Si comparto con mi terapeuta, ¿estaré encerrado?

Desde el Reino Unido: tengo este problema con el que he estado lidiando durante 1 año y no ha empeorado y durante los momentos en que estoy ocupado con mi educación o trabajo parece mejorar (y básicamente se detiene). Veo cosas en mi visión periférica por una fracción de segundo y luego desaparecen. No sé qué es lo que realmente veo y es diferente cada vez y no estoy diciendo esto en el sentido de que no pueda describir lo que vi, sino en el sentido de que realmente no sé si era mi periférico o un área en mi campo de visión donde no estaba enfocando.

El problema es que todo lo que veo no parece tan real como esta computadora portátil con la que estoy escribiendo esta publicación, así que, en esencia, no lo veo tan real como la realidad y sé que no es real. Pero al mismo tiempo, siento que esto es más que un producto de mi imaginación porque en mi periferia por una fracción de segundo vi algo.

Este conflicto interno me está carcomiendo y he estado tomando antidepresivos durante más de 6 meses y actualmente también he comenzado a recibir terapia. Tengo miedo de mencionar este tema a mi terapeuta en detalle porque siento que me encerrarán en una institución mental y no tengo ni idea de qué hacer al respecto. Fui a mi médico de cabecera y describí esto solo para ser descartado por tener una imaginación vívida y que si realmente tuviera esquizofreina, entonces no tendría la idea de tener esta conversación.

Sufro de ansiedad y los antidepresivos me han ayudado mucho, pero sin embargo me gustaría saber cuál sería el término médico real para este fenómeno que estoy experimentando. este fenoma también ocurre cuando cambio mi campo de visión, como parpadear y girar la cabeza. En la mayoría de los casos, parece una sombra o algo oscuro. No sé cómo describirlo realmente porque realmente no me conozco a mí mismo. Todo lo que sé es que durante este fenómeno no veo lo que veo tan vívidamente como objetos reales a mi alrededor, pero al mismo tiempo se siente demasiado real que solo mi imaginación y en mi memoria parece real.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2019-04-8

A.

Hable con su terapeuta sobre esto. No es probable que te "encierren". No está amenazando con hacerse daño a sí mismo ni a los demás. Estás funcionando en tu vida diaria. Su terapeuta es un apoyo y un recurso importante para usted, pero un profesional solo puede hacer su trabajo si sabe lo que le preocupa.

Una de las primeras preguntas que le haría si fuera mi paciente es cuánto duerme. Lo que está describiendo a veces es consecuencia de patrones de sueño alterados o de no dormir suficientes horas. Si ese es el caso, la "solución" es lidiar con eso directamente.

Por otra parte, puede ser un síntoma de su depresión o estrés o algo más. Su terapeuta lo ayudará a resolverlo y qué hacer al respecto.

Te deseo lo mejor

Dr. Marie