con él un año después.

Lista # 2: Rasgos que es probable que una pareja aprecie en ti

Enumere diez rasgos de usted mismo que es probable que su pareja aprecie. Todos tenemos fortalezas y es importante reconocerlas. Al saber que tiene mucho que ofrecer a una relación, proyectará el tipo de confianza en sí mismo que atrae a un socio potencial.

Lista # 3: Cualidades en ti mismo con espacio para mejorar

La humildad también es importante. Esta lista puede ser la más difícil: escriba cinco rasgos en usted en los que pueda mejorar. Hacerlo sirve como un recordatorio de que nadie, ni siquiera tú o yo, es perfecto. Por lo tanto, debemos aceptar algunos aspectos menos que ideales de cómo funciona una pareja siempre que el panorama general sea bueno, especialmente si esperamos que la persona nos acepte a nosotros y a nuestras deficiencias.

Es bueno luchar por la superación personal, dentro de ciertos límites

Ahora hay gente como Kate que se queja: "¿Por qué no conozco a nadie?" Es atractiva, lograda y con ganas de superarse. Lee libros e introspectiva sobre cómo puede convertirse en una mejor persona y corregir sus imperfecciones. Pero ella no sale ni se acerca para conocer a alguien. Ella piensa que primero necesita arreglarse completamente por dentro.

La superación personal es importante y un proceso de por vida para cualquier persona que quiera crecer personalmente. Creyente en el crecimiento personal, soy el autor de un libro de autoayuda, Reuniones matrimoniales para un amor duradero que fomenta el crecimiento personal en individuos y parejas.

Así que lea los libros, tome las clases y pruebe las actividades que crea que le ayudarán a convertirse en quien quiere ser. Pero salir a un lugar donde pueda reunirse y mezclarse es vital.

Todo el mundo tiene problemas, así que no creas el mito de que tienes que ser perfecto antes de poder tener una relación. De hecho, el matrimonio puede ser la mejor experiencia de crecimiento a medida que aprendemos continuamente a ser menos egocéntricos y más centrados en los demás a medida que nosotros y nuestra pareja ampliamos nuestra capacidad para sentir empatía entre nosotros y hacer lo mejor para nuestra relación.

Para algunas situaciones, el asesoramiento o la terapia pueden ayudar

Las pequeñas imperfecciones en ti mismo no deberían impedirte casarte. Sin embargo, si siente que un patrón contraproducente se interpone en su camino, puede ayudarlo buscar asesoramiento o terapia de un trabajador social clínico con licencia, un psicólogo u otro profesional bien capacitado que sea adecuado para usted.

Un patrón negativo común es encontrar fallas y rechazar posibles buenas parejas matrimoniales e involucrarse en relaciones casuales. Al adquirir autocomprensión, es más probable que resuelva un conflicto interno, gane autoaceptación y confianza, y tome decisiones acertadas sobre las citas y las relaciones.

Tus listas son la clave

Si bien no hay garantía de que su pareja posea todos los rasgos de su lista bien pensada, es muy posible que tenga todos o la mayoría de ellos. Cuando tenemos claro lo que queremos, ocurre un proceso interno mediante el cual excluimos a las personas que no poseen las cualidades deseadas y atraemos a las que sí las tienen.

Así que hagan sus listas. Revíselos y revíselos, y quizás compártalos con un amigo comprensivo y comprensivo hasta que sienta que son precisos. Al hacerlo, obtendrá claridad sobre lo que necesita, confianza en lo que tiene para ofrecer y el tipo de humildad que probablemente lo convertirá en un excelente cónyuge.

Nota: Los nombres y los datos de identificación se han modificado para proteger la privacidad de las personas mencionadas en este artículo.

Imagen de recién casados ​​de Shutterstock.


Este artículo presenta enlaces de afiliados a Amazon.com, donde se paga una pequeña comisión a Psych Central si se compra un libro. ¡Gracias por su apoyo a Psych Central!

!-- GDPR -->