Creo que mi relación está destruyendo mi personalidad

Han pasado tres años desde que tuve una relación intermitente. Él era un caballero (que creo que fue mi concepto inventado) durante el inicio de la relación. Más tarde se convirtió en un monstruo para mí. Me engañó (hasta donde yo sé) unas 5 veces. La primera chica hizo su entrada después del primer mes de nuestra relación. Pensé que la gente comete errores y que merecen el perdón, así que decidí darle su primera oportunidad. Además, sentía esa simpatía por él que me hacía volver siempre a él. Su hermana solía decirme que él tuvo una mala infancia y que entonces no le cuidaron, así que me dijo que cuidara a su hermanito. Y perdió a su padre cuando estaba en décimo grado. Todo esto me hizo darle oportunidades una y otra vez.

La segunda vez que hizo trampa, pensé que tenía algo que iba a cambiar en mí, y por eso lo está haciendo de nuevo. Y teniendo en cuenta todas las palabras de su hermana, le di una oportunidad de nuevo. ¡¡La tercera vez fue el incidente más impactante de todo esto !! TENÍA NOVIA UN AÑO ANTES DE NUESTRA RELACIÓN. ¡¡¡FUE DOBLE CITA POR UN AÑO !!! Esto me dejó en pedazos, pero de nuevo me dejaron en ridículo diciendo que ¡ambos rompieron! (Más tarde supe que era un juego entre ellos).

La cuarta vez fue su "mejor amigo". La quinta vez, de nuevo, la otra chica. Y para entonces, ellos también tuvieron relaciones sexuales. Rompimos por un tiempo durante este tiempo. Pero su hermana me llamó de nuevo y dijo todas las cosas habituales. Después de esto, dijo que me trataría adecuadamente, y estuvo perfecto durante un mes más o menos. Pero después de eso, todos sus ex empezaron a regresar uno por uno (aunque él afirma que son sus mejores amigos). Y los conoce a todos, hace clic en las fotos con ellos y los sube a Facebook. Y piensa que soy feo para mostrárselo al público, y que soy gordo. Solía ​​ignorarme mucho. No ignorado en realidad, todavía lo hace. Traté de justificarme respondiéndome a mí mismo sobre si podría estar ocupado con sus exámenes, la universidad o tal vez por alguna otra razón que no quiere revelarme. Incluso si habla, me maldice. Un día, como estaba con mis padres, no pude atender sus llamadas, así que me llamó alrededor de las 12:30 a.m. mientras estaba profundamente dormido y me juró hasta las 3:00. Lloré y le rogué que no hiciera eso. Pero, él se rió y siguió llamándome puta y eso fue hasta el punto de insultar a mi familia también.

Ya tuve suficiente en esta relación. Pero no sé qué hacer. Cada vez que trato de romper, se acerca por el otro lado donde sabe que me enamoraría de él. Apenas me habla ahora. Cree que le pido demasiado tiempo. Su teléfono está ocupado todo el tiempo y, aunque está en línea, no responde a mi mensaje. Todo esto me ha afectado de forma negativa. Ya no estoy tranquilo como antes, ya no soy fuerte, ¡me siento muy débil! Creía en la lealtad antes. Pero ahora, no creo que exista. Me he vuelto muy irascible, peleo con él todos los días (aunque él ni siquiera se inmuta aunque yo lo haga). Y ahora me culpa de que mi carácter le haga evitarme. Lloro hasta quedarme dormido todos los días. Perdí a mis amigos por él. Odiaba a todos mis amigos y me juraba muchas veces por mantener el contacto con mis amigos. Ahora me siento tan solo la mayor parte del tiempo. No tengo a nadie con quien hablar. ¿Es realmente mi personaje el que está causando todo este problema? En serio, no sé qué hacer. Este ha sido mi problema de 3 años. Y necesito una solución para esto. (18 años, de India)

Respondido por Holly Counts, Psy.D. el 2018-05-8

A.

No, no es tu personaje el que está causando el problema. ¡Parece que estás en una relación abusiva y controladora y necesitas hacer todo lo que esté a tu alcance para romperla permanentemente! Es muy irrespetuoso contigo y tu mayor error es aceptarlo después de saber que no puedes confiar en él.

Le sugiero que corte todo contacto con él lo antes posible. Incluso necesitas bloquear su número de teléfono, eliminarlo como amigo en línea, etc., para que no pueda volver a entrar en tu vida. Puede ver esto como un desafío e intentar recuperarte aún más, pero su historia demuestra que solo te hará daño nuevamente.

Concentre su energía en reparar sus amistades dañadas y / o hacer nuevas amistades y pídale a sus amigos y familiares que lo ayuden a desarrollar la fuerza para mantenerse alejado de esta relación tóxica. Si esto no es suficiente, puede buscar asesoramiento o un grupo de apoyo que lo ayude con esto, así como que lo ayude a descubrir por qué ha permitido que esto continúe durante tanto tiempo. Recuerde que los demás nos tratan como les permitimos que nos traten. Debes trabajar en el amor propio y el respeto por ti mismo antes de iniciar otra relación romántica.

Todo lo mejor,

Dr. Holly Counts