Luchando con la superación personal

Tengo 16 años ... mi papá era alcohólico y falleció (hace 4 años). Ahora vivo con mi mamá y mi hermana. Solía ​​ser un adolescente normal de mal humor, pero últimamente me encuentro preocupado por todo. me encanta dibujar y me gustaría seguir una carrera en el tatuaje, pero mi madre lo desaprueba y no me permite estudiar arte, sigue presionándome para que preste más atención a la escuela, también es muy estricta a veces creo que es paranoica. se siente mal por todos los sacrificios que ha hecho por mí y no me deja ser yo mismo.

Hace 2 años comencé a fumar y desde que mi mamá se enteró, me sigue regañando sobre si dejo de fumar o tomo drogas y está especialmente preocupada por el alcohol (todavía fumo en secreto pero no bebo ni tomo drogas) .Una cosa que me agobia es mi trabajo futuro, ¿cómo haré lo que quiero si no empiezo a practicar ahora?

Otra cosa es que no sé cómo actuar con la gente, solo quiero que me acepten, así que me quedo callada con nuevos conocidos y actúo con normalidad con mis amigos cercanos. pero sigo mintiéndoles (y, en general, todo el mundo me hace ver más genial que quien soy) y sigo preocupándome de que la gente se burle de mí (lo que hacen porque soy gorda) no puedo hablar con las chicas porque soy feo y no soy divertido como todos los demás ... tengo mucho miedo de conocer gente nueva y parezco tonto cuando lo hago porque dejo el grupo primero y mi mamá llama cada 5 minutos cuando estoy pasando el rato, ¡así que me veo como un niño de mamá! A veces estoy muy feliz y otras tan solo tan deprimido, solo y pesimista sobre todo ... por favor ayúdame a arreglarme


Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Supongo que tu madre se está esforzando demasiado por ser a la vez madre y padre para ti. Ha perdido a su esposo y pareja y está haciendo todo lo posible por criar a un niño. No es fácil. Si se excede, es porque te ama y no quiere perderte por el alcohol como perdió a tu papá. Por favor, intente caminar un poco en sus zapatos. Eso no significa que crea que ella tiene toda la razón. Pero a menudo es útil ver de dónde viene alguien si quieres tener una conversación útil.

Ahora, en lo que respecta al arte. Usted puede practicar y hazlo bien en la escuela. La mayoría de las buenas escuelas de arte esperan buenas calificaciones además de un portafolio. Si realmente quieres ser artista, deja de quejarte y empieza a trabajar en ello. Ve al profesor de arte de tu escuela y averigua qué vas a necesitar hacer para hacer un portafolio para cuando postules a la universidad. Reserve una o dos horas al día para perfeccionar sus habilidades de dibujo. Estoy seguro de que el profesor de arte te dará algunos ejercicios que te ayudarán a mejorar. Y concéntrese también en mejorar sus calificaciones en otras materias. No entrarás en una buena escuela que tenga una especialización en arte sólida con deseos y buenas intenciones. Tienes que esforzarte.

En cuanto a hacer amigos: muchos adolescentes tienen el mismo problema. Es doloroso sentirse solo. Es más fácil estar deprimido que hacer algo al respecto. Pero no es probable que sentarse en su habitación sintiéndose mal atraiga personas a su vida. Te sugiero que te unas al club de arte si hay uno en la escuela. Participe en alguna organización benéfica que atraiga a estudiantes voluntarios. Es más fácil hacer amigos cuando tienes un proyecto en común. Vea si el maestro de arte estaría interesado en patrocinar un mural público o algún otro proyecto para los niños creativos que conoce. Centrarse en el proyecto elimina la presión de las nuevas relaciones. Trabajar juntos en algo a menudo es la base para convertir conocidos en amigos.

En cuanto a su peso: bueno, eso también es algo sobre lo que puede hacer algo. Empiece a caminar todos los días durante una hora. Pídale a su mamá que le ayude a planificar comidas nutritivas y abundantes. Concéntrese en estar saludable, no en hacer dieta (lo que puede hacer que una persona se sienta privada).

En resumen: no vas a arreglar nada sentándote deseando. Haz un plan de superación personal y trabaja en él todos los días. Empiece por enumerar las cosas que tiene a su disposición. Ya conozco dos: tienes una madre que te quiere y tienes talento para el arte. Esos son los cimientos sobre los que puede construir su futuro.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie