Simplemente no me importa

No es que esté deprimido ni nada, no soy suicida o autolesivo, es por eso que no he buscado ayuda hasta ahora. No estoy triste de ninguna manera. Por lo general, soy muy feliz o neutral. Solía ​​hacerlo bien en la escuela. Intentaría dominar todos mis cursos, pero recientemente dejé de importarme. Siento casi como si lo hubiera experimentado todo menos la muerte. He estado en la mayoría de las camarillas en la escuela, he tenido cirugías mayores y menores y tengo muchas afecciones médicas (que mis padres me obligaron a visitar al médico y cuidar). Sin embargo, todavía, obviamente, no lo he experimentado todo. Apenas presto atención a las acciones que llevo a cabo y cómo afectan a los demás, la forma en que reaccionan no me molesta. Aunque debería preocuparme por cómo se sienten, no puedo y me doy cuenta de que está lastimando a mi familia y a las personas con las que estoy y desearía poder importarme. Cuando mi abuelo murió hace unos meses, ni siquiera podía llorar. Atendí a mi abuela, pero no sentí que perdiera nada; a pesar de que estaba cerca de él. A fines de febrero, adopté una mascota, con la esperanza de que allanara el camino hacia el cuidado, aunque no parece que esté apreciando el tiempo con ella. Simplemente se siente como una responsabilidad a la que debo atender sin importar si quiero o no. No tengo ni idea de si me pasa algo, simplemente no quiero vivir el resto de mi vida en este vacío gris. No busco un diagnóstico, solo un consejo.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Es posible que tenga una reacción normal a eventos difíciles de la vida.

Tuviste cirugías mayores y menores, "muchas" condiciones médicas y recientemente perdiste a tu abuelo. Todos estos son eventos importantes de la vida y todos parecen haber ocurrido en una proximidad temporal cercana. Prácticamente cualquiera tendría problemas con estos problemas.

Sus problemas médicos y cirugías podrían estar afectando su estado de ánimo. Sus problemas médicos pueden requerir que tome ciertos medicamentos, que también pueden afectar la forma en que se siente. Prácticamente todos los medicamentos tienen efectos secundarios que pueden producir cambios en su pensamiento, comportamiento y sentimientos.

Perder a su abuelo también puede afectar su estado de ánimo. La tristeza después de la muerte de un ser querido es normal.

Los problemas médicos, las cirugías y la pérdida de un familiar cercano sin duda afectarán su estado de ánimo y comportamiento. Por lo tanto, es posible que estos eventos sean la razón por la que te sientes como te sientes.

Es muy poco probable que "viva el resto de su vida en este vacío gris". Estás pasando por un momento difícil en tu vida, pero no siempre te sentirás así. Te animo a que compartas tus sentimientos con tus padres. Pregunte si hay algo que puedan hacer para ayudar. Pueden ofrecer consejos o tal vez sugerir asesoramiento. Durante este momento difícil, sea franco con sus sentimientos y haga que su objetivo sea obtener el mayor apoyo posible. Cuanto más apoyo tenga, mejor se sentirá. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle
Blog de salud mental y justicia penal