Problemas de ansiedad

Hola, tengo 21 años diagnosticados con síndrome de Tourette leve, síndrome de Tourette leve, y ansiedad y depresión, y posiblemente, han dicho. He estado fuera de la escuela secundaria durante algunos años y he ido de un trabajo a otro, completé mi primer año en un aprendizaje de carpintería y he trabajado durante 6 meses y ahora desprecio mi trabajo y lo dejo. No puedo mantener un trabajo. Últimamente me preocupa tener algo más mal conmigo que los problemas enumerados anteriormente. Tomo pristiq para mi depresión / ansiedad, y ha ayudado bastante a mi depresión y puedo salir y socializar más. Mi mente está constantemente corriendo y siempre me obsesiono con las cosas del día a día. Si tengo una conversación con alguien que creo que no salió bien, podría obsesionarme con ella durante días o incluso meses. Tengo especial miedo de subir y hablar con las chicas; Casi creo que puede ser una fobia. Si eso es posible, si hay una chica en la que estoy interesado y quiero hablar con ella e incluso pienso en subir y hablar con ella, mi corazón comenzará a latir con fuerza. Así que básicamente he evitado esa situación durante toda mi vida, debido a la obsesión constante por las conversaciones, el miedo extremo a ser rechazado y lo que la gente pensaría de mí si me rechazaran. Me temo que habría un silencio incómodo y me vería incómodo. No tengo confianza en mí mismo y creo que soy bastante inútil / estúpido. Estoy en muy buena forma física y hago ejercicio al menos 4 veces a la semana. Soy extremadamente sensible a lo que la gente dice de mí. He buscado trastornos y no estoy tratando de autodiagnosticarme, pero solo quiero un poco de tranquilidad, pensé que posiblemente tenga algún tipo de trastorno de la personalidad o algo de fobia ... Me gustaría una opinión profesional, por favor. Muchas gracias por tu tiempo.


Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Gracias por su reflexiva pregunta. Me parece que lo primero es evaluar el medicamento a la luz de los síntomas que está informando. Una reevaluación sería importante mientras busca otras medidas de ayuda.

Debido a que la ansiedad social parece ser parte de esto, y ha habido dificultades y perseverancia en los desafíos y el trabajo, recomiendo encarecidamente la terapia de grupo.

La terapia grupal puede ayudarlo a encontrar técnicas de afrontamiento mientras en realidad está experimentando algunas de las molestias. A Group se le ha llamado "la emergencia segura" porque le brinda un lugar seguro para llevar el malestar, mientras encuentra nuevas herramientas para enfrentarlo.

A continuación, se incluye una lista de personas altamente calificadas que pueden ayudarlo. Está organizado por región, por lo que debería poder encontrar a alguien cerca.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
Blog de prueba positiva @ PsychCentral