3 hechos fascinantes sobre los sueños
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“El mayor mito sobre los sueños es que son manifestaciones frívolas que reflejan sucesos básicos de nuestras experiencias diarias”, dijo el psicoterapeuta de Chicago Jeffrey Sumber.Pero los sueños son en realidad una parte importante del autodescubrimiento. (Más sobre eso más adelante). A continuación se presentan algunos hechos y hallazgos fascinantes sobre los sueños.
1. Las personas con discapacidad sueñan como si no las tuvieran.
El siguiente es un extracto de una persona que participó en un estudio de sueños:
“Se suponía que debía y quería cantar en el coro. Veo un escenario en el que están parados algunos cantantes, hombres y mujeres… Me preguntan si quiero cantar con ellos. "¿Yo?", Pregunto, "no sé si soy lo suficientemente bueno". Y ya estoy de pie en el escenario con el coro. En la primera fila, veo a mi madre, ella me está sonriendo ... Es una sensación agradable estar en el escenario y poder cantar ”.
Lo que es particularmente curioso de este sueño es que el soñador nació sordo y no habla. Recientemente, dos estudios publicados en la revista Conciencia y cognición han descubierto que las personas con discapacidades todavía sueñan como si sus discapacidades no existieran.
Uno de los estudios exploró los diarios de sueños de 14 personas con discapacidades (cuatro nacieron con paraplejía y 10 nacieron sordos que no pueden hablar). Treinta y seis individuos sanos sirvieron como controles. Agosto de 2011 Científico nuevo presentó la investigación, indicando que los hallazgos mostraron que:
Alrededor del 80 por ciento de las narraciones de los sueños de los participantes sordos no dieron indicios de su discapacidad: muchos hablaban en sus sueños, mientras que otros podían escuchar y comprender el lenguaje hablado. Los informes de los sueños de las personas nacidas paralizadas revelaron algo similar: a menudo caminaban, corrían o nadaban, nada de lo que habían hecho en su vida de vigilia.
Aún más interesante, el artículo afirma que: "... no hubo diferencia entre el número de tales movimientos corporales en los informes de los sueños de las personas con paraplejia y en los de los sujetos sordos y sanos".
El segundo estudio encontró resultados similares. Los investigadores observaron los informes de sueños de 15 personas que nacieron con paraplejía o la tuvieron más tarde en la vida (debido a una lesión en la médula espinal). También incluyeron 15 controles sanos. Sus informes revelaron que 14 de los participantes con paraplejía tenían sueños de que estaban físicamente activos. Y soñaban con caminar con tanta frecuencia como los participantes sanos.
Una de las investigadoras, Ursula Voss de la Universidad de Bonn en Alemania, cree que "los sueños están aprovechando las representaciones de las extremidades y los movimientos que existen en el cerebro y que son independientes de nuestra realidad de vigilia", dijo a la Científico nuevo. Ella y el investigador Alan Hobson de la Escuela de Medicina de Harvard especulan que la clave es la genética. Según la revista:
La pareja dice que los estudios de sueños recientes sugieren que nuestro cerebro tiene la capacidad genéticamente determinada para generar experiencias que imitan la vida, incluidas las extremidades y los sentidos en pleno funcionamiento, y que las personas que nacen sordas o paralizadas probablemente estén aprovechando estas partes del cerebro cuando sueñan con cosas que no pueden hacer mientras están despiertos.
2. Las personas más jóvenes informan que sueñan con colores con más frecuencia que los adultos mayores.
En un estudio publicado recientemente (una encuesta realizada en 1993; el seguimiento en 2009), los investigadores encontraron que alrededor del 80 por ciento de los participantes menores de 30 años soñaban con colores. Pero a los 60 años, solo alrededor del 20 por ciento dijo que sí. (La frecuencia con la que los participantes soñaban con colores aumentó de 1993 a 2009, pero solo para las personas de 20, 30 y 40 años). Los investigadores especularon que la televisión en color podría influir en la diferencia generacional.
Otro estudio que utilizó cuestionarios y diarios de sueños encontró que los adultos mayores también tenían más sueños en blanco y negro que los participantes más jóvenes. Lo que parecía ser particularmente digno de mención es que las personas mayores informaron que tanto sus sueños de colores como sus sueños en blanco y negro eran igualmente vívidos. Los participantes más jóvenes, sin embargo, dijeron que sus sueños en blanco y negro eran de peor calidad. Como señaló el blog de BPS Research Digest, "Esto plantea la posibilidad de que los participantes más jóvenes realmente no tuvieran ningún sueño en blanco y negro, sino que simplemente etiquetaran los sueños mal recordados como blanco y negro".
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