Los hábitos de mi madre me preocupan

De Sudáfrica: Mi madre tuvo un accidente automovilístico hace unos años y tiene daños permanentes en la espalda y el cuello. Le cuesta dormir porque le duele y a menudo está rodeada de tecnología. Ella solo cena y solo bebe refrescos o chocolate caliente. Puedo ver que ella está empeorando debido a eso y sus médicos también lo ven.

Los médicos dicen que debe seguir una dieta alta en grasas y que debe intentar hacer ejercicio todos los días, incluso si es solo nadar o caminar por la casa. Cuando le preguntan por qué tiene los refrescos y la comida chatarra, dice que los necesita, pero me preocupa que se esté matando lentamente y se esté deprimiendo.

¿Cómo puedo abordar con tacto sus hábitos para que pueda mejorar? Realmente quiero que su condición mejore, pero siento que ni siquiera quiere intentar vivir un poco más. No es que le esté pidiendo que corra un maratón o que coma solo frutas, pero me gustaría verla dar un buen ejemplo a mi hermana de 14 años y mejorar su calidad de vida.

No quiero herir sus sentimientos ni meterme en problemas con ella, pero se está lastimando y le está dando un mal ejemplo a mi hermana, que ya ha comenzado a seguir el ejemplo de mi madre. Pronto iré a la universidad y realmente me preocupo por mi madre.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Lamento mucho que su familia esté pasando por este momento tan difícil. No creo que tu madre sea convirtiéndose Deprimido. Creo que ella ya está ahí. Ha renunciado a mejorar y no ve el sentido de pasar por el dolor de los ejercicios o de negarse a sí misma la comida que prefiere comer. Tienes mucha razón al estar preocupado.

Creo que se acabó el tiempo del tacto. Es hora de trabajar con sus médicos y hacerle saber que los está decepcionando a usted y a su hermana. Haga hincapié en que la quiere cerca para sus éxitos, sus bodas y bebés y para que le dé consejos maternal. Hágale saber que está dispuesto a ayudarla en todo lo que pueda, desde ayudarla a hacer ejercicio hasta preparar los alimentos que debe comer. Pídale a su médico que haga arreglos para que se reúna con un terapeuta para ayudarla a sobrellevar la situación. Vea si puede concertar sesiones con un fisioterapeuta varias veces a la semana. No acepte un no por respuesta. A veces, amar a alguien significa preocuparse más por lo que le está sucediendo que por él.Es mucho pedirle a un joven de 18 años, pero aparentemente eres tú quien está ahí. Si tu papá está en la foto, ¡busca su ayuda! Si tienes otros parientes cerca, pregúntales si pueden rotar las visitas para que tu mamá haga sus ejercicios y tenga una comida saludable con ella. No debería tener que hacerlo solo.

Vale la pena tener algunas peleas. Tu mamá no va a darle la bienvenida al amor duro. Pero su vida depende de ello.

Mientras tanto, podría resultarle útil consultar a un terapeuta, no porque esté mostrando signos de enfermedad mental, sino porque necesita un apoyo adicional y quizás algunos consejos en el camino.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie