¿Estoy al límite?

Puede que esté sufriendo un trastorno límite de la personalidad, pero no lo sé. También podría ser un trastorno bipolar. Tengo muchos cambios de humor, que pueden durar al menos una semana y, a veces, un mes. Mi estado de ánimo varía entre depresión / ansiedad con pensamientos suicidas extremos y tendencias de autolesión y episodios "normales" cuando estoy ligeramente feliz y entusiasta, pero algunos otros días puedo ser normal, no realmente deprimido ni eufórico o algo así, pero generalmente no dura mucho. El otro día puede que me despierte deprimido, además de entusiasmado y lleno de esperanza. No es estable en absoluto.
Puedes decir que tengo los signos típicos de un trastorno bipolar, pero mis cambios de humor no duran mucho, sabes, quiero decir que hoy soy feliz al día siguiente, estoy triste y la vida sigue. Por lo general, mis momentos felices se alternan con momentos tristes en los que me siento fatal o cuando estoy extremadamente irritable y nervioso. Dicen que el trastorno bipolar suele funcionar a través de episodios que duran de 6 meses a un año, literalmente, y eso es lo que me hace sospechar bastante.

Busqué en Wikipedia y foros sociales el trastorno límite de la personalidad y parece ser que tengo muchos síntomas de la enfermedad, incluido el miedo al abandono, sentimientos crónicos de vacío, impulsividad, hábitos de riesgo (alcohol, drogas, cigarrillos, sexo, malgastar dinero ) rabia e ira.
También tengo síndrome disociativo en el que ya no sé quién soy, siento como si me estuviera saliendo de mi cuerpo, a veces también me siento muy distante. Como un fantasma. Como si no estuviera seguro de si estoy AQUÍ o no, VIVO o no. Es realmente estresante. También confundo mis sueños con la realidad y tengo tendencias paranoicas.


Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Por supuesto, no sería posible hacer un diagnóstico preciso a través de una consulta por correo electrónico, pero me alegro de que se esté tomando el tiempo para preguntar sobre su bienestar. Puedo entender la preocupación y creo que sería una muy buena idea buscar un profesional, un psiquiatra o psicólogo, para ayudarlo a clasificar los síntomas.La pestaña de ayuda para buscar en la parte superior puede ser útil para localizar a alguien en su área.

Pero también me gustaría que conociera sus puntos fuertes. Ha enumerado los síntomas que le preocupan y los posibles diagnósticos, pero ¿cuáles son las fortalezas que tiene que le han dado la capacidad de recuperación para sobrellevar la situación y buscar respuestas que le ayuden a sanar? Mientras busca una etiqueta para la afección, también lo invito a ver sus fortalezas. Aquí hay un enlace a la encuesta de fortalezas de carácter de VIA, que es gratuita y puede ayudarlo a identificar estas características en su vida.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
Blog de prueba positiva @ PsychCentral