Expresando tu verdad de forma creativa
Como ella escribe, "Independientemente de nuestro oficio o forma de arte que elijamos, algunos de nuestros mejores trabajos pueden provenir de un lugar de vulnerabilidad, de estar abiertos a las cargas e incluso a la alegría de nuestras vidas, y luego liberarlos".
A diferencia de lo que piensa mucha gente, la vulnerabilidad no significa ser débil o compartir secretos profundamente arraigados, escribe Roberts. En cambio, significa ser honesto acerca de cómo se siente actualmente e infundir esos sentimientos en su trabajo. Significa hablar con tu corazón.
Su vulnerabilidad también puede tener muchas caras. Puede parecer gratitud, tristeza, alegría o abrumador, entre otros.
Para Roberts, abrazar la vulnerabilidad significa sentirse más libre y más conectado con los demás. Ella escribe:
A veces, cuando estoy creando un cuadro, se me ocurre algo incómodo. Me siento incómodo, inquieto, de una manera que no puedo identificar.A través del proceso de sentarme a mi mesa y poner pintura en el papel, esto es lo que sucede: yo fomento esa misma vulnerabilidad que me hizo sentir incómodo en primer lugar. Se libera. Me siento mas libre A menudo agrego palabras a mis pinturas para expresar lo que estoy cultivando en ese mismo momento. Frases como "cuenta tu historia" o "emoción silenciosa" o "alas intactas, descubiertas", son todas partes de mi propia vulnerabilidad que se asoman en mi arte. No solo hace que el proceso de hacer arte sea más significativo para mí, sino que también crea una conexión invaluable con otras mujeres que también están luchando o trabajando en problemas similares. Está enviando el mensaje de que está bien decir nuestra verdad. Se escuchará.
Expresar su vulnerabilidad puede ser público o privado, sutil o atrevido. Tal vez cree un diario de arte, escriba una memoria solo para sus ojos o haga un collar que tenga un significado más profundo, escribe Roberts.
Una de sus amigas crea bolsos con telas de colores. No suena particularmente significativo. Pero como explica Roberts, “Cada uno viene con una pequeña historia de ficción, un viaje narrativo de lo que espera expresar con ese artículo. Las historias resuenan con todas las mujeres que anhelan pasear por los mercados de frutas frescas, los campos de flores o las calles parisinas, todo con su adorable bolso en la mano ".
Lo importante al liderar con vulnerabilidad es identificar lo que está tratando de decir y expresar. Si no está seguro, una idea es pensar "en la última obra de arte que vio que realmente le conmovió el alma", escribe Roberts. “¿Qué fue lo que te llamó la atención? ¿Podría ser la respuesta algo que le gustaría expresar en sus propias creaciones? "
Aquí hay otras ideas simples de Roberts sobre cómo canalizar su verdad en su trabajo.
Intente agregar algo personal y significativo a su próximo collage, incluso si al final se cubre con otros materiales. Tal vez sea una carta para ti mismo, la letra de una canción significativa escrita en una bonita hoja de papel o una copia de tu poema favorito. O intente coser un recuerdo personal en su próxima colcha.
Indicaciones para reflexionar
Roberts también incluye varias oraciones para ayudar a los lectores a profundizar. Quizás estos estimulen tu creatividad.
Hoy mi verdad se ve así:
Para mí, abrazar mi vulnerabilidad significa:
Estoy llamado a un arte o artesanía que expresa:
En mi obra de arte, mi corazón quiere que exprese más:
Aquí hay varias citas del libro de Roberts para inspirarte más:
“Cuando éramos niños, solíamos pensar que cuando fuéramos mayores ya no seríamos vulnerables. Pero crecer es aceptar la vulnerabilidad ... Estar vivo es ser vulnerable ”. ~ Madeline L ’Engle
“Un artista se siente vulnerable para empezar; y, sin embargo, la única respuesta es descartar imprudentemente más armaduras ". ~ Eric Maisel
“Si creo desde el corazón, casi todo funciona; si de la cabeza, casi nada ”. ~ Marc Chagall (¡uno de mis artistas favoritos de todos los tiempos!)
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