¿Cuál es el punto de vivir?

Ya no veo el sentido de vivir: estoy aquí porque tengo miedo del suicidio si es lo único que tiene sentido para mí hacer ahora, pero estoy abierto a otras opiniones. En primer lugar, no creo en Dios, por lo que no hay un teatro espiritual que deba abordarse. Tuve un accidente hace 2 años que me provocó dos cosas: dolor de espalda y artritis reumatoide juvenil. No disfruto mi vida, tengo más médicos que amigos, mi familia está disgustada con lo antisocial y aislado que me he vuelto. las únicas personas con las que hablo son las que veo en línea jugando videojuegos, todos mis amigos van a la escuela (si no a los estados) de distancia. Tengo una adicción grave a los analgésicos recetados, que mis padres conocen y que les disgustan.

Mi familia era mi fortaleza, pero mis padres ahora se están divorciando, mi hermana es una mentirosa patológica (le dice a la gente que está embarazada a los 14), mi otra hermana ha recurrido a los cigarrillos para no cortarse, mi hermana mayor se ha convertido en la más grande del mundo perra pero se va a mudar con su marido esta semana. mi papá toma medicamentos para la ansiedad 3 veces al día y luego me regaña por tomar mi vicodina, mi mamá va a virginia cada dos fines de semana para reunirse con lo que probablemente sea su amante y me pide algunas pastillas cada vez antes de que se vaya.

De estas cosas ya no me gusta vivir; no las disfruto desde hace años y no veo qué razón hay para continuar. No le tengo miedo al infierno, la única razón por la que todavía no lo he hecho es porque nunca podría ponerle eso a mi familia. Ni siquiera intentaría hacer una declaración, no habría un disparo ni una nota de suicidio. Simplemente me iría a algún lugar donde nadie me encontrara, y luego me tumbara y muriera. eso es con lo que sueño, la única manera de escapar de todo esto

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2019-05-28

A.

Si tiene pensamientos suicidas, debe acudir inmediatamente al hospital para que lo evalúen y lo ayuden. Esto es imperativo.

Muchas personas que han intentado suicidarse comentan que estaban agradecidas de haber sobrevivido. Estaban agradecidos porque habían pasado a vivir una vida mucho mejor, una vida que nunca imaginaron que sería posible. He escuchado este tipo de mensajes de muchas personas. Debe haber algo en esto.

La depresión puede hacer que alguien sienta que no hay esperanza. La depresión nubla el juicio de una persona y, debido a esto, las personas deprimidas a menudo llegan a conclusiones erróneas e incorrectas. Esto significa que las personas deprimidas a menudo juzgan incorrectamente su realidad. La decisión de suicidarse suele ser una decisión que toma una persona que se encuentra en una profunda desesperación y no es capaz de ver la realidad con claridad. Es muy probable, como ocurre con muchas otras personas deprimidas, que esté juzgando mal la realidad cuando concluye que el suicidio es la única opción para usted. Está usted equivocado. Hay otras opciones.

Sientes que no hay otra solución a tu problema. Absolutamente lo hay. La mayoría de las personas que sobrevivieron a su intento de suicidio se dieron cuenta de que existe ayuda para la depresión y que, por lo general, las cosas pueden mejorar. Muchos finalmente fueron a buscar ayuda. Su mensaje para otras personas en situaciones similares es siempre el mismo "hay ayuda disponible y desearía que alguien me lo hubiera dicho". Se sienten tan convencidos de este mensaje que muchas de estas personas dedican sus vidas a ayudar a otras personas en situaciones similares que también se sienten igualmente desesperadas.

Hay terapeutas capacitados para ayudarlo a superar su adicción y depresión. Con el terapeuta adecuado, puede cambiar su vida para mejor. Sé que su situación familiar no es la ideal, pero este es el caso de muchas personas. Lo que estás enfrentando otros lo han enfrentado y hay ayuda para ti si haces el esfuerzo.

Mencionaste a tu familia y cómo se sentirían si terminaras con tu vida. Las investigaciones muestran que los familiares de las personas que se han suicidado a menudo sufren tremendamente. Luchan por entender por qué su ser querido decidió terminar con su vida y no pidió ayuda. Los miembros de la familia a menudo se culpan a sí mismos o se culpan entre sí por el terrible evento y muchas familias finalmente se desmoronan como resultado. Tenga en cuenta que con la ayuda adecuada, tendrá un gran cambio para cambiar su vida y disminuir o eliminar su depresión y pensamientos suicidas.

Elija recibir ayuda y escuche el mensaje de aquellas personas que todavía están aquí para contar su historia de esperanza.

Este artículo ha sido actualizado a partir de la versión original, que se publicó originalmente aquí el 20 de febrero de 2008.