Mi miedo a la inexistencia está arruinando mi vida

Hace aproximadamente una semana, me topé con el hecho de que algún día dejaré de existir en la tierra. Desde que me di cuenta, no puedo dejar de pensar en eso y está arruinando mi vida. Ya no encuentro nada agradable y cada vez que el pensamiento vuelve a surgir, tengo una sensación extraña en mi estómago, similar a la sensación de un corazón roto y comienzo a tener una especie de colapso. Solo quiero dejar de pensar en ello en total y volver a mi vida normal sin que esto suceda varias veces al día, casi cada hora. Por favor, ¿hay alguna forma de solucionarlo o solucionarlo? Estoy llegando al punto en que es demasiado difícil de manejar.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-07-3

A.

Recuerde, todas las religiones creen que sobrevive a la muerte. Puede que haya algunas religiones extrañas que no lo hagan, pero hasta donde puedo, no conozco ninguna. Cristianos, musulmanes, hindúes, budistas, judíos, etc., todos creen que se sobrevive a la muerte. Eso en sí mismo debería ser reconfortante.

Dos de los mejores científicos del mundo, cuyas charlas se pueden encontrar en YouTube, afirman rotundamente que sobrevivirás a la muerte. Dr. Robert Lanza y Dr. Federico Faggin son nombres. Ambos hombres son reconocidos mundialmente como grandes científicos.

Se han escrito muchos libros sobre experiencias cercanas a la muerte. Existen muchos videos en YouTube, creados por personas que han tenido estas experiencias cercanas a la muerte.Describen ir a un lugar que es tan asombrosamente maravilloso que se resisten a regresar a este mundo, cuando se les dice que deben hacerlo.

Haz las cosas que te he sugerido, leer, mirar, etc. Habla con las personas religiosas que te rodean. Si aún tiene alguna inquietud, consulte a un terapeuta. Buena suerte.

Dra. Kristina Randle