Dentro de la esquizofrenia: trabajar con esquizofrenia

• Aspectos destacados del episodio "Trabajando con la esquizofrenia"
• Acerca de nuestros huéspedes
• Transcripción generada por computadora para el episodio "Trabajar con esquizofrenia"

Todo el mundo se queja del trabajo. Tener que ir a trabajar todos los días, trabajar demasiado, no cobrar lo suficiente, trabajar puede ser un desafío por muchas razones. El episodio de hoy se centra en trabajar con esquizofrenia.

La presentadora Rachel Star Withers, una esquizofrénica diagnosticada, y la copresentadora Gabe Howard comparten antídotos de su propia vida laboral y hablan con su compañera esquizofrénica Michelle Hammer. Michelle, una diseñadora gráfica y emprendedora galardonada, habla sobre sus dificultades para trabajar a tiempo completo y la transición para trabajar por su cuenta. Cheryl Wallace, vicepresidenta de programas en Rose Hill Center, un centro de rehabilitación y tratamiento psiquiátrico, también se une a este episodio y habla sobre cómo Rose Hill facilita programas para ayudar a las personas con esquizofrenia a reincorporarse a la fuerza laboral después de un episodio psicótico.

Aspectos destacados del episodio "Trabajando con la esquizofrenia"

[01:15] El extraño historial laboral de Rachel.

[03:00] ¿Es la esquizofrenia de Rachel o su disgusto por el trabajo normal?

[05:00] Ser una doble de riesgo con esquizofrenia.

[10:50] Entrevista invitada con la artista Michelle Hammer.

[13:43] La familia de Michelle reacciona a su decisión de iniciar su propio negocio.

[16:13] El consejo de Michelle para otras personas con esquizofrenia que desean iniciar un negocio.

[21:00] Cómo pueden ayudar la familia y los amigos.

[29:00] Adaptaciones razonables.

[34:00] ¿Le dice a un empleador que tiene esquizofrenia?

[37:38] Entrevista invitada con Cheryl Wallace, vicepresidenta de programas del Rose Hill Center

[46:34] Está bien trabajar a tiempo parcial, está bien hacer lo que tienes que hacer.

Acerca de nuestros huéspedes

La emprendedora y artista Michelle Hammer es nativa de Nueva York. Le diagnosticaron esquizofrenia a los 22 años. Con su talento artístico y personalidad intrépida, fundó Schizophrenic.NYC; una línea de ropa con la misión de reducir el estigma iniciando conversaciones sobre salud mental. Schizophrenic.NYC toma una parte de las ganancias y dona a organizaciones en NYC que ayudan con la población de enfermos mentales de NYC.

www.schizophrenic.nyc

Cheryl Wallace es la vicepresidenta de programas en Rose Hill Center. Como una de las principales instalaciones de salud mental a largo plazo del país, Rose Hill Center en Holly, Michigan, ofrece tratamiento psiquiátrico integral y servicios de rehabilitación residencial para adultos, de 18 años o más, en 400 acres pacíficos y serenos. Ofrecen modalidades terapéuticas efectivas que incluyen terapia grupal e individual y manejo responsable de la medicación. Cada semana, mientras viven en casas adosadas en el campus, los participantes se comprometen a 30 horas de actividad significativa. Algunas personas asistirán a clases educativas, encontrarán un empleo remunerado o serán voluntarios en la comunidad.

www.rosehillcenter.org

Transcripción generada por computadora para el episodio "Trabajar con esquizofrenia"

Locutor: Bienvenido a Inside Schizophrenia, una mirada a una mejor comprensión y a vivir bien con la esquizofrenia. Presentado por la renombrada defensora e influenciadora Rachel Star Withers y con la participación de Gabe Howard.

Rachel Star Withers: Oyentes, ¿podría un cambio en su plan de tratamiento para la esquizofrenia hacer una diferencia para ustedes? Hay opciones que quizás no conozca. Visite oncemonthlydifference.com para obtener más información sobre los beneficios de las inyecciones mensuales para adultos con esquizofrenia.

Rachel Star Withers: Bienvenido a Inside Schizophrenia. Soy Rachel Star con mi maravilloso coanfitrión aquí, Gabe Howard. Todos se quejan de que el trabajo va a tener que ir a trabajar todos los días, trabajar demasiado, no cobrar lo suficiente puede ser un desafío por muchas razones. Pero vamos a explorar cómo trabajar mientras tenemos un problema de salud mental grave como la esquizofrenia. Así que he hecho muchos trabajos extraños, Gabe, como en todos los ámbitos. Fui camarógrafo de bodas durante un día, un día y la mitad del día después de que la tercera novia llegara quejándose de su trabajo. Yo estaba como, no puedo hacer esto. Y literalmente me levanté y me fui y pensé, no tienes que pagarme por hoy. Lo siento mucho.

Gabe Howard: ¿Sientes que vivir con esquizofrenia contribuyó a eso porque, como dijiste, es aburrido, estás sentado detrás de un monitor todo el día y luego hay confrontación, hay caos, y luego está toda esta, ya sabes, la industria de las bodas que conocemos? . ¿Fue todo eso demasiada presión? Porque sabemos que eres un editor de video consumado. No hay duda de eso. ¿Qué pasa con esto? Lo hizo demasiado.

Rachel Star Withers: Creo que había un ambiente tan abierto como allí. Podías ver a todo el mundo y estabas sentado allí de nueve a cinco editando videos con toda esta gente alrededor. Si me hubieran enviado el metraje y lo hubiera hecho en casa, probablemente hubiera estado bien. Pero sí, fue mucha y mucha confrontación para la gente que entraba. Y las bodas son aburridas.

Gabe Howard: Entonces, ¿qué otros trabajos has tenido? Quiero decir, sabemos sobre la doble esquizofrénica, a la que llegaremos al final. ¿Cuáles son algunos otros trabajos normales normales de 9:00 a 5:00 para Rachel Star?

Rachel Star Withers: Bueno, no he tenido muchos trabajos de 9 a 5, pero ¿de los que he tenido? Una fue que trabajé en una tienda de muebles cristiana en su marketing. Y si no eres del sur. Sí, esa es la cuestión. Tenemos muchas tiendas cristianas como. Eso es parte de eso. En el logo hay una cruz gigante.

Gabe Howard: Guau. Ahora, ¿cuánto tiempo estuvo empleado en la tienda de muebles?

Rachel Star Withers: Estuve allí durante seis meses, lo que es increíble para mí trabajar o trabajar a tiempo completo durante seis meses. Y eso me mató. Estaba oh, Dios, quiero decir, yo. Hacia el final, eventualmente fui con uno de los jefes, como, no puedo aceptar esto. Lo siento de verdad. Supongo que siempre me siento tan mal, con ganas de dejar algo. Siempre pido disculpas. Como, si lo siento, este lugar es horrible, pero lamento haberte hecho creer que sería un buen trabajador y no puedo aceptarlo aquí.

Gabe Howard: Para que quede claro, ¿crees que fue por vivir con esquizofrenia lo que hizo que no pudieras tomarla o si estaba pasando algo más o es este tipo de área gris donde tal vez fue un poco de ¿ambos? ¿Es difícil de descifrar?

Rachel Star Withers: Yo diría que es absolutamente un área gris. Una parte importante fue mi esquizofrenia. Me cuesta mucho hacer lo mismo día tras día. Me cuesta hacer lo mismo durante horas y horas. Aproximadamente cuatro horas dentro, estoy fuera. Simplemente es difícil para mí prestar atención. Y eso no es como, oh, ¿qué tal si una pausa para el almuerzo lo mezcla? No Si estoy atrapado en el mismo lugar, es demasiado para mí, y especialmente cuando se trata de la situación de un escritorio. Si me gusta, literalmente, me quedo en un solo lugar. Oh, simplemente me vuelvo loco. Puedo hacerlo durante unos días. Y luego empiezo a ponerme raro y voy cuesta abajo rápido.

Gabe Howard: Y entiendo por qué llamas a eso un área gris porque, por ejemplo, mi padre es camionero, mi hermano es electricista. Mi cuñado es policía. Y lo señalo porque ninguno de ellos tiene esquizofrenia y todos se sienten exactamente igual que tú. Son como, ponme en un escritorio y eso es la muerte. No quiero hacerlo. Eso es horrible para ellos. Les encanta hacer cosas de pie, trabajar con las manos, moverse por la ciudad. Odiaría todas esas cosas. Como si no me gustara salir. Ahora, tampoco quiero estar encadenado a un escritorio, pero no quiero hacer trabajo manual. Así que aprendiste eso en el comienzo de su carrera. Sentarse detrás de un escritorio es malo. Entonces empezaste a dedicarte a trabajos más creativos. ¿Cuáles fueron sus trabajos después de la tienda de muebles cristianos?

Rachel Star Withers: Oh, he rebotado en todo el entrenamiento personal. He sido entrenador personal. He trabajado en gimnasios que siempre ha sido una especie de trabajo secundario para mí. En todos los gimnasios de la zona de Charlotte he trabajado en todos.

Gabe Howard: ¿Lo hiciste mejor allí?

Rachel Star Withers: Así que estoy totalmente bien si es un trabajo a tiempo parcial o los idealistas dicen que tres veces a la semana, están totalmente bien. Estoy bien con eso. Pero si tengo que ir como día tras día, no puedo soportarlo. Incluso haciendo la misma actividad día tras día, simplemente me desgasta y me quemo extrañamente rápido.

Gabe Howard: Y luego pasaste del entrenamiento personal. Hiciste lo que realmente ha durado más, ¿verdad? La doble de acción. El modelaje, el instructor en funciones. Entonces encontraste tu nicho. Y la razón por la que menciono eso no es porque seas realmente bueno en eso, porque eres realmente bueno en eso, sino porque pasaste por muchos trabajos diferentes para encontrar lo que funciona. Ahora, ser doble suena genial. Pero pero desde una perspectiva laboral, quítate la calma y habla de eso el día a día, las tuercas y tornillos. ¿Por qué ha durado esto? ¿De alguna manera ese entrenador personal en un gimnasio o marketing en una tienda de muebles o camarógrafo para no?

Rachel Star Withers: Comencé a hacer videos estúpidos de mí mismo después de obsesionarme con Wild Boys, que era un derivado de Jackass.

Gabe Howard: Jackass era un programa donde la gente se filmaba a sí misma haciendo acrobacias estúpidas o simplemente haciendo acrobacias. Quiero decir, ni siquiera tenemos que poner estúpido frente a eso. Simplemente ridiculez.

Rachel Star Withers: Si. Cosas que no debes hacer, cosas que el sentido común diría, "No hagas eso".

Gabe Howard: Y las hiciste y, por ejemplo, como recostarte sobre una cama de clavos, como caminar sobre un vidrio, ya sabes, has hecho algunas de estas cosas y todavía las haces hasta el día de hoy y eres excelente en ellas y la gente disfruta viéndolas. . Y has hecho una carrera

Rachel Star Withers: Mm hmm.

Gabe Howard: Fuera de el.

Rachel Star Withers: Si. Lo mío fue, veamos qué es posible y divirtámonos, así que no fue tanto como, Dios mío, es tan increíble que puedas hacer eso. Se lo muestro todo. Mostré los fallos completos. Por lo general, lo gracioso es el hecho de que estoy intentando algo que claramente no va a funcionar. Pero a veces lo hace. E incluso yo mismo me sorprendo. Y probablemente puedas decir por mi voz, estoy más emocionado de hablar de eso porque era algo que me interesaba y tuve mucha suerte de que lo puse en Internet y un programa de televisión me contactó y nunca me di cuenta. , oh, podría ganar dinero con esto porque estaba siendo estúpido y eso fue como hace 14 años. Y como que evolucionó hasta que me dediqué a la escuela de especialistas para intentar estar en películas por eso y cosas diferentes. Y, ya sabes, al hacer una cosa, aprendes otras. Y aprendí cómo hacer todo tipo de entretenimiento similar a este podcasting.

Gabe Howard: Pero aquí hay algo que quiero mencionar por un momento, ya sabes, te conocí por primera vez en un evento y hablaste sobre prenderse fuego y revelarte por completo. Te conocí como una mujer que vivía con esquizofrenia. Hablaste de prender fuego. E inmediatamente pensé, está bien, eso no es bueno. Eso suena muy mal.Ahora, pasó a explicar que, oye, mira, hay un protocolo de seguridad. Y comencé a pensar, me gusta, vaya, que ahora hay muchos protocolos de seguridad. Ahora, de nuevo, como alguien que vive con trastorno bipolar, me gustaría pensar que estoy por encima de crear estigmas o creer estereotipos. Pero pero no lo soy. Pensé para mí mismo, ¿cómo una mujer que vive con esquizofrenia se prende fuego y se mantiene a salvo? ¿Puedes hablar de eso un momento? Porque si no sigue todos estos protocolos de seguridad, podría resultar muy herido.

Rachel Star Withers: Me han lastimado algunas veces, pero no tiene nada que ver con mi esquizofrenia. Sí, no, es gracioso porque comencé haciendo videos de acrobacias locas y cosas así. No hablé de mi esquizofrenia. No me abrí públicamente al respecto hasta años después. Y siempre he tenido mucho cuidado de no combinar los dos. Es que nunca hice un video como, yo, soy Rachel, soy esquizofrénica. Déjame correr mi cabeza contra una pared. Es como si siempre lo hubiera mantenido separado porque para hacer acrobacias de forma segura y para que una de ellas sea entretenida, tengo que estar mentalmente aquí. Así que ni siquiera puedo filmar cuando no estoy. Y cuando se trata de fuego, normalmente tengo un observador y todo eso y muchas veces es mi padre. Entonces, como si nada malo pudiera pasar, digamos. Yo no estando completamente allí.

Gabe Howard: Y reconoces eso y tomas buenas decisiones que las personas que te rodean también tienen el poder de decir, oye, tal vez hoy no sea el día.

Rachel Star Withers: Sí, en realidad nunca estoy filmando solo, haciendo algo, siempre hay alguien ahí como respaldo, incluso en mis pequeños trucos de bebé. Así que sí, cuanto más grande es el truco, más gente tiene que ayudarme con él.

Gabe Howard: Menciono esto porque una persona razonable que escuchara que el trabajo de alguien era un acrobático pensaría: OK, bueno, tienen ayuda. Tienen redes de seguridad en su lugar. A veces, literalmente, redes de seguridad. Pero como dijiste, no solo están corriendo con una cámara haciendo estas cosas peligrosas por sí mismos. Pero en su situación, que también vive con esquizofrenia, también ha creado una red de seguridad en torno a no estar fuera de lugar para asegurarse de que es mentalmente capaz de completar el truco y confiar en las personas que lo rodean y en usted mismo para saber qué es eso. Así que, de nuevo, llegamos al área gris, cierto, porque vivir con esquizofrenia no es el único tipo de personas que tienen que estar perfectamente bien para hacer acrobacias.

Rachel Star Withers: Correcto.

Gabe Howard: Entonces, tener el control de estas cosas y asegurarse de que usted y todos los demás estén seguros.

Rachel Star Withers: Correcto. Y solo angustia. Me han entrenado, de hecho he ido a la escuela de especialistas. Y sí, ni siquiera es justo. Oh, bueno, estoy mentalmente cuerdo, puedo prenderme fuego y ver este video de YouTube sobre cómo hacerlo. Como, no, en realidad fui a una escuela para eso y constantemente hago entrenamientos y cosas para aprender la forma correcta de hacer las cosas. Es como conseguir un trabajo. Tienes que estar capacitado para hacerlo.

Gabe Howard: Hablando de aburrido en los trabajos de 9 a 5. Tenemos que entrevistar a Michelle Hammer. Ahora Michelle Hammer es la propietaria de Schizophrenic.NYC. Es una línea de ropa que permite a las personas con enfermedades mentales ser lo mejor que pueden. También hablará sobre ser diseñadora gráfica en la ciudad de Nueva York que perdió varios trabajos antes de aceptar lo que podía hacer y lo que no podía hacer en cuanto a ser una persona que vive con esquizofrenia en el lugar de trabajo. .

Rachel Star Withers: Amo absolutamente a Michelle y ella ha hecho mucho. Hablemos con ella ahora mismo.

Rachel Star Withers: Estamos aquí con nuestra primera invitada, Michelle Hammer, que es una diseñadora gráfica galardonada y una emprendedora cuyo sitio web es esquizofrénico. NYC. Michelle, puede que te sorprenda, pero tú también eres esquizofrénica, ¿verdad?

Michelle Hammer: Eso creo. Me lo han dicho muchas, muchas veces. Yo espero que sí.

Rachel Star Withers: Entonces, en su carrera laboral, trabajó para algunas firmas de diseño bastante grandes. ¿Como fue eso?

Michelle Hammer: Puede ser muy difícil porque, ya sabes, trabajas en tu diseño y luego un millón de personas diferentes te piden que lo aprueben. Y es simplemente molesto y frustrante. Así que me gusta dejar de hacer eso.

Rachel Star Withers: ¿Cuáles ha encontrado que son los mayores desafíos al trabajar para otras empresas?

Michelle Hammer: Simplemente lidiando con la jerarquía de otras personas que me dicen qué hacer todo el tiempo, especialmente cuando eres esquizofrénico y te esfuerzas mucho por prestar atención a lo que estás haciendo y luego la gente sigue dándote instrucciones. Y es realmente confuso. Las habilidades cognitivas no son tan buenas, a veces, ya sabes, cuando eres esquizofrénico y tratas de comprender todo lo que puedes y haces tu mejor esfuerzo. Pero a veces es muy difícil trabajar para otras personas.

Rachel Star Withers: En cuanto a la esquizofrenia, ¿alguna vez fue como si no pudiera revisar algo?

Michelle Hammer: No es que no haya podido revisar las cosas. Fue frustrante muchas veces cuando solo escuchas voces en tu cabeza o solo estás hablando de delirios o alucinaciones. Es solo que a veces hay grandes distracciones. Realmente no comprendes lo que la gente te está diciendo o no comprendes la dirección o las reglas o hay tantas cosas en tu plato. Es difícil, ya sabes, entender esto realmente. Hacer esto aquí, hacer esto aquí, hacer esto aquí, hacer esto aquí y tratar de resolver los problemas a su manera a través de cada cosa que tiene que hacer puede ser muy, muy desafiante.

Rachel Star Withers: Así que pasaste de tener lo que supondría que son trabajos bastante codiciados para artistas que trabajan para estas empresas a dejar eso de lado y trabajar para ti. ¿Cuál fue el mayor desafío al hacer ese cambio? Eso es difícil para cualquiera, pero especialmente cuando tiene un trastorno mental.

Michelle Hammer: Si. Así que eventualmente ya no pude trabajar para nadie más. Simplemente no estaba funcionando. No pude hacerlo. No puedo trabajar. Ya no puedo entrar a las 9 a.m. Fue demasiado. Decidí que voy a trabajar por mi cuenta. Y eso fue interesante. Simplemente entré en eso y comencé a comenzar con esquizofrénico. NYC, mi línea de ropa de salud mental. Acabo de hacer algunas camisas y fui a una tienda emergente en Long Island City Flea y dije: "Oye, cómprame mis camisas".

Gabe Howard: ¿Hace cuánto comenzó esquizofrénico, NYC?

Michelle Hammer: Este es mi cuarto año, comencé en mayo de 2015.

Rachel Star Withers: Cuando decidiste hacer esto por primera vez, ¿tu familia y amigos te apoyaron mucho o dijeron, oh, Michelle, no?

Michelle Hammer: Oh Dios mío. De hecho, es como si mi madre se hubiera puesto en contacto con mi médico. Yo estaba como, ¿qué está haciendo ella? Como, ¿en qué gastó tanto dinero en estas camisetas? ¿Qué está haciendo? E incluso mi médico me dijo, ¿estás seguro de que quieres hacer esto? ¿Seguro que quiere decirles a todos que tiene esquizofrenia? ¿Realmente quieres hacer esto? ¿Es algo que realmente le gustaría hacer? Y yo estaba como, sí, lo haré. Sí, sí. Realmente quiero hacerlo. Y todos a mi alrededor me decían, ¿estás seguro? Y yo estaba como, sí, quiero hacer esto.

Gabe Howard: Solo para aclarar, el problema no era si sentían o no que se podía iniciar un negocio. La cuestión era si debería o no proclamar con valentía y en voz alta que es una persona que vive con esquizofrenia.

Michelle Hammer: Si.

Gabe Howard: Así que tenían plena fe en su capacidad para iniciar y administrar un negocio. Incluso con su trastorno mental, simplemente cuestionaron el tipo de negocio.

Rachel Star Withers: A partir de esto, ya sabes, te has separado. Tengo algunas de tus obras de arte en las que puedes comprar algunas de las obras de arte de Michelle en diferentes cosas, pero también las camisetas, las diferentes inspiraciones, algo así como sacar. El "No seas paranoico. Te ves genial." Me encanta eso ¿Hacia dónde ve el futuro de schizofrenic.NYC?

Michelle Hammer: Oh Dios mío. El futuro de los esquizofrénicos NYC, ¿quién sabe? Ya veremos. Veremos qué está pasando. He estado trabajando con mucha promoción, todo lo que está sucediendo ahora mismo con la violencia armada y culpando a los enfermos mentales. Tuve una protesta en Union Square en la ciudad de Nueva York y solo estamos tratando de seguir adelante. Sigue luchando contra el hombre y sigue creciendo cada vez más y más. Tener una camiseta nueva que se nos ocurrió y que diga: "Soy un enfermo mental y no mato". Y hemos recibido un montón de pedidos por adelantado y no podemos esperar a que estén listos para que todos los usen y todos simplemente usen. Un gran letrero que dice eso en su camisa, para comenzar más conversaciones y comenzar un movimiento completo de por favor dejen de culparnos, por favor.

Gabe Howard: Me encanta cómo enmarca eso. Y también es importante señalar que realmente ha superado su objetivo declarado de ser un diseñador gráfico y vender camisetas. Te has marcado a ti mismo como una personalidad. Eres tu propia empresa de relaciones públicas y realmente haces mucho trabajo en un nivel muy alto.

Rachel Star Withers: ¿Su consejo para otras personas en nuestra situación con un trastorno de salud mental? Porque creo que tienes miedo de que uno inicie un negocio. ¿Pero entonces el miedo de qué hago si no puedo manejarlo? A veces tengo pequeños ataques mentales o pienso, Dios mío, no sé si puedo manejar esto. ¿Cuál es su mayor consejo para personas como nosotros?

Michelle Hammer: Solo házlo. Solo inténtalo. No puedes hacer nada. No sabe si funcionará o si no funcionará si no lo intenta. Sólo inténtalo. Recibo mensajes todo el tiempo en mi Instagram. Como, ¿cómo puedo iniciar un negocio como tú? ¿Cómo puedo empezar algo como esto? Y mi respuesta siempre es. Prisa, prisa, prisa. Solo prisa. Solía ​​tener una tienda emergente donde comenzaba a las 10 a.m. y luego salía a las 10 p.m. Doce horas. Solo prisa. Hablé con tantas personas como pude. Vende todo el tiempo que pueda. Estuve ahí fuera para siempre, haciendo todo lo posible. Conocer a tantas personas, hablar con tantas personas. Y tengo grandes historias. Me reuniría con personas y les diría que tenía esquizofrenia y a todas las personas con las que me encontraría, dirían que tenían una enfermedad mental o un amigo suyo o un familiar suyo la tiene, o donde trabajan en el campo de la salud mental. . Así que siempre me desconcierta por qué hay tanto estigma en torno a las enfermedades mentales, especialmente en la ciudad de Nueva York, donde una de cada cinco personas tiene una enfermedad mental. Pero nadie habla de eso por todo el estigma. Así que realmente estoy tratando de cambiar la conversación. Cambia la conversación.

Gabe Howard: ¿Es justo decir que administrar un negocio es lo mismo para alguien con esquizofrenia que para alguien sin esquizofrenia? No hay una diferencia mágica en las reglas. Quiero decir, los negocios son los negocios.

Michelle Hammer: Los negocios son los negocios y la gente te juzgará de manera diferente. Si tiene una empresa con esquizofrenia o no, dirán que es 10 veces más difícil para usted.

Gabe Howard: ¿Es 10 veces más difícil para ti?

Michelle Hammer: Bueno, no lo sabría porque nunca he dirigido un negocio sin ser esquizofrénico.

Gabe Howard: Excelente punto. Gracias, Michelle.

Michelle Hammer: Si.

Rachel Star Withers: Michelle, ¿tienes algo que quieras promover específicamente?

Michelle Hammer: No se acerca nada específicamente, pero puedes comprar mis cosas totalmente en schizophrenic.NYC y amarlo todo. Camisetas, pastilleros, obras de arte, leggings y ya sabes, tengo toneladas de todo lo que deseas.

Gabe Howard: Michelle también diseñó la portada del libro de “Mental Illness Is an Asshole”. Quiero decir, haces mucho trabajo de diseño fuera de tu propio trabajo de promoción y también de tu propia marca. Quiero decir, eres bastante prolífico. ¿Tiene un sitio web para su trabajo de diseño gráfico?

Michelle Hammer: Sí, es HammerTimeDesign.com.

Gabe Howard: Te lo recomiendo mucho.

Michelle Hammer: Si.

Rachel Star Withers: Eso fue genial. Siempre me encanta poder hablar con Michelle.

Gabe Howard: Es interesante cómo ambos trabajaron muy, muy duro para llegar a donde estaban. Ambos entendieron que necesitaban adaptaciones y mecanismos de afrontamiento y ambos, como escuchamos antes de la entrevista y luego en la entrevista de Michelle, ambos tenían muchos trabajos de los que simplemente tenían que renunciar o, en el caso de Michelle, ser despedidos antes de darse cuenta. lo que podía hacer frente a lo que no podía hacer. Y finalmente, ambos tienen tanto éxito porque no se detuvieron en lo que no podían hacer. Descubrió lo que podía hacer y se destacó en eso.

Rachel Star Withers: Y me encanta en la entrevista de Michelle, donde ella dice que el principal secreto para que ella haga esto es apresurarse, ya sabes, es si esto es lo que quieres hacer. Lucha por ello. Y ese no es un gran consejo para alguien con un trastorno de salud mental. Es un gran consejo para cualquiera que quiera hacer algo. Iniciar cualquier tipo de negocio es increíblemente difícil. Y mantenerlo vivo durante varios años es asombroso para cualquiera.

Gabe Howard: Lo es, y, a decir verdad, si realmente somos honestos, tenemos un trabajo de 9 a 5 de lunes a viernes o cualquier trabajo que elijas, sean cuales sean tus horas, tendemos a pensar en esto como algo que es increíblemente increíble. sencillo. Pero es, pero no tiene trabajo. Requiere habilidad. Requiere preparación. Se necesita profesionalismo. Solo se necesitan muchas cosas.

Rachel Star Withers: Mm hmm.

Gabe Howard: Tendemos a pintarlos todos con el mismo pincel, pero no todos los trabajos son iguales. No todos los trabajos pagan lo mismo y no todos los trabajos necesitan el mismo conjunto de habilidades. Entonces, para descartar la declaración, oh, cualquiera puede conseguir un trabajo. Bueno, ¿un trabajo haciendo qué?

Rachel Star Withers: Ahora, por supuesto, las oportunidades, al igual que la ciudad frente al campo, puede haber muchas menos oportunidades, especialmente si tienes problemas para viajar y vives en el campo, tienes muchos menos trabajos de los que podrías. incluso solicitar. Una de mis cosas más importantes es que he tenido trabajos horribles, pero amaba a las personas con las que trabajaba. Y fue como una alegría ir a trabajar por la gente y las mismas cosas. He tenido algunos trabajos que algunas personas podrían considerar. Oh, Dios, debiste haber amado hacer eso. Yo digo, no, porque odiaba a mi jefe. Odiaba con quién tenía que trabajar. Como si lo hicieran intolerable. Y hay muchos factores que intervienen. Creo que cada vez que tienes un trastorno mental, estás lidiando con eso más los efectos secundarios de los medicamentos que cambian constantemente, además de que tus síntomas cambian constantemente. Y luego, por supuesto, tu propia vida familiar.

Gabe Howard: Ya hemos hablado en el programa antes de que tener una familia que nos apoye sea útil en todas las áreas, ¿es útil tener una familia que nos brinde apoyo para ser empleado? ¿A trabajar?

Rachel Star Withers: Sí, especialmente cuando hablas de comenzar algo nuevo o volver al trabajo después, ya sabes, digamos algún tipo de crisis, tener que tomarte un descanso, es posible que tengas que apoyarte en tu familia durante mucho tiempo. ayuda diferente. La ayuda financiera ha sido mi mayor problema, donde me enfermé gravemente y tuve que dejar de trabajar y no recibí dinero durante mucho tiempo. Y si no hubiera tenido el apoyo de mi familia, me habría quedado sin hogar. No habría tenido suerte.

Gabe Howard: Para mí, fui muy afortunado. Nunca necesité ayuda económica de mi familia, pero lo que sí la necesitaba es. Cuando iba al hospital psiquiátrico, cuando estaba fuera del trabajo para buscar tratamiento, estaba fuera del trabajo durante cuatro, seis, ocho, 12, 16 semanas a la vez. Y luego, un día después de no haber trabajado durante tanto tiempo, sería el momento de volver al trabajo. Así que aquí estoy, ya sabes, trastorno bipolar y trastorno de ansiedad. Y simplemente superar lo que me mantuvo fuera del trabajo durante tanto tiempo. Ahora es ese lunes por la mañana y estoy con los ojos muy abiertos y aterrorizado por ir a trabajar. Y cada vez que un familiar o un amigo me llevaban al trabajo, me ayudaban a despertarme por la mañana. Me metieron en el auto. Me llevaron allí. Caminaron conmigo hasta el vestíbulo. O, ya sabes, dependiendo del trabajo es lo más cercano posible. Y luego me recogerían del trabajo. Estarían de acuerdo en almorzar conmigo. Y a veces esto iba, ya sabes, varios amigos y varias familias, alguien que me dejaba, alguien que me recogía. Pero eso fue increíblemente útil porque sabía que el apoyo estaba muy cerca y no los necesitaba para nada, pero no me importaba. Eso marcó una gran diferencia en mi regreso al trabajo. ¿Cómo te sientes sobre eso? Por ejemplo, ¿cómo pueden los miembros de la familia ser más solidarios para ayudarnos a superar nuestro miedo?

Rachel Star Withers: Solo hablo y no me refiero, ya sabes, presionando tanto para conseguir un trabajo, sino solo hablando contigo. A mis padres les encanta preguntarme, oye, ¿qué hiciste o tienes alguna historia? ¿Qué ha sucedido? Tienes gente interesante que has conocido, son proyectos interesantes. ¿Que piensas hacer? Y como hacerme hablar sobre el trabajo. Me he dado cuenta de que me ayuda a tener más confianza, incluso si no tengo tanta confianza mientras estoy allí. A mis padres les gustan mis mayores porristas con ese tipo de cosas. Ya sabes, cada vez que tienes una avería, todo da miedo. Puede dar miedo simplemente como salir a comer. Estás pensando demasiado en todo. Y si tiene ansiedad o si tiene alucinaciones o delirios preocupados porque otras personas lo están mirando, está haciendo cosas raras, especialmente si ha estado tomando ciertos medicamentos, es posible que haya desarrollado discinesia tardía con el temblor menos temblando mucho. Y tener que empezar un nuevo trabajo a veces puede ser vergonzoso porque parece que estoy aterrorizado. No lo soy, solo estoy temblando fuera de control. Dejo caer cosas. Y, obviamente, siento que tengo que abordarlo de inmediato. Y todo eso realmente puede ser mucho para cualquiera. Ya sabes, sea cual sea el trabajo que estés pensando hacer, ya sabes, solo intentar comprar y completar solicitudes puede ser muy intimidante.En el pasado, ya sabes, mi madre me acompañó en un par de sitios diferentes solo para ayudarme a ver los lugares, decir, oye, ya sabes, sí, podría hacer esto. Y ella está como, está bien, ya sabes, ese nuevo lugar al que podrías caminar hacia ese trabajo como podrías. Y eso es bueno. Ya sabes, cuando tienes ese tipo de empujón suave.

Gabe Howard: Pero ese empujón general es muy valioso porque, por un lado, dice, oye, debes hacer esto porque te beneficiará. Pero, por otro lado, también está diciendo, creo que puedes hacerlo.

Rachel Star Withers: Y ahora, unas palabras de nuestro patrocinador. A veces puede parecer que otro episodio de esquizofrenia está a la vuelta de la esquina. De hecho, un estudio encontró que los pacientes tenían un promedio de nueve episodios en menos de seis años. Sin embargo, existe una opción de tratamiento que puede ayudar a retrasar otro episodio, una inyección mensual para adultos con esquizofrenia. Si retrasar otro episodio parece que podría marcar la diferencia para usted o su ser querido, obtenga más información sobre el tratamiento de la esquizofrenia con inyecciones mensuales en OnceMonthlyDifference.com. Eso es OnceMonthlyDifference.com. Y volvemos a hablar de trabajar con la esquizofrenia.

Gabe Howard: ¿Qué opina del voluntariado como vía de acceso al empleo?

Rachel Star Withers: Creo que, ya sabes, mucha gente se pone nerviosa cuando se trata de volver al trabajo y tal vez tú no puedes o eres como, rico, ni siquiera puedo trabajar a tiempo parcial. trabajo. El trabajo voluntario es genial. Cualquier cosa que te haga salir y moverte. Casi siempre he estado involucrado en algún tipo de trabajo voluntario. Ahora mismo, es muy divertido. Me disfrazo de Spider-Man para los hogares infantiles locales y amo a los niños, así que no los quiero, pero me gusta su felicidad. Así que me encanta hacer cualquier tipo de trabajo voluntario con eso. Colecciona libros si estás ahí fuera y te gustan los animales. Oh Dios mío. Todos los refugios, conozco los que están a mi lado. Tener estos programas en los que puedes ofrecerte como voluntario para pasear a los perros te hace sentir tan bien que realmente estás ayudando.

Gabe Howard: Si.

Rachel Star Withers: Y luego, por supuesto, si tiene algo en lo que quiere trabajar, considere pasantías y aprendizajes. Sabes, a veces puedes preguntarle a la gente, oye, ¿puedo seguirte en el trabajo? Y esa es una manera realmente excelente de volver a poner el pie en el grupo de trabajo y simplemente. Aunque no te paguen por ello, puedes contribuir y hacer cosas interesantes. Entonces, ¿soy como trabajos realmente buenos? Todos he sido como hacer pasantías o seguir a diferentes personas del entretenimiento donde directamente les envié un correo electrónico o les llamé, obtuve su información de contacto y les dije: "Oye, vi que estabas filmando una película. Me preguntaba si podría salir y seguirte durante unos días y te sorprendería saber cuántas personas realmente responden como, oh sí, claro. Baja.

Gabe Howard: YoEs 2019 ahora y obviamente hemos discutido los beneficios del voluntariado. Pero, ya sabes, a veces es bueno ganar dinero. Y bueno, Internet ofrece.

Rachel Star Withers: Sí, una de las cosas más asombrosas para mí es lo fácil que es llegar a ser tu propio trabajo en el que eres como tu propio jefe a través de estas aplicaciones. Tengo un amigo al que realmente le va muy bien. Pero cuidar mascotas, eso es todo lo que hace.

Gabe Howard: Y usa una aplicación para hacerlo. Y, por supuesto, todos estamos familiarizados con las acciones de Ride.

Rachel Star Withers: Sí.

Gabe Howard: Probablemente el ajetreo lateral más popular.

Rachel Star Withers: Y me encantan aquellos en los que te pagan para que vayas a recoger la comida de alguien y se la lleves. Uno de mis amigos que tiene autismo severo. Bueno, si lo conocieras, estarías como, está bien. Sí, algo anda mal. Pero puede conducir perfectamente bien. Y lo hace durante unas horas todos los días. Ya sabes, cuando se siente lo suficientemente bien como para hacerlo y sus padres se mantienen al tanto para asegurarse de que esté bien, pero ese es su trabajo. Y es algo que puede hacer completamente solo. Y si tiene que tomarse un día libre por problemas, ¿de acuerdo? Simplemente no lo hace. No inicia sesión. Y eso es tan genial que tenemos la capacidad de hacer todo esto como trabajos de bebés.

Gabe Howard: Ahora, hablemos de adaptaciones, porque las adaptaciones funcionan de muchas formas. Hay adaptaciones razonables. Hay adaptaciones irrazonables. Hay adaptaciones requeridas legalmente. Y todo esto comienza con tu autodefensa porque tu empleador no se acercará a ti y te dirá, oye, creo que podrías necesitar adaptaciones X, Y, Z.

Rachel Star Withers: A veces no sabes lo que puedes y no puedes pedir. Estaba en la universidad y hay como una parte entera de la universidad dedicada a eso, y nunca lo supe hasta que estaba en mi tercer año de universidad y tuve problemas importantes con el daño cerebral. Y yo estaba como, oh, ¿puedo venir aquí y tú puedes ayudarme? Y ahí fue cuando me enteré. Oh espera. Puedo hacer lo mismo con los trabajos. Y a partir de ahí, he podido trabajar con mi jefe o con RR.HH. en ciertas cosas. Uno de mis mayores problemas es que no puedo lidiar con el dinero. Cualquier cosa con números. Me confundo mucho. Digamos que me das 20 centavos y me dices que los cuente. Puede que se me ocurra un número diferente cada vez. No puedo explicar por qué. Si solo estoy haciendo matemáticas básicas y simples, empiezo a confundirme. Así que tuve que ser muy abierto. Ahora, tenga en cuenta que no estoy solicitando trabajo en los bancos.

Gabe Howard: Correcto. Porque eres consciente de esto.

Rachel Star Withers: Correcto. Sí, no estoy siendo ridículo cuando digo, ya sabes, oh, obtuve este trabajo en el banco, por cierto. No puedo hacer nada aquí. Me voy a sentar aquí.

Gabe Howard: Porque eso sería un ajuste irrazonable.

Rachel Star Withers: Correcto. Si. Serían como, ¿por qué perdiste nuestro tiempo? Soy muy abierto al respecto. De modo que cuando solicito un trabajo, si descubro que va a haber una situación como la que conocí en la entrevista, generalmente diré algo. Y luego digamos que después de que me contraten, lo cambian. No Usualmente. Lo que sucede es que cuando trabajas para algún lugar durante varios años, cambiarán tu puesto. Así que de repente me tuvieron en la caja registradora y tuve que ir y decir, realmente lamento si recuerdas cuando me contrataron hace tres años y me dijeron: Oh, vaya, Rachel, lo olvidamos por completo. Y sabes. Si. No puede esperar que los empleadores siempre recuerden pequeñas cosas sobre usted. Así que lo mencioné e inmediatamente ajustaron el horario para que nunca trabajara solo en la caja registradora. Siempre tuve a alguien ahí.

Gabe Howard: Rachel, parece que muchos de tus trabajos y gran parte de tu carrera han sido para empresas más pequeñas, ya sabes, 25 empleados o menos si trabajas para una gran empresa. ¿Qué deberías hacer?

Rachel Star Withers: Todas las grandes empresas deberían tener un RRHH de Recursos Humanos para hablar con ellos. Y es realmente bueno y te sentirás más seguro incluso con solo hablar si tienes una nota del médico o algo así, como para respaldar lo que estás diciendo. Si no quieres que todos lo sepan, ve a hablar con RR.HH. o con un jefe o con quien sea que tengas que hacerlo y di, por cierto, tengo esto, esto, esto y esto. Por lo general, ni siquiera tiene que revelar su diagnóstico, pero es bueno si tiene alguno que diga: "Oye, esta persona tiene problemas con ciertas cosas". Uno de mis médicos anotó las opciones con las que Rachel lucha en ese momento. En realidad, no tengo problemas de memoria porque él había escrito tres adaptaciones diferentes en las que tal vez podrían considerar trabajar conmigo. Así que en realidad tenía estas sugerencias allí y me senté, hablé con el jefe. Y está bien, esto es lo que haremos. Intentaremos esto durante dos semanas y dicen, veamos cómo va. Especialmente cuando trabaja para empresas más pequeñas, ya sabe, pueden suceder diferentes cosas. Ojalá pudiera decir todos los trabajos en los que he trabajado. Fueron increíbles y trabajaron conmigo en absoluto, Rachel. Esta bien. Y somos un lugar de trabajo muy abierto. Pero eso no ha sucedido. Definitivamente he tenido algunos problemas con los trabajos y todo eso. Y a veces, lo único que puede hacer es hablar por sí mismo. Tienes que defenderte por ti mismo. No sigas sintiéndote miserable. Habla, documenta todo. Correos electrónicos. Si dijeron, OK, oye, haremos esto, escríbelo.

Rachel Star Withers: Incluso bueno, ¿puedo obtener eso por escrito y guardarlo para su tipo de información personal? Todavía tengo las recomendaciones del médico de cuando estaba en la universidad y hace años. Y aunque no es lo mejor que sabes, si estás en una mala situación y te duele, mentalmente, renuncias. Se va a poner más difícil. Eso es algo de lo que habló Michelle. Tuvo que dejar de trabajar en esas grandes firmas. He tenido que alejarme incluso en trabajos pequeños a tiempo parcial, porque era una atmósfera realmente mala para mí mentalmente. Es una de las razones por las que me gusta trabajar en trabajos de medio tiempo y llevarlos a otras personas con trastornos mentales, porque si estás trabajando en el cono de nieve, permanece de pie 15 horas a la semana. Dejar de fumar no va a arruinar tu carrera. Como si hubiera pasado por muchos trabajos de medio tiempo. No es como si tuviera que enumerarlos todos en una aplicación como, bueno, trabajé tres meses aquí en el cono de nieve. Trabajé en el estadio de béisbol de forma intermitente, como si solo estuvieras tratando de poner el pie de nuevo en el agua y pensaras, oye, esta no es una buena situación para mí. Encuentra otro. Puede que te encante trabajar en la cabaña secundaria. ¿Bueno? Porque podrías llegar a ser como, oh, oye, obtengo suscripciones gratis y lo estoy pasando bien. Me gustan mis empleados. Y este es un trabajo fácil. Y sabes que no todo tiene que ser prestigioso. Puedes hacer cosas que te hagan sentir bien contigo mismo. Y eso no está mal.

Gabe Howard: Y ese es también el camino para llegar a algo que es. Voy a decir más prestigioso. Nadie empieza con la tarifa máxima. Empiezas en el nivel en el que puedes empezar y haces cambios incrementales y sigues construyendo cuando alguien está siendo entrevistado para un trabajo. Y no me importa si es en una empresa grande o en un lugar más pequeño. ¿Les dice en la entrevista que es una persona que vive con esquizofrenia o que tiene una enfermedad mental?

Rachel Star Withers: Yo personalmente no menciono nada hasta después de obtener el trabajo. A menos que durante la entrevista digan rotundamente algo que sé que será un problema. Así que dicen rotundamente, oh, y tendrás que contar mucho dinero. ¿Puedes hacer eso? No voy a mentir y decir rotundamente, sí. Y luego, al día siguiente de conseguir el trabajo, “Oh, solo estaba bromeando. Mentí ayer ". Así que estoy. Siempre he sido increíblemente abierto al respecto. Si hay algo parecido con el que simplemente sé que voy a tener un problema.

Gabe Howard: Y para ser claros, no está obligado a hacerlo, revelar una condición de salud no es algo, ya sea salud mental, ya sea una enfermedad mental, ya sea una discapacidad física, si es cualquier cosa, no tienen permitido preguntarle sobre eso y no está obligado a informar a un empleador. Entonces puedes elegir. Esa es absolutamente tu decisión. Pero no quiero que nadie que escuche esto piense, bueno, se lo estás ocultando. Eso no está bien. No, está absolutamente bien. Pero, obviamente, no puede obtener una adaptación a menos que se lo diga a su jefe o al departamento de recursos humanos.

Rachel Star Withers: Sabes, Gabe, si trabajas en una corporación o empresa más grande, ni siquiera tienes que decírselo como tu jefe o supervisor, vas directamente a RH y ellos se encargan de eso. También te gusta no tener que decirle a la gente exactamente lo que tienes. Bueno, tengo esquizofrenia o tengo personalidad esquizoide. Como muchas veces lo mantendré vago ya que tengo un trastorno cerebral y la gente dice, oh, está bien. Muy pocas personas continúan haciendo preguntas sobre eso. Las notas de mi médico, por lo general, no dicen nada específicamente como, oh, tiene esquizofrenia. Dirá que normalmente tiene algún tipo de trastorno mental y estará redactado de esa manera, pero nada específico. Otra cosa también es que puedes ser impreciso con la gente. Si tu compañero de trabajo te pregunta directamente algo, no tienes que decírselo.

Gabe Howard: Especialmente un compañero de trabajo,

Rachel Star Withers: Si. Si.

Gabe Howard: No tiene que decirle nada a su compañero de trabajo. Puedo entender que la gente piense que quizás tenga que decirle a un supervisor que ese es su jefe. Pero sí, no está obligado a revelar nada a un compañero de trabajo y no está obligado a revelar las condiciones de salud a un supervisor. Y la única forma en que necesitaría revelar las condiciones de salud a los recursos humanos es si solicita esa adaptación. De lo contrario, es asunto suyo.

Rachel Star Withers: Sí, y diré esto. Sé que momentos en los que tuve que despegar y luego regresar. Sí, a veces los compañeros de trabajo pueden simplemente preguntarte cosas que no deberían. La gente puede ser un poco grosera y, por lo general, solo digo, oh, wow, sí, he estado enfermo y digo, está bien. Como, solo digo enfermo. Pensé, bueno, tuve un colapso mental y quería suicidarme. Y estaba tan absurdamente deprimido, como acabo de decir, oh, estaba muy, muy enfermo. Y a la gente le gusta, oh, está bien. Y dieron un paso atrás como, oh, Dios, ¿cómo estás? ¿Estás mejor? Yo digo, sí, estoy bien. Como, está bien, lo hago. A veces he llegado al punto en el que, como, practico lo que voy a decir si me preguntan si alguien menciona el tema, oye, ya sabes, escuché que saliste del trabajo el otro día y estabas hablando a ti mismo, lo que sucedió como, ya sabes, tuve un dolor de cabeza muy fuerte y era tan difícil pensar con claridad. Y a la gente siempre le gusta, oh, está bien. Sí, no, yo también he tenido algunas migrañas. Como si Si.

Gabe Howard: Es sorprendente lo rápido que la gente quiere contar su historia además de la tuya. Es importante que las personas como nosotros sepan que, en realidad, las personas no están tan preocupadas por nosotros en su mayor parte. Creemos que todo el mundo está como, oh, Rachel dejó el trabajo y todos están teniendo reuniones al respecto. En realidad, simplemente lo notaron. Y como punto de curiosidad, te lo plantearon. Rachel, tuviste la suerte de entrevistar a Cheryl Wallace. ¿Puedes contarnos sobre eso?

Rachel Star Withers: Hace unos años conocí a Cheryl Wallace. Ella se acercó a mí y es la V.P. de programas en Rose Hill Center, un centro de salud mental. Hacen rehabilitación de salud mental y también tienen estos programas de trabajo que le ayudan a recuperarse de grandes averías. Tengo que ir allí por unos días. Recorrí las instalaciones. Ellos son increíbles. Y pude aprender todo sobre sus programas y diferentes cosas. Así que estaba tan emocionado de que tuviera tiempo para nosotros para esta entrevista.

Rachel Star Withers: Hola Cheryl. Cuéntanos un poco sobre qué es Rose Hill.

Cheryl Wallace: Rose Hill es un programa residencial para adultos que padecen una enfermedad mental. Estamos en aproximadamente 400 acres y estamos ubicados en Holly, Michigan. Somos un programa de voluntariado. Y no somos una unidad cerrada. Así que la gente vive en nuestro campus, pero puede entrar y salir cuando quiera.

Rachel Star Withers: ¿Y en qué se diferencia Rose Hill de, digamos, un hospital de salud mental estándar?

Cheryl Wallace: Rose Hill Center es un programa residencial y tenemos personas que vienen y viven aquí durante seis a ocho meses. Es a largo plazo. No es un lugar al que ir y cuidar de una enfermedad aguda que está sucediendo en el momento. Pero es básicamente una oportunidad para cambiar su camino para controlar sus síntomas, estar en recuperación y aprender a vivir una vida plena. Tenemos personas de todo el país que vienen a Rose Hill, por lo que tenemos un componente de trabajo en nuestro campus y luego ayudamos a las personas a mudarse a la comunidad para ser voluntarios, ir a la escuela o trabajar en la comunidad mientras viven aquí. en Rose Hill.

Rachel Star Withers: ¿Y puede contarnos más sobre los programas de trabajo que todos ustedes hacen?

Cheryl Wallace: Tenemos un programa estructurado, probablemente de cinco a seis horas al día. Las personas pueden elegir estar en uno de nuestros equipos de trabajo. Cuando las personas llegan por primera vez a Rose Hill, deciden en qué área les gustaría trabajar. Tenemos un equipo de administración de cocina que básicamente prepara el desayuno, el almuerzo y la cena para todos los residentes. Trabajan con el chef y trabajan en una cocina que es como una cocina de calidad de restaurante. El segundo equipo que tenemos es nuestro equipo de horticultura y tenemos cuatro grandes invernaderos en nuestro campus. Tenemos una casa de mariposas. También se encargan de cuidar los jardines y aprender sobre el cuidado básico de flores y plantas y verduras y cosas de esa naturaleza. Es muy gratificante meter las manos en la tierra y hacer florecer algo hermoso. Entonces es un equipo muy popular. También tenemos un equipo de granja y tenemos una granja en pleno funcionamiento. Y luego, la última área en la que la gente puede trabajar es nuestro equipo de limpieza, que ayuda a controlar todas las infecciones, limpia las áreas comunes de los diferentes edificios que tenemos. Y también tenemos unas 10 personas trabajando en ese equipo. Tenemos muchos edificios aquí.

Rachel Star Withers: Cuando tienes clientes, ¿alguna vez has tenido problemas con alguien que se asusta o duda en volver a trabajar?

Cheryl Wallace: Todo el tiempo. Una de las razones por las que obtiene tanto beneficio de este tipo de programa es cuando se siente cómodo al regresar a la fuerza laboral con mucho apoyo. Muchas redes de seguridad alrededor. La gente viene a Rose Hill, muchas veces, después de un episodio agudo de su enfermedad. Y por eso tienen mucho miedo de no poder hacer algo que solían hacer o de no sentirse seguros. Existe mucho miedo, especialmente con las personas que tienen un diagnóstico de esquizofrenia. Pueden tener pensamientos paranoicos o algunos síntomas negativos de no poder motivar. Y aquí en Rose Hill, tendríamos todo eso en cuenta. Ayudamos a las personas a controlar los síntomas y sus medicamentos y poco a poco los incorporamos a la fuerza laboral con mucho apoyo y apoyo y, en general, aumentamos su responsabilidad a medida que se sienten cómodos al hacerlo.A veces es realmente un desafío pensar, bueno, me voy a levantar e ir a ocuparme de este tipo de trabajo de nueve a cinco. Y reconocemos que las personas tienen muchos síntomas con los que necesitan controlarlos o al menos sentirse cómodos con ellos antes de agregar más factores estresantes al trabajo. Comenzamos allí, comenzamos en nuestro crucero para que las personas se sientan seguras de que tienen una mayor responsabilidad. Quiero decir, es divertido. Realmente disfrutan trabajar con los diferentes miembros de su equipo y con los animales o trabajar en la cocina o en cualquier área en la que se encuentren. Y luego, a medida que se vuelven más seguros y sienten que quieren salir en la comunidad, tenemos diferentes etapas. . Y cuando lleguen a la Etapa 3, alentamos a las personas a trabajar con su coordinador vocacional para ser voluntarios o regresar a la escuela. Y luego, una vez que lo hacen, tratamos de que pasen unas 20 horas a la semana. Y luego, una vez que estén seguros de eso, también los ayudaremos a conseguir un trabajo comunitario si sienten que eso es lo que les gustaría hacer.

Rachel Star Withers: Increíble. ¿Ha descubierto que existe algún tipo de trabajo general al que las personas responden con esquizofrenia o cualquier otro trastorno mental? ¿En cuanto a volver a la fuerza laboral?

Cheryl Wallace: Creo que muchas veces nos encontramos con personas que tienen un diagnóstico de esquizofrenia que comenzar con un trabajo físico generalmente funciona mejor para que recuperen el ritmo. Si está tratando de controlar tal vez algunos de sus delirios o voces o algo de esa naturaleza, sentarse en el jab sedentario permite mucho más tiempo de concentración. A veces, las personas que tienen un diagnóstico de esquizofrenia se enferman cuando son más jóvenes, ya sabes, a los 20 años o en la universidad. Por eso, nunca han tenido la oportunidad de tener un trabajo de tiempo completo. Entonces, para esas personas, también está aprendiendo lo que eso significa. Quizás hayan sufrido un retraso en el crecimiento a esa edad o hayan tenido que lidiar realmente con esos desafíos por un tiempo. Y así aprender lo que significa tener un trabajo. Trabaja con otras personas. Toma dirección. Todo eso, algo que también hacemos aquí en Rose Hill.

Rachel Star Withers: ¿Y cómo ha visto cambiar a la gente a lo largo del programa?

Cheryl Wallace: Este programa es asombroso. Quiero decir, simplemente asombroso tenemos historia de éxito tras historia de éxito cuando alguien realmente se dedica a querer poder manejar los síntomas con una vida que valga la pena vivir. Todas esas piezas, luego podemos darles el apoyo y ellos obtienen el desafío de, está bien. Estos síntomas están sucediendo. ¿Y cómo me las arreglaría sin volver al hospital o sin dejar de tomar mis medicamentos o lo que sea? Y aprenden que pueden tener mucho éxito en manejar eso y eso les da confianza y comodidad. Y quiero decir, tenemos personas que han pasado por un programa que vino aquí y que realmente no pudieron participar o comprometerse socialmente o estamos muy, muy asustados. Quizás algunos medicamentos no funcionaron muy bien. Y cuando se van de aquí, viven solos. Tienen buenas relaciones. Hemos tenido personas que pasaron por nuestro programa que ahora son enfermeras o contadores de E.R. o tengo un tipo que dirige un Hábitat para la Humanidad porque quería retribuir a la comunidad. Quiero decir, tenemos personas que simplemente trabajan en las tiendas y eso es bueno para ellos o simplemente continúan siendo voluntarios y ayudando en su comunidad. Entonces es asombroso. Relaciones estables, felices, buenas, todas las cosas que todos queremos en la vida, muy, muy posibles. Requiere mucho trabajo. Realmente lo hace. Pero creo que la mayoría de las personas que pasan por nuestro programa se van con mucho éxito.

Rachel Star Withers: Muchas gracias. Gracias por esa información y gracias por todo el trabajo que están haciendo en Rose Hill.

Cheryl Wallace: Y solo quiero agradecerles por permitirme tener la oportunidad de hablar con ustedes.

Rachel Star Withers: Me encanta cómo mencionó los diferentes tipos de programas de trabajo que tienen. Siento que me gustaría estar con los animales, y si no pudiera trabajar con los animales, haría el equipo de limpieza porque a veces me encanta como una buena tarea servil donde puedo tocar música y simplemente ser dejado en mi propio mundo. Siento que esos serían los dos hacia los que gravité.

Gabe Howard: Ojalá hubiera programas como este en todo el país, ¿verdad? Quiero decir, creo que aportan mucha experiencia, equilibrio y valor. Creo que sacan a las personas de sus propias cabezas, de sus propios hogares, de sus propias situaciones y las posicionan para hacerlo mejor. Espero sinceramente que si alguien que escucha esto tiene uno de estos en su área, lo aproveche al máximo. Y si alguna vez está en condiciones de abogar por un programa como este, hágalo, porque volver al trabajo ha marcado una gran diferencia en mi vida. Y sabes, Rachel, tú y yo hablamos con cientos de personas en nuestro trabajo y todos describen que trabajar les da un sentido de propósito y valor, no porque tengan una enfermedad mental, no porque tengan esquizofrenia, no porque sean viviendo con un trastorno, sino porque todos los seres humanos del planeta se presentan de inmediato, ya que este es mi trabajo.

Rachel Star Withers: Muy cierto. Tengo 34 años y definitivamente surge. Sabes, veré a alguien de la escuela secundaria, pero me encontraré con alguien que, ya sabes, es un amigo de la familia. Bueno, ¿qué está haciendo Rachel ahora? ¿Qué estás haciendo? Y a veces, ya sabes, me siento mal por no tener una mejor respuesta. Me gusta. Bueno, ya sabes, tengo mucho éxito trabajando en tal o cual o. Oh, bueno, estoy casado y tengo dos hijos. Como, no tengo eso. Bueno, yo trabajo en el entretenimiento y vivo con mis padres en el sótano de abajo. Por eso estoy aquí cuando pasaron por aquí. Sabes, me siento muy mal. Odio tener que decirte, como, oh, ¿dónde vives? Y yo soy como. ¿Por qué eso importa? ¿Por qué preguntas? Porque me gusta, oh, bueno, me rebajé. Y creo que la gente en general siempre nos menospreciamos y no tenemos por qué hacerlo. Sabes, está bien decir, sí, bueno, ahora mismo estoy trabajando en un trabajo de medio tiempo haciendo tal y cual cosa. Me estoy concentrando en mí mismo. Me estoy enfocando en mejorarme.

Gabe Howard: Pero parece que algo de esto es el juicio que te pones a ti mismo. Como dijiste, en realidad no preguntan eso. Eso es lo que escuchaste.

Rachel Star Withers: Correcto. Mm hmm. Y una cosa que me gustó de lo que dijo Cheryl fue, y nunca lo había pensado hasta en esa entrevista, que muchos de nosotros no seguimos el camino normal. Ya sabes, tuvimos averías al final de nuestra adolescencia, principios de los 20, que si las tuviéramos, tendería a graduarse de la escuela secundaria, ir a la universidad y empezar a trabajar a tiempo completo. Esa era la ruta de mi hermano. Fue directamente a la universidad, empezó a trabajar y luego decidió hacer el ejército. Así que trabajando a tiempo completo en el ejército, mientras que yo, pasé un momento realmente difícil después de la escuela secundaria durante algunos años, tuve algunas averías importantes y finalmente me aterroricé. Pasé de ser A con una beca completa y luego aterrorizarme a comenzar la universidad pensando que no podría manejarlo a pesar de que tenía una beca completa. No pensé que pudiera manejarlo. Simplemente estar aterrorizado de tener que sentarse en un aula y regresar y hacer eso en lugar de cuatro años. Me tomó más de cinco porque nuevamente, a la mitad tuve otra ruptura importante y luego apenas logré salir solo porque fue muy difícil y terminar la universidad fue un peso de mis hombros, pero no tenía energía para entrar. la fuerza laboral y tuve otra avería. Entonces, cuando ella dijo eso, estaba pensando: Oh, tiene razón. Nunca aprendí a trabajar de 9 a 5. Incluso mi universidad, diría yo, no fue una experiencia universitaria normal de ninguna manera porque estaba tan dispersa y dividida solo para tratar de lograrlo. Y eso me hizo sentir un poco mejor conmigo mismo. Cuando dijo eso porque me sentí menos fracasada, ya sabes, pensé, sí, mi hermano lo tuvo más fácil.

Gabe Howard: Bueno, es muy cierto. Y para ser justos, no se trata solo de la escuela secundaria, puede ser la escuela secundaria, la escuela de oficios, la escuela secundaria, la pasantía, la escuela secundaria, conseguir tu primer trabajo, la escuela secundaria, el ejército. Pero lo único que es seguro es que cuando eres un trabajador de veintitantos, al final de la adolescencia, al principio de los veinte. Los supervisores están dispuestos a brindarle más beneficios de la duda. Están dispuestos a brindarle más capacitación en el trabajo. Están dispuestos a darte un poco más de libertad porque entienden que cuando tenían 20 años, hicieron cosas tontas y cometieron errores. No están dispuestos a dar el mismo margen de maniobra a una persona de 30 años porque creen que ya debería haberlo aprendido. Pero como Cheryl señaló, y como usted acaba de decir, cuando todos nuestros compañeros estaban aprendiendo cómo unirse a la fuerza laboral a los 20, estábamos tratando de sobrevivir. Intentábamos obtener un diagnóstico. Estábamos tratando de mejorar. Y sí, eso también me hizo sentir mucho mejor, porque, sí, superamos mucho para estar aquí y merecemos crédito por eso.

Rachel Star Withers: Sí, a veces nos olvidamos de lo maravillosos que somos, de lo que se necesita para superar las cosas, cuando pienso en el pasado, ya sabes, hubo días en los que perdí la habilidad. Recuerdo estar parado allí teniendo que prepararme para el trabajo y no podía recordar cómo funcionaba una cremallera. Y fueron como 30 minutos y fue como si faltara esa pieza del rompecabezas. Y solo estoy tratando de descubrir cómo funciona una cremallera. Ya me había graduado de la universidad. Fue summa cum laude. Ya sabes, y luego me quedo allí unas semanas más tarde sin saber cómo cerrar la cremallera de mi chaqueta. Y sí, como cuando piensas, wow, algunos de nosotros realmente hemos pasado por muchas cosas en las que tuviste que volver a aprender cómo socializar con la gente. Había que volver a aprender a despertarse todos los días, ducharse y desayunar. Y si estás escuchando, no tienes un trastorno mental. Sabes, tal vez seas un cuidador. A veces puede ser frustrante como, bueno, ¿por qué esta persona no se preocupa por sí misma? ¿Por qué no se levantan y, ya sabes, hacen esto? Sabes, a veces es casi imposible. Como tomar una ducha, una vez débil, a veces es una gran hazaña porque es como si una nube oscura gigante estuviera en tu cerebro y todo fuera más difícil. Y para recordar lo mal que a veces eran las cosas. Y de alguna manera me las arreglé para mantener un trabajo que era incluso de 20 horas a la semana. Me pregunto, ¿cómo hice eso?

Gabe Howard: Pero lo hiciste. Tenemos que recordar darnos crédito por eso, porque tendemos a enfocarnos en las cosas que perdimos, los tiempos que perdimos, la oportunidad que perdimos. El hecho de que es más difícil para nosotros conseguir un trabajo en el que estemos súper preparados para concentrarnos en eso. Pero el hecho de que hayamos sobrevivido en un área en la que otras personas ni siquiera tenían que competir,

Rachel Star Withers: Si.

Gabe Howard: Necesitamos darnos crédito por eso también.

Rachel Star Withers: Quiero saber, ahora mismo, que sea lo que sea que estés haciendo, está totalmente bien. No se desanime si solo puede ser voluntario un día a la semana en la iglesia. Ya sabes, en tu vecindario, entonces eso es algo de lo que estás sacando, incluso si lo es. Bueno, Rachel. No salí esta semana. Todo lo que hice fue configurar una cuenta en una aplicación para, tal vez, comenzar a pasear perros. Oye, eso es algo. Cualquier pequeño paso, ya sabes, no todos estamos en la misma carrera. Y no puedes mirar a tu alrededor y compararte con otras personas que no tuvieron un colapso mental. No tuvieron que empezar de nuevo repetidamente. Nos gusta compararnos, como, con otra persona que también tiene nuestra edad y que tal vez se graduó de la escuela secundaria al mismo tiempo que nosotros. Sabes, yo digo, hombre, tienen como esposa e hijos y tienen este trabajo de tiempo completo. Y esta casa de $ 300,000. Y soy todo lo contrario en todos los sentidos posibles. Pero tenías que empezar de nuevo como cinco veces, sabes, y no fue así. Nunca tuvieron que hacerlo. Así que tienes que ver que dónde estás a veces es mucho más impresionante, cuanto más es el de otra persona por lo que tuviste que hacer para llegar allí. Muchas gracias por escuchar. Volveremos el mes que viene. Pero por favor, comparte, suscríbete. Si tienes amigos a los que crees que les encantaría escuchar este podcast, necesitan escuchar este podcast, envíanoslo. Muchas gracias por escuchar.

Locutor: Inside Schizophrenia es presentado por .com, el sitio web independiente de salud mental más grande y más antiguo de Estados Unidos. Su anfitriona, Rachel Star Withers, se puede encontrar en línea en RachelStarLive.com. El coanfitrión Gabe Howard se puede encontrar en línea en GabeHoward.com. Si tiene preguntas o desea enviar comentarios, envíe un correo electrónico a [email protected] El sitio web oficial de Inside Schizophrenia es .com/IS. Gracias por escuchar y por favor comparta ampliamente.