¿Cuándo debería dejar de tomar mi antidepresivo? 6 cosas a considerar

La pregunta de si debe o no comenzar a tomar antidepresivos es compleja y difícil de responder. Pero aún más confusa es la cuestión de cuándo o si debe detenerse. En mayo pasado, NPR publicó un artículo titulado Salir de los antidepresivos puede ser un negocio complicado.

Joanne Silberner escribe:

Varios psiquiatras importantes dicen que no hay datos suficientes para decir con certeza cuándo intentar dejar un antidepresivo. Las compañías farmacéuticas generalmente prueban sus nuevos productos durante unos meses o hasta un año. No pasan mucho tiempo investigando cómo reducir gradualmente sus productos. Los densos folletos informativos que vienen con los medicamentos recetados contienen mucha información sobre cómo tomar el producto, pero ninguna información sobre cómo dejar de hacerlo.

De acuerdo con los libros blancos sobre depresión y ansiedad de Johns Hopkins, el uso de antidepresivos implica tres fases:

• La fase aguda, que es cuando una persona comienza a tomar antidepresivos hasta que siente el beneficio completo, generalmente de cuatro a 12 semanas después.
• Luego pasa a una fase de continuación, con el objetivo de prevenir una recaída o un regreso al episodio depresivo. Esto puede durar desde cuatro meses hasta un año, por lo general tomando la misma cantidad de medicamento que se determinó en la fase aguda. Si una persona está libre de síntomas después de esto, puede dejar de tomar antidepresivos.
• Sin embargo, para las personas que cumplen con los siguientes criterios, se necesita una fase de mantenimiento, que dure un año o más, ya sea en la dosis regular o en una dosis menor:
  • Antecedentes de tres o más episodios de depresión mayor.
  • Antecedentes de síntomas depresivos graves.
  • Distimia actual (depresión crónica de bajo grado)
  • Antecedentes familiares de trastornos del estado de ánimo.
  • Trastorno de ansiedad actual
  • Abuso de sustancias
  • Respuesta incompleta a la continuación del tratamiento.
  • Un patrón de síntomas depresivos estacionales.

La decisión de cuándo salir es muy individualizada. No existe una regla general de "talla única". Aunque muchos estudios indican que se necesita un año o más de antidepresivo para tratar un episodio importante de depresión o ansiedad, ciertamente hay pacientes que solo han necesitado unos pocos meses de terapia con medicamentos.

Dice Silberner de NPR:

Existe una enorme variación entre las personas cuando dejan de tomar antidepresivos. Una persona cuya depresión apareció después de una gran tragedia en la vida puede estar bien sin drogas una vez que la vida se estabilice. Es probable que una persona cuya depresión surgió de la nada tenga un mayor riesgo de padecer depresión crónica. Y dentro de todo eso, está la biología básica: las personas reaccionan de manera diferente a las drogas y a la abstinencia de drogas.

La única regla que mantienen todos los médicos es que una persona no deja de tomar la medicación de golpe, sino que reduce gradualmente la dosis. Dejar de consumir demasiado repentinamente lo pone en riesgo de que los síntomas reaparezcan o de retraimiento físico y mental. Varios de los antidepresivos más nuevos, incluidos Paxil, Luvox, Effexor, trazodone, Remeron y Serzone, producirán síntomas de mareos, náuseas, letargo, dolor de cabeza, irritabilidad, nerviosismo, episodios de llanto, enfermedades similares a la gripe y trastornos del sueño o sensoriales. –Conocido como el “síndrome de discontinuación” que ocurre dentro de las 24 a 72 horas posteriores a la suspensión del medicamento.

Alrededor del 20 por ciento de las personas que dejan de tomar un antidepresivo abruptamente después de más de seis semanas de tratamiento experimentan el síndrome de suspensión.

Whitney Blair Wyckoff de NPR enumera estas seis sugerencias del Dr. Richard Shelton, profesor de psiquiatría en la Universidad de Vanderbilt, para tener en cuenta al considerar dejar la medicación:

1. Considere la gravedad de su enfermedad. Aquellos con las mejores probabilidades son personas que estaban levemente enfermas, que no han estado enfermas muchas veces en su vida y cuyos síntomas no afectaron su capacidad para funcionar de manera significativa.
2. Nunca salgas de pavo frío. Esa es una mala idea en la mayoría de las circunstancias y, desafortunadamente, es ahí donde los médicos tienden a ver que las personas tienen más problemas. Shelton recomienda que las personas siempre consulten con quien les recete medicamentos.
3. No tengas prisa. Para poder reducir gradualmente un medicamento antidepresivo con éxito, debe hacerlo lentamente. Y poco a poco, no hay reglas absolutas. Entonces, puede llevar un mes, seis semanas o dos meses.
4. Trate de empezar a desprenderse durante la primavera o el verano. Retirarse durante el otoño y el invierno puede ser un gran problema, especialmente para las personas que viven en los estados del norte.
5. Elija un momento que no sea significativamente estresante. Por ejemplo, las personas que están atravesando un divorcio deben esperar un poco antes de pensar en comenzar a dejar de tomar antidepresivos.
6. Ser realista. Según Sheldon, alrededor del 80 por ciento de los pacientes interrumpen sus antidepresivos en la práctica real. Pero la mayoría de estos pacientes recaen y la mitad reinicia sus medicamentos.