Incapacidad para tomar decisiones

Desde que tengo memoria, he estado al revés en cuanto a dormir. Desde que tenía 8 años me quedo despierto hasta las 3A-6A y luego duermo durante el día. Cuando era más joven me obligaron a ir a la escuela, pero durante la secundaria me permitieron hacer lo que fuera, así que trabajaba por la tarde y luego me quedaba despierto por la noche.

Finalmente abandoné la escuela secundaria en mi último año y desde entonces no he podido completar nada de lo que comencé. He ido de un trabajo a otro y en 3 años he ido a 4 universidades diferentes, 2 universidades comunitarias diferentes y 2 escuelas en línea. Todo lo cual me quedé durante un semestre o dos y luego decidí que no quería ser eso. Pasé de enfermera a maestra y ahora estoy contemplando EMT. No he hecho más que tiempo y dinero. Ahora me temo que el tiempo me está pasando y que estoy condenado a flotar por la vida sin ningún propósito. Cuando tenía 14 años traté de suicidarme y estuve hospitalizado durante 30 días. Luego me diagnosticaron trastorno depresivo mayor y depresión doble, así como bipolar.

Los trastornos de salud mental son hereditarios en mi familia, así como el abuso de alcohol y sustancias. Estuve tomando medicamentos por un tiempo después, pero no he tomado nada en mucho tiempo. He tenido pocos terapeutas diferentes, pero nunca sentí que se estuviera logrando algo. Me siento perdido y todavía no duermo por la noche. Estoy casada y mi esposo es genial y tenemos una relación saludable. Sé cómo ayudar a todos los que me rodean con sus problemas y sus vidas. Juego un papel importante en la vida de mi hermana menor y de mis primos menores, pero parece que no puedo evitarlo. Por favor ayude a que cualquier consejo sea muy apreciado. Gracias:)

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Lo primero que debe hacer es hacerse un estudio del sueño. El sueño regular es esencial para el funcionamiento normal del sistema nervioso y para una buena salud general. Sin un sueño regular, las personas a menudo se deprimen y, a veces, incluso muestran síntomas que parecen psicosis. No es inusual que una persona con un trastorno del sueño no pueda tomar decisiones o cumplir sus objetivos. Bien puede ser que el trastorno del sueño sea la raíz de todos sus otros problemas. Al menos descúbrelo. Pídale a su médico que lo derive a una clínica de estudios del sueño y tome sus sugerencias muy en serio.

Pareces una persona inteligente que tiene una gran capacidad para resolver problemas y compasión por los demás. Espero que pongas esos atributos en práctica por ti mismo. Lea un poco sobre los trastornos del sueño y obtenga la ayuda que necesita.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie