Cuando nos motiva no saber
En un nuevo estudio, investigadores del Reino Unido sugieren que la tendencia a evitar información que pueda hacer que una persona se sienta culpable por un determinado comportamiento, y luego tal vez no realizar el comportamiento, es un caso de falta de atención motivada.
Los psicólogos de la Universidad de Sheffield creen que esto de enterrar nuestras cabezas en la arena en lugar de tratar de alcanzar nuestros objetivos este mes es completamente comprensible; de hecho, estamos motivados para hacerlo.
El Dr. Thomas Webb, del Departamento de Psicología de la universidad, es el investigador principal de un proyecto que analiza el efecto que puede tener el seguimiento del progreso al esforzarse por lograr una meta.
Su investigación sugiere que, a pesar de la evidencia de que el monitoreo puede ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos, como subirse regularmente a la balanza cuando intentan bajar algunas libras, hay ocasiones en las que las personas evitan intencionalmente dicha información.
“Habrá muchos de nosotros durante el período navideño que no revisaremos nuestro saldo bancario ni miraremos las calorías en la parte posterior de la caja de pasteles de carne picada a pesar de que queremos tener el control de nuestro dinero o perder peso”, dijo Webb.
“El proyecto propone que existe un 'problema de avestruz' tal que la gente entierra la cabeza en la arena”.
Aunque puede haber razones prácticas por las que las personas no monitorean su progreso (por ejemplo, a veces podemos encontrar la información demasiado difícil de interpretar, como etiquetas nutricionales complicadas o facturas de energía crípticas), Webb dijo que la investigación sobre el problema del avestruz sugiere que existen también son razones motivadas para evitar la información.
“El problema del avestruz es la idea de que hay ocasiones en las que la gente prefiere no saber cómo está”, dijo.
“Evitar el seguimiento puede permitir a las personas escapar de los sentimientos negativos asociados con una evaluación precisa del progreso. Por ejemplo, es posible que las personas no quieran saber cuánto dinero han gastado o qué piensa su pareja de sus habilidades sociales. A esto lo llamamos falta de atención motivada ".
Webb dijo que promover cambios duraderos en el comportamiento de las personas era uno de los desafíos más importantes que enfrentan la ciencia y la sociedad.
Su proyecto de cuatro años, que finaliza en 2015 y ha sido financiado por el Consejo Europeo de Investigación (ERC), busca comprender por qué las personas evitan monitorear el progreso de su objetivo y, al hacerlo, encontrar formas de promover el monitoreo y ayudar a las personas a lograr sus objetivos. metas.
Fuente: Universidad de Sheffield
